Boldog Karácsonyt és örömökben, bőségben gazdag újévet kívánunk minden Kedves Olvasónknak ünnepi mellékletünkkel (is)! A szerkesztőség: dr. Mocsonoky Zsuzsa, dr. Tóth Klára, Orosz Tünde, Batta Éva
TARTALOM (sorrendben)
ÜNNEPI MELLÉKLET - Karácsonyi versek; Advent, karácsony; Film - Karácsonyi ének; Újévi sms-ek IRODALOM - Vers: Ébred az Élet; ...Gyermekkori álmainkról MIT TEHETÜNK MAGUNKÉRT? - Schüssler féle szöveti sók; Az Új Germán Medicina 3. és 4. törvénye részletesebben; Ébredés szótár: A szorongás leküzdése; Tudatos étkezés: Adventtől karácsonyig … GYAKORLATI JAVASLATOK MINDENNAPJAINKRA - Add tovább - A jövő kezdete (film); Érzelmeink megélése
MAGYAR SPIRITUS - Devizahitelesek fegyvere; Mit tegyünk a részvételi demokrácia megszületése érdekében? Családállítás (1. rész); Az égig érő fa (3.rész); Magyar újjászületés; A magyar házak mágikus ereje (3.rész); A magyarok származásáról;Magyarország - Rovásírás EZOTARO SZÁMMISZTIKA® – Decemberre SZOLGÁLTATÁS - Homeopátiás gyógyszertárak Budapesten HUMOR – Humoreszkek; Anekdoták; Gyerekszáj; Viccek; Vígjátékok: Három férfi és egy kis hölgy; Lagzi-randi; Aludj csak, én álmodom!
Rajzfilmek: Tom es Jerry – A vacsoravendég; A
Rózsaszín Párduc – Rózsaszín pánik; Garfield és barátai – Az iszapszörny A SOKOLDALÚ SZÓDABIKARBÓNA 3. FILMEK - Az Út; Az Élet iskolája VIDEÓK - Spirituális gazdaság; Miért kell helyi pénz? Új közösségek, új pénzek; Új felfogások szeretetről, szerelemről; Mi a csudát tudunk a világról? A jelenlét csodájának titka
Régóta úszok Lélektengerem mélyén
s most fölbukkan bennem a Fénylény
körülnéz, szeme már nem vak
látja, hogy mások mit írnak.
Megdobban szívem a lelkemben
belekap és simogat elmerengve:
társak vannak, bármerre nézek
társaim is mind-mind Fénylények!
Egykor vak szemem most látóra vált
látja jónak s rossznak viharát
látja ragyogni a leghatalmasabb Fényt
mely most fölváltja évezredek sötétjét.
Halk ének hallatszik messzi - távolból
gyönyörű színek ébrednek fenséges álmukból
ébred az Ember s a Lélek
Ébred a Szeretet és az ÉLET!
Üdvözöllek téged, égi lánya földi lénynek!
(Sophie)
Sophie: GONDOLKODOM A GYERMEKORI ÁLMAINKRÓL,
arról, hogy miért olyan nehéz gyermekkori álmaink megvalósítása?
Mert akkor még a TELJESSÉG ÁLMODIK A GYERMEKBEN.
Akkor még tudjuk, hogy nincsenek határaink, korlátaink.
Akkor még tudjuk, mert ismerjük a képességeinket.
Akkor még tudjuk, hogy képesek vagyunk teremteni.
Mert képességeink határtalanok.
Még tudjuk, hogy nem a testünkkel vagyunk azonosak, hanem a szellemünkkel.
Később anyagi testünk túlélése érdekében, megtanulunk alkalmazkodni.
Ehhez a lesüllyedt, sűrű anyagba zárt/kényszerített anyagvilághoz.
Nevelnek bennünket.
Korlátok közé szorítanak.
Megfélemlítenek.
Megzsarolnak a „szeretettel”.
Megmagyarázzák, hogy álmaink csak zaklatott agyunk kivetítései.
Megmagyarázzák, hogy az anyagon kívül nincs semmi.
És hogy a halál végleges megsemmisülés.
Elültetik bennünk az ősi félelmet – a végleges megsemmisüléstől való félelmet.
Ami ellen mindenki a maga módján küzd.
Van, aki alkohollal, van, aki narkóval, kivetítéssel, szektába, vallási megszállottságba meneküléssel. Vagy teljes emlékezetvesztéssel.
Mert lelkünk mélyén nem hisszük el, hogy végleg megszűnünk.
De a keresés helyett menekülünk, boldogtalanságban vergődünk.
Pótcselekszünk, azaz elhitetjük magunkkal, hogy cselekszünk.
És elkezdjük az életet, elkezdjük az alkalmazkodást.
Megtanuljuk, hogy ha lelökjük az asztalról a virágvázát, a víz kifolyik, a váza összetörik, és szüleink megvonják tőlünk a szeretetüket.
