Témakörök Tartalom:   Miért nem lehet a napba nézni? Amiért nem lehet a tűzben tartani a kezünket és közvetlen közelből kitenni fülünket a robbanás hangjának. A szem sok mindent kibír, de mindent nem. A nap túl erős fénye megvakíthat bennünket. Szemünk fényszabályozója a pupilla. Ha árnyékba lépünk, a pupilla kitágul; ha kilépünk az árnyékból, a pupilla ponttá zsugorodik össze. Ezért helytelen, sőt ártalmas a sötét szemüveg ok nélküli használata. Az egészséges ember nem támaszkodik botra, az egészséges szemű embernek nincs szüksége rá, hogy a pupilláját sötét szemüveg helyettesítse. A parasztember tavasztól őszig napszemüveg nélkül dolgozik a szabadban, és kutya baja sincs a szemének. A városi ember folytonosan védi, és folyton fáj a feje, kötőhártya-gyulladása van és mindenféle más panasza! Éppen azért, mert fél a fénytől. Pedig a fénytől nem kell félni. A természet jóvoltából a szem meg tudja védeni magát a túl sok fénytől. Éppen ezért hozzá kell szoktatni a fényhez. A pupillát mozgató izmok megerősödése, gyors váltásra való készsége megvédi a szemet a fölös fénytől. Persze a napba nézni - őrültség, hiszen megvakulhatunk tőle! A fénytől nem félni, azzal jó barátságot kötni - a lehető legbölcsebb dolog.