|
Mi a gumiasztal?
Kellék:
Az ugróasztal:
Az asztal 505x291 centiméteres, és a közepén kell végrehajtani a
gyakorlatot. Külön be van jelölve egy ugrózóna (215x108 cm), ha ezen kívül
ugrik a versenyző, büntetést kaphat, levonással sújthatják a bírók. Az
asztal szélén, körben a rugók felett, védő műanyag van
elhelyezve, az asztal előtt és mögött biztonsági emelvény található,
amelyen 2x3 méteres műanyag csökkenti a balesetveszélyt.
Az alapok:
Versenyszámok:
egyéni, csapat és páros versenyek
Versenyek rendszere:
Egyéni versenyen két gyakorlatot mutatnak be a versenyzők. Egy
kötelező, egy szabadon választott gyakorlatot, mind a két gyakorlat
tíz elemből áll. A két gyakorlatért kapott pontszámot összeadják, és
ez jelenti a selejtezőversenyre kapott pontszámot. A legjobb nyolc jut
a döntőbe, de ez csak országonként két versenyző, itt egy
szabadon választott gyakorlatot mutatnak be fordított sorrendben. A
nyolcadik kezdi a döntőt, az első utoljára mutatja be a
produkcióját. A páros versenyen ugyanezek a szabályok érvényesek, annyi
különbséggel, hogy a döntőbe csak országonként egy páros jut. A
csapatversenyben négytagú együttesek versengenek, a legjobb három
versenyző selejtezőben elért eredményét adják össze. A legjobb öt
csapat kerül a döntőbe.
Pontozás: Az
első gyakorlatra csak kiviteli pontszámot kapnak a versenyzők. Öt
bíró tíz pontból pontozza a technikai hibákat. A legmagasabb és
legalacsonyabb kiesik, a középső hármat összeadják, így harminc
pontból indul a gyakorlat, általában 26 és 29 pont között kapnak a
versenyzők. A második gyakorlat értékelésénél figyelembe veszik a
gyakorlat nehézségi fokát. Ezt a nehézségi pontot hozzáadják a második
gyakorlat kiviteli pontszámához, aminek kiszámítása ugyanúgy történik, mint
az első gyakorlatnál. Mivel mindenki minél magasabb pontszámot
szeretne szerezni, ezért magas értékű elemeket épít be a gyakorlatába,
különböző dupla és tripla szaltókat. Érdekesség, hogy a legjobbak
15-16 pontból induló gyakorlatokkal versenyeznek, tehát az elérhető
pontszámuk a selejtezőben 75-76 pont, amiből 71-72 pontot el is
ér a legjobb egy-két versenyző.
Gyakorlatanyag: A
gyakorlatoknak tíz különböző elemből kell állniuk. Az első
gyakorlat a kötelező gyakorlat, itt az a feltétel, hogy öt előírt
elemnek (másfél csavar, dupla szaltó, dupla szaltó egész csavarral, hasra
vagy hátra érkezés 270 fokos szaltóforgással, ebből egy elem minimum
270 fokos szaltóforgással állásba) benne kell lennie a gyakorlatban. Itt csak
kivitelt pontoznak, illetve azt nézik, teljesítik-e a speciális
követelményeket. A második gyakorlatnál csak az a cél, hogy minél magasabb
legyen a kiinduló nehézségi pontszám, itt nincsenek speciális
követelmények.
Egyébként, ha a fenék, a kéz vagy a térd hozzáér az asztal hálójához a
gyakorlat során, ha megérintik a védőszőnyeget vagy kiesnek a
biztonsági emelvényre, vége a gyakorlatnak.
|