Vagy nem vonják meg, de vázát lelökni az asztalról nem szabad.
Korlát.
Később megtanuljuk, hogy ha nem teljesítünk az iskolában, lemaradunk, megszégyenülünk, és ismét csak szüleinkkel találjuk szembe magunkat.
De akkor már tanáraink is rosszallásukat fejezik ki.
Korlát.
A szülőknek, tanároknak, főnökeinknek – a hatalommal bíró embereknek nem beszélünk vissza.
Korlát.
Valaki megvádol minket, hogy bűncselekményt követtünk el.
Vétlenek vagyunk, és döbbentek.
És szerencsések, mert ártatlanságunk ellenére mégsem ítél el minket a bíróság.
Most megúsztuk, de megtanultuk, hogy bárki, bármikor megvádolhat, és bármikor elítélhetnek minket olyasmiért, amit sose követtünk el.
Korlát.
Szerelmesek leszünk, összeköltözünk, megkezdjük a közös életet, megkezdjük a nő – férfi szerepeink alakítását.
Ahogy szüleinktől láttuk, ahogyan ők alakították szerepeiket.
Úgy játszuk el, mint amikor gyerekkorunkban utánoztuk őket.
Csak ezt most már senki nem veszi észre, mert a társadalom ezt a fajta utánzást felnőtt életnek hívja.
Pedig ez még nem az.
A játszmáink még nem tudatosak, még ösztönösek, még utánzások.
Sok-sok kínlódás és szenvedés árán jövünk rá – ha rájövünk egyáltalán – hogy ahogyan élünk, amit adunk, azok nem mi vagyunk.
Szüleink játszmáit játszuk, szüleink életét éljük tovább.
Ekkor adódik esélyünk arra, hogy valódi felnőttekké, egyedi lényekké váljunk.
Megalkotjuk saját szerepeinket.
Végül pedig felfedezzük önmagunkat, valódi Énünket.
Talán most visszanyerjük emlékezetünket, talán már letisztultak bennünk saját igazságaink, és talán ekkor már képesek vagyunk emlékezni a bennünk élő gyermekre, akinek volt egy álma, hogy mi lesz, ha nagy lesz.
Riadtan nézünk körül, hogy most mi lesz az álmunkkal, a gyermekkori határtalanságba, teremtőképességünkbe vetett hitünk nélkül?!
Hogyan valósítsuk meg azt az álmot, ami már észrevétlenül befészkelte magát agyunkba, zsigereinkbe?
És ekkor gyermekkori álmunk segítségünkre siet.
Eddig mi tápláltuk őt, de mostanra egészséges lett, megerősödött és Ő irányít minket. Belülről.
Mi pedig örömmel és nyugodt lélekkel rábízzuk magunkat, mert Ő az a Gyermek, aki még emlékszik, hogy ereje a Teremtő ereje, képességei pedig határtalanok.
MIT TEHETÜNK MAGUNKÉRT?
SCHÜSSLER FÉLE SZÖVETI SÓK - Arcdiagnosztika – dr. Mocsonoky Zsuzsa
Jacob Moleschott holland tudós jelentette ki egykor, hogy az ember csakis akkor lehet egészséges, ha a sejtjei folyamatosan megkapják a számukra elengedhetetlenül szükséges ásványi anyagokat, méghozzá a működésükhöz szükséges mennyiségben és arányban.
Schüssler ezen a gondolatmeneten elindulva kezdte el betegei vérképét, szöveteit, az elhamvasztottak csontját vizsgálni.
Rájött, hogy rendre kevesebb ásványi kötést tartalmaznak, mint az egészségeseké.
Megfigyeléseire alapozva emelte ki a 12 szervi sót és sejtfunkciós anyagoknak nevezte el őket.
A homeopátia gyógyszer leiratnak megfelelően készülnek: hígítással és dinamizálással.
Így nem szubsztitúciós (a hiányzó anyagot pótló) terápia, hanem ingerterápia
- Hatásukat a sejtek közötti folyadékban, a sejtmembránokon és a sejtek belsejében fejtik ki.
- Homeopátiás szerként a szájnyálkahártyáról szívódnak fel, innen jutnak a vérkeringésbe, kikerülve a bélrendszert.
- Amennyiben a szervezet nem kapja meg a szükséges ásványi anyagokat, akkor hiányállapotok alakulnak ki.
Életvitelünk napjainkban a szöveti sók fokozott felhasználásához, következményesen hiányállapothoz vezet:
- Káros sugárzások
- Stressz
- Egészségtelen életmód
- Élvezeti szerek- nikotin, koffein, alkohol
- Túlzott hús, tejtermék, édesség fogyasztás – túlsavasodás:
Pl. Ennek neutralizálása főképp a Ca háztartáson keresztül történik.
Ca molekulákat kell a szervezetnek szabaddá tennie - pl.csont, fogak- hogy a savakat a lúgos kalcium sókkal semlegesítse.
Ezáltal megváltozik a sejten belüli és a sejten kívüli tér Ca egyensúlya, túl magas lesz a sejten kívüli Ca molekulák aránya.
Ez túlterheli a szervezetet, ami kisebb kövek kialakulásához, valamint csontritkuláshoz vezet:
Ilyenkor Ca - phosporicumot adunk (2. só)
Így a sejtek képessé vállnak a Ca felvételére, a sejtek Ca háztartása rendeződik, ami egyensúlyi állapot kialakulásához vezet.
- A Ferrum phosphoricum elősegíti a táplálékban található vas megfelelő helyre jutását, beépülését.
- Egyes ásványi anyagok kellő mennyiségű előfordulása ellenére a szervezetben kialakulhatnak helyi eloszlási zavarok, ami végül relatív hiányállapotok kialakulásához vezet. Erre jó példa a natrium-chlorid, vagyis a konyhasó. Valójában a szükséges mennyiség többszörösét fogyasztjuk, mégis hiánytünetek lépnek föl, mert ugyan kellő mennyiségben jelen van, csak nem a megfelelő helyen és a szervezet számára nem elérhető módon.
Azaz nem mennyiségi hiányról, hanem eloszlási - „mobilitási zavarról” van szó.
- A Schüssler sók célja, hogy a megfelelő időben a megfelelő helyre kerüljenek a megfelelő ásványi sók
Kezelhetünk akut betegségeket -pl. influenza, görcsök, gyulladások, balesetek – ebben az esetben rövid távú, gyakori alkalmazásra van szükség
Kezelhetünk hiányállapotokat, krónikus betegségeket – az arcra van írva – ilyenkor hosszú távú adás indokolt.
A krónikus hiányállapotokban az arcon jellegzetes elszíneződések, foltok, ráncok jelennek meg (lásd az ábrán!), amiből jól lehet következtetni arra, hogy melyik sóra van szüksége a szervezetnek. Ez az arcdiagnosztika.
A Schüssler sók előnyei
-Természetes alapanyagok
- Nincs mellékhatásuk
- Nincs gyógyszer kölcsönhatás, bármely gyógyszerrel, vagy homeopátiás szerrel együtt szedhetők
- Nincs gyógyszerfüggőség
- Bármilyen korosztálynál alkalmazható
- Viszonylag könnyen alkalmazható
"Légy olyan, mint a madár, aki alól ha kivágják a fát, nem a mélybe zuhan, hanem a magasba száll!"
Szeretettel Zsuzsa
dr. Mocsonoky Zsuzsa – homeopátiás orvos
ÚJ GERMÁN MEDICINA – dr. Tóth Klára
Az öt biológiai törvény
Tekintsük át kicsit részletesebben az Új Germán Medicina 3. és 4. biológiai törvényét. Ahogy az előző számban már szó volt róla, a 3. törvény azt mondja ki, hogy a speciális biológiai program, azaz a „betegség” lefolyását az határozza meg, hogy a konfliktus által érintett agyterület, illetve az általa irányított szerv melyik csíralemezből alakult ki. Sem a sejtszaporulat (rák), sem a szövetpusztulás helye nem véletlenszerű, hanem szoros összefüggésben van az embrionális és evolúciós fejlődéssel.
Az embriológia tudománya alapján tudjuk, hogy az embrionális állapot első 17 napja során három csíralemez alakul ki, amelyekből a szövetek és a szervek erednek. A három embrionális csíralemez az endoderma (belső csíralemez), mezoderma (középső csíralemez) és ektoderma (külső csíralemez).
Az agy ősi része, az agytörzs endodermális eredetű. Ha ezen agyterületben alakul ki a Hamer-góc, akkor az általa irányított, szintén endodermális eredetű szervekben megy végbe a speciális biológiai program. Az endodermális szöveteket érintő konfliktusok a légzéssel (tüdő – halálfélelmi konfliktus), táplálékkal (emésztőrendszer – falat-konfliktus), a vizeletkiválasztással (vese-gyűjtőcsatornácskák – elhagyatottsági konfliktus, a reprodukcióval (prosztata és méh – a másik nemmel összefüggő „mocskos” nemi konfliktus), a hallással (belső fül – hallási „falat”) kapcsolatosak.
A konfliktus-aktív (vagy hideg-) fázisban sejtszaporodás megy végbe, az adott szervben daganat alakul ki. Ha megoldódik a konfliktus, megkezdődik a gyógyulási (vagy meleg) fázis, amelynek során a daganat speciális mikróbák segítségével lebomlik, illetve ezek hiányában betokozódik.
A mezoderma ősi részéből származó agyrész a kisagy. Az általa vezérelt szervekkel kapcsolatos konfliktusok: támadási konfliktus - elsősorban a bőrt és „fészek”-konfliktus – az emlőmirigyeket érinti. A has,- mell- és szívbelhártya a hasi szerveket, a mellkast, illetve a szívet érintő támadási konfliktussal áll kapcsolatban.
A konfliktus-aktív fázisban sejtburjánzás megy végbe (melanóma, az emlő mirigyes állományának daganata, a savós hártyák daganatai). A gyógyulási fázisban a daganatok spiciális mikróbák segítségével lebomlanak.
Az agyvelő a mezoderma új részéből származik. Ez az agyterület irányítja az izmokat. Az új mezoderma eredetű szövetekkel kapcsolatos az önleértékelési (izomzat), a petefészkekkel és herékkel a veszteség-konfliktus, a vesékkel a víz- vagy folyadék-konfliktus (ide tartoznak a pénzzel összefüggő konfliktusok), a léppel a vérrel összefüggő konfliktus (pl. egy váratlan vérvizsgálati eredmény), a szívizomzattal a túlterheltségi konfliktus.
A konfliktus-aktív fázis során szövetpusztulás megy végbe, pl. csontritkulás, csontrák, izomsorvadás, a lép, petefészek, here vagy vesemedence nekrózisa. A konfliktus megoldásakor a szövetpusztulás abbamarad. A gyógyulási fázisban a visszaépülnek a szövetek. A folyamatot ideális esetben baktériumok segítik.
Végül a legújabb csíralemezből, az ektodermából származó agyrész az agykéreg.
Az agykéreg részei sorban, az ábrának megfelelően a frontális- (homlokcsonti), motorikus- (mozgató), szenzorikus- (érző), posztszenzorikus- (érzőkéreg utáni) és a látó-kéreg. A szenzorikus kéreghez kapcsolódó konfliktusok: szexuális visszautasítás vagy frusztráció, önazonossági, területi (gége, hörgő, gyomor, epe- és hasmnyálmirigy-vezeték, hólyag, húgyvezeték és húgycső) szeparációs (bőr, tejcsatornák) vagy hallási (belső fül)konfliktus.
A posztszenzorikus kéreg a csonthártyát szabályozza, súlyos vagy brutális elszakadási konfliktussal függ össze.
A motorikus kéreg az izomműködést irányítja, az ezzel kapcsolatos konfliktustípus a „nem vagyok képes mozogni”, „nem tudok elmenekülni” vagy „csapdába estem”.
A frontális kéreg a szemből jövő félelmi konfliktussal, erőtlenséggel függ össze (pajzsmirigy, garat).
A látókéreghez kapcsolódó konfliktus valamilyen hátulról közeledő veszély.
Ezeknél a szerveknél, szöveteknél a konfliktus-aktív fázisban fekélyesdés megy végbe, amely abbamarad a konfliktus megoldásakor, és a gyógyulási fázisban visszaépülnek a szövetek.
A 4. biológiai törvény a mikróbák egyedfejlődésének rendszeréről szól. Az endodermális és ősi mezodermális eredetű mikróbák a lebontják az aktív fázisban létrejött sejtburjánzásokat (Hiányuk esetén a daganat betokozódik.) Az új mezodermális és ektodermális eredetűek segítenek az aktív fázisban leépült szövetek helyreállításában. (Hiányuk esetén is végbe megy a gyógyulás, de lényegesen hosszabb idő alatt.)
ÉBREDÉS SZÓTÁR – EzoTaro
Érzelmek 3. – Félelem és szorongás
A szorongás leküzdése
Az önérvényesítés valamely fontos, kielégítetlen szükséglet tudatosításával, s e szükségletek kielégítésének elhatározásával kezdődik. Szorongani általában akkor kezdünk, amikor elhatározzuk, hogy teszünk valamit. E szorongás, félelem oldására szolgál a felkészülés, a gyakorlás és a lazítás.
1. Lépés: felkészülés
Legkevésbé az olyan áttekinthető helyzetekben szorongunk, amelyek lefolyását és végkifejletét előre látjuk. Asszertív (önérvényesítő) viselkedés esetén a „felkészülés" azt jelenti, hogy valamit eltervezünk, kitűzzük a célt, megfontoljuk, mit fogunk mondani vagy tenni, de nem utolsó sorban meggondoljuk, hogy milyen reakcióra kell mások részéről számítanunk. Ha például elhatároztad, hogy szóba hozod valakinek elégedetlenségedet, a következő kérdéseket teheted föl magadnak:
Miért is neheztelek rá ennyire?" (Gondold végig, milyen érzéseket és milyen következményeket akarsz közölni az én-üzenetedben.)
„Mikor és hol fogok sort keríteni a konfrontációra?"
„Pontosan mit fogok mondani?" (Fogalmazd meg előre a három részes én-üzenetet.) "Mi fog történni?" „Mi a legrosszabb lehetőség, mitől tarthatok, és hogyan tudok úrrá lenni a helyzeten?" (Vedd számításba a legkellemetlenebb reakciókat is, és gondold meg, milyen kapcsolati készségeket kell alkalmaznod.)
Bizonyára nem lehet mindig előre megtervezni egy beszélgetést, ám még heves vita közben is marad néhány perced vagy másodperced a gondolkodásra, ha nem azonnal replikázol, hanem előbb végiggondolod álláspontodat.
2. Lépés: gyakorlás
Mint minden készséget, a kapcsolati készségeket is gyakorolnunk kell. Ha a felkészülés után módunk van kipróbálni és gyakorolni a „fellépést", szükség esetén finomíthatunk is rajta.
A gyakorláshoz sincs túl sok időre szükség, éppen elég, ha magadban lepergeted a mondatot és a következő mozzanatot (átkapcsolást).
Alkalomadtán valódi „szerepjátékba" is bevonhatsz valakit, akinek eljátszod az én-üzenetet, és kitapasztalod, mit érez majd a valódi személy, akinek elküldöd az én-üzenetet. Elég, ha egy baráttal vagy egy családtaggal előre „eljátsszatok" e konfrontációt, és megkérdezed, mit érez, mi a véleménye.
A gyakorlás, különösen, ha szerepjátékra van mód, jelentős mértékben csökkenti a szorongást, mert
1. módod van rá, hogy felgyülemlett érzelmeidet még a valódi konfrontáció előtt levezesd,
2. az eljárásodat a visszajelzés szerint finomíthatod,
3. így a konfrontáció sikeres lesz, és ettől az önbizalmad nő.
3. Lépés: lazítás (relaxálás)
Közvetve már az első és második lépés is csökkentette a szorongásodat. A lazítással viszont már közvetlenül veheted célba a félelemérzést, olyan mértékűre csökkentve, amivel már bízvást hozzákezdhetsz a konfrontációhoz.
A relaxációt, a lazító gyakorlatokat ma már nálunk is széles körben tanítják és alkalmazzák.
Bizonyos gyakorlatok magnókazettán is kaphatók. Mire is jó ez az eljárás?
Már említettük, hogy a félelem fizikai jelenség is: nem puszta „képzelődés", hanem konkrét, kézzelfogható valami, tehát ugyanilyen eszközökkel meg is lehet birkózni vele. A lazító gyakorlatok és a légző gyakorlatok kombinációja ilyen eszköz.
Kényelmes, bő ruhában, cipő nélkül, lehetőleg akkor, amikor senki nem zavar, egyedül is megtanulhatod a relaxálás technikáját. Csodálkozni fogsz, milyen hamar, néhány héten belül eltüntetheted a szorongás kellemetlen kísérő tüneteit: a remegést, az állandóan feszült izmok okozta derék- és hátfájdalmakat, a tenyér izzadását, a hangod remegését. A kellemetlen gondolatok, az aggodalom természetesen megmarad, de a gyomorpanaszok, az emésztési zavarok éppúgy megszűnnek, mint más lelki alapon keletkező bajaid, ha legalább a testeden úrrá tudsz lenni - ha mindennapi gondjaidon nem is.
A relaxáció során szerzett sikerélmény pedig hozzásegít a hatékony kommunikációhoz.
(Gordon Iskola Eredményességi Tréningje nőknek és férfiaknak (Dr.Thomas Gordon) Budapest, 1993. Munkafüzet)
TUDATOS ÉTKEZÉS – Orosz Tünde
Adventtől karácsonyig - a reformkonyhában
A karácsonyi asztalra s a mellé helyezett tárgyaknak a néphit igen nagy jelentőséget tulajdonított.
Ilyenkor sok minden volt a család asztalán, éltek a bőséggel. Minden asztalra kerülő étel az egészséget szimbolizálta. Az egészség, ne felejtsük, holisztikus értelemben véve hármas egység, test, lélek és szellem egyidejű harmóniája. Csak hogy néhányat említsek közülük: alma, ami a család egységét szimbolizálja. Dió, ami szintén az összetartozás jelképeként szolgált. A hal, ami egyes vallási nézetek szerint Jézust jelképezte. Az asztalra kerülő bab, borsó, mák és lencse a pénz szimbólumaiként a következő év gazdagságát jelezte. A sertéshús, és a halpikkely úgyszintén.
Van olyan vidék, ahol a hagyományos ünnepi vacsora 21 féle ételből állt. Ne pazar ételekre gondoljunk, nagyon is egyszerű, szinte böjtösnek mondható volt az összeállítás, egyszerű ételekből, amit a család a kertjében a földjén megtermelt.
Mai szokásaink jóval eltérnek ettől. Őseink még a karácsonyi morzsát is becsben tartották, és különböző területeken különböző célra használták, így pl. volt ahol az istállóban felakasztották, hogy az állatokat óvják a betegségek, a rontás ellen.
Mai étrendünk is visszatérőben van - tapasztalataim szerint - nagyanyáink étrendjéhez. S ennek nem csak gazdasági okai vannak, hanem ez azt hiszem a lassan de biztosan haladó, alakuló tudatosodás, tudatos táplálkozás jele is. Jómagam pár éve már nem készítek a korábban megszokott édes krémes cukros süteményekből. Ehelyett a reformkonyhámban fellelhető természetes alapanyagok dominálnak, így sok alma, és másféle gyümölcsök, dió, mandula, kókusz, a teljes kiőrlésű lisztek, teljes értékű gabonák, sok téli zöldség, és hidegen sajtolt olajak teszik ki a legnagyobb részét az ünnepi menünek. Könnyen elérhető és nem drága a sütőtök, a cékla, ilyenkor előkerül a méz, a mák, és még több szezámmag.
Az olcsónak mondható egyszerű alapanyagokból kis ötletességgel, némi időráfordítással, nagyanyáink praktikáival oly sok finomság készíthető, ami igencsak hozzájárul az ünnepi asztalunk varázsához. Az ötletes tálalás a legegyszerűbb ételünket is ünnepivé, sőt mondhatnám, meghatóvá teszi.
ÖTLETEK, HOGYAN VARÁZSOLHATJUK EGYEDIVÉ, KÜLÖNLEGESSÉ AZ ÜNNEPI ASZTALT:
Nézzünk néhány példát a reformkonyhából:
1. Töltsünk édes, mézes mazsolával ízesített köleskását a kivájt almába, és süssük meg. Akár önállóan desszertként, akár húsos ételünk mellé köretnek (ez esetben azért ne édesítsük meg nagyon) is kitűnő.
2. Készítsünk sajtból, vagy bacon szalonnából, különböző tésztafélékből kis formás kosárkákat, amibe aztán tölthetjük ünnepi köretünket, krémeket, zöldség-, és más püréket.
3. Vágjunk ki sajtból, tésztából, netán színes zöldségekből figurákat, cakkozzuk, igazítsuk formára, az ünnepi asztal ezt a kis időbefektetést megéri. Hangoljuk össze ételeink színét a terítékkel, szalvétákkal, abroszokkal, asztali díszekkel.
4. A kihűlt és formákra, pl. csillagokra, félholdakra szaggatott puliszka lehet finom körete pl. a reform paprikás csirkénknek, de hidegtálakon is mutatós.
5. Fasírtjainkat, ha készül ilyen, formáljuk kisebbre a megszokottnál, és fogvájóval szúrjunk rá színes zöldségdarabokat ízlésesen.
6. Panírozott húsaink, zöldségeink panírjába, tehetünk kókuszt, szezámmagot, diót, durvára reszelt hagymát, sárgarépát, netán friss vagy szárított fűszereket. Ízben, színben, tápértékben, és látványban sokkal gazdagabb lesz.
7. Használjunk aszalt gyümölcsöket. Már most készítsünk finom gyümölcs és zöldség lekvárokat, krémeket. Legújabb alkotásom pl. az aszaltszilvás, kakukkfüves vörösboros lilahagymakrém, ami akár szendvicsekre akár köretek díszeként, és alkotójaként finom, amellett, hogy különleges, jól lehet vele díszíteni.
Ötletekért szives segítségemért várom bármikor a megkeresésüket Kedves Olvasók!
RECEPTEK A KARÁCSONYI ASZTALRA
Aszaltszilvás sütőtökleves
3 bögre kockára vágott sütőtököt megpárolunk, főtt vízzel felöltjük (gondolom ide mást akartál írni) majd turmixoljuk, friss gyömbérrel, fahéjjal enyhén ízesítjük, ne domináljon egyik fűszer íze sem. Ha nem volt elég édes a sütőtök, akkor 1-2 kanál mézzel édesítsük. Pár csepp citromlevet adhatunk hozzá. A fűszerekkel már ne főjön, csak álljon néhány órát. Az aszalt szilvát hosszúkás csíkokra vágjuk, és a levesbe szórjuk. Néhány órát állni hagyjuk. Szobahőmérsékleten fogyasztjuk.
Melegít, táplál, immunerősítő, emésztésjavító: de ne főzzük, csak pároljuk!
Gombás hajdinával töltött kellevelek
A szokásos módon a gombából hagymával kevés olajban pörkölt szerűt készítünk, majd hozzáadjuk a kifőtt hajdinát, ízlésünknek megfelelően fűszerezzük, pici fokhagymával, cayenne borssal, szerecsendióval, bazsalikommal. Beletöltjük az előre elkészített kellevelekbe, egymás mellé rakjuk egy jénaiban vagy tepsiben, zsírszegény tejföllel vagy sajttal kevert joghurttal leöntve rózsaszínűre sütjük. Gazdag köret lehet, de önálló ételként is kiváló, magas rosttartalommal!
Finom desszert maradékokból
Valamelyik maradék főtt gabonánkból finom golyókat formálhatunk ötletekkel, más alapanyagokkal kiegészítve. Pl. maradék főtt kölest, hajdinát vagy akár árpagyöngyöt, netán rizst összekeverünk jó minőségű kakaóporral, vagy karobporral*, kevés rizssziruppal, esetleg pépesített datolyával, áztatott felfőzött mazsolával, maradék sütőtökpéppel. Állaga formázható legyen. Ha kemény, kis vízzel lágyítjuk, esetleg pici olvasztott vajjal keverjük, ha lágy lett, zabpehellyel egészítjük ki. Ízesíthetjük bourbon vaníliával, fahéjjal, étkezésre használható narancs vagy citrom olajjal, egy-két kanálka likőrrel, vagy rummal.
Ezek után gyúrjuk formázhatóvá, majd vizes kézzel kis golyókat formálva hempergessük meg kókusz reszelékben, kekszmorzsában, vagy pirított szezámmagban. Kisméretű mignonpapírra tegyük, hogy minél szebben mutasson. Bármi más ötlet is jól jöhet ilyenkor!
*A karobpor a szentjánoskenyérfa terméséből készül, színében és illatában a kakaóra hasonlító, kissé édeskés ízű. Az újabb táplálkozási irányzatok koffein- és theobromin mentessége miatt előnyben részesítik a kakaóporral szemben. Zsírtartalma alacsonyabb, szénhidrát-, B- és A-vitamin, valamint kalciumtartalma magasabb a kakaóporénál. Előnye, hogy koffein-, teobromin-, valamint glutén- és laktózmentes, nem tartalmaz koleszterint és nátrium-szegény. Használható kakaópor helyett vagy kakaóporral fele-fele arányban keverve. Édes íze miatt egyáltalán nem vagy csak kevéssé szükséges édesíteni. (Forrás >>> )
GYAKORLATI JAVASLATOK MINDENNAPJAINKRA
Talán furcsa, hogy most egy filmet ajánlok gyakorolni mindennapjainkra, de csak addig találja a Kedves Olvasó furcsának, amíg meg nem nézi. Utána rájön, hogy ez nem is gyakorlás, hanem egy minőségi Élet kezdete!
„Lehetséges. A lehetséges birodalma vajon hol van? – Bennetek. … A lehetőség megvan. Meglepő dolgokat tehettek. Csak rajtatok áll. Vagy nem tesztek semmit. És jön az atrófia …” „Vannak, akik megijednek attól, hogy másképp is élhetnének. És attól, hogy a világ mégsem annyira … szar. Vannak, akik úgy hozzászoknak a dolgokhoz. Még a rossz dolgokhoz is, hogy nem mernek változtatni. Az ilyen emberek feladják. És ha ők feladják, mindenki veszít.”
Add tovább!
Szeretet-hálót építünk >>>. Olyan hálót, amely lefedi Magyarországot, sőt, kinyúlik a határainkon túlra, és megállíthatatlanul szétterjed a világban. Mert a világnak nagy szüksége van a szeretetre, mint ahogyan minden embernek. Mert csak a szeretet változtathatja meg ezt a háborúkkal, viszályokkal, nyomorral teli sárgolyót.
Készült egy film „A jövő kezdete” címmel. Abban egy tizenéves kisfiú találta ki az „Add tovább” dolgot, amikor tanárától azt a feladatot kapta az osztály, hogy találják ki, hogyan változtatnák meg a világot. Ő azt találta ki, hogy a maga módján segít három embernek. Az egyetlen feltétele: tovább kell adni a segítséget. Visszaadni nem lehet, viszonzást elvárni szintén nem. Csak tovább kell adni a segítséget három embernek.
Az Életért, a Földért, az Egészségért Alapítvány portálja >>>
ÉRZELMEINK MEGÉLÉSE
Akkoriban vettem részt egy spirituális tanító tanfolyamán, ahol valaki megkérdezte: - Mit tegyek, ha hirtelen erős érzelem tör rám? Hogyan találom meg abban a nyugalmat?
A Mester így felelt: - Ne szaladj el az érzelem elől! Legyél teljesen jelen az érzés számára! Fogadd el! Ha negatív érzelemről van szó, ne menekülj el előle, ne szaladj a hűtőszekrényhez, hogy valamilyen finomsággal megvigasztald magad; ne kapcsold be a televíziót, hogy az elvonja a figyelmedet a problémától, az érzéstől; ne hívd fel telefonon a barátnődet, hogy az érzés intenzitását elvedd azzal, hogy mindent elcsacsogsz neki! Állj meg és érezd az érzést! Teljes valóddal légy jelen benne. Azt fogod tapasztalni, hogy ha valamivel nem vonod el a figyelmedet az érzésről; vagy nem tolod, nem távolítod el azt magadtól, vagy ami még rosszabb, nem borítod az egészet valaki másnak a nyakába, hanem mozdulatlan maradsz, valójában jelen vagy, és készen állsz az érzéssel szembenézni, akkor annak magjában megtalálod a békét. Amikor nagyon erős emóció ébred benned, maradj úgy, ne mozdulj! Fogadd az érzést, nézz szembe vele!
Milyen radikális gondolat is ez! – gondoltam magamban. Az amerikai „segíts magadon” mozgalomban mindenki azt tanítja, hogy változtassuk meg a gondolatainkat, hogy minden negatív gondolatot fordítsunk pozitívvá. Vagy ha nem változtatjuk meg magát a gondolatot, akkor változtassunk az élettani állapotunkon. Tegyünk meg bármit, csak ne érezzük a fájdalmat. Az orvosok is ezernyiféle szert írnak fel, csakhogy ne érzékeljük az erős érzelmeket. „Csináljunk úgy, mintha” – mondják. „Tegyünk meg mindent, hogy ne érezzük azt az érzést, ami igazán ránk akar törni!” Ez a mester azonban valami gyökeresen mást tanított: „Ne mozdulj, maradj ott, ahol vagy, és fogadd az érzést azzal az intenzitással, ahogy rád tör! Milyen radikális elmélet!
Valami megmozdult bennem. Így szóltam magamhoz: - Lehet, hogy igaza van? Mi lenne, ha az érzések átalakítása helyett egyszerűen elfogadnám őket olyannak, amilyenek, és hagynám, hogy teljes erővel rám törjenek? Akkor vajon valóban megtalálom az érzés gyökerénél a békét, úgy, ahogy azt a mester állítja?
(ismeretlen)
(video, ideje: 00:08:19)
Forrás: ECHO TV - Bírósági történetek - 2012-11-28.
Az Ügyvédúr így - akár deviza, akár forintnak tartják a hitelt - mindkét eshetőségre alkalmas fegyvert nyújt a bajbajutott hitelesek kezébe. Egy Kormány rendelet alapján 2003.06.05. és 2008.02.25. közötti hitelszerződéseknél az árfolyamingadozási sáv + - 15%-ig terjedhet. Ezt a bankok eltitkolták, gondolom arra az eshetőségre, ha v.mi rendkívüli oknál fogva a valószínűtlen forint erősödés történne meg, akkor ők ezzel a rendelettel a túlzott eltérésekkel szemben megvédhessék magukat. Hát erre találták ki a jogászatban a rendeleteket, hogy a spekulánsok a szemünk elől elbújtathassanak fontos jogi ismereteket! Az Ügyvédúréknak ez a talánya viszont még további súlyos kérdéseket vet fel: Az országgyűlésben akik tudtak erről, ill. akiknek tudni kellett, azok akkor kiknek az érdekeiben ülnek ott, mert bizony ez a tettük - nekik is - büntetőtörvénybe ütközik! Ez nem most általam került napvilágra, hát hol vannak ilyenkor a hírközlő szervek? Folyt. köv.
Varga Csaba (video, ideje:00:41:33)
„…Ha azt a kérdést vetjük fel, hogy ennek érdekében, egy új demokrácia szülessen Magyarországon, vagy bárhol a világban, mi az egyes ember teendője, akkor ez a feladatsor a következő pontokban foglalható össze: 1. Először is tekintsd magad mindenre képesnek, fordulj befelé, ismerd meg a saját lelked, tudatod, hallgass a belső hangra, és ezzel stabilizáld magad arra a szerepre, amit kint kell elvégezned. 2. Ha úgy érzed, hogy valóban képes vagy arra, hogy a világban valódi szerepet, és közösségi vagy tudatalapú változásokat inspirálj, akkor nem kell mást tenned, hozz egy személyes döntést: akarod-e, megteszed-e? vállalod-e? Elég az „igen”-t kimondani, nem kell közhírré tenni. Csak magadban hozd meg a döntést. 3. Ha megvan a döntés, nézz körül a családodban, a barátaid között, a faludban, a városodban, kik akarnak hasonló úton elindulni? Mindjárt találsz 10-20 embert. 4. lépés: ha megvan mögötted egy közösség, és te is a közösség mögött vagy – itt nincs főnök és beosztott mindenki egyenrangú - , ha megvan a csapat, amelynek te is tagja vagy, akkor le kell ülni egy kávé, egy tea, vagy akár egy pohár jó bor mellé, és beszéljétek végig, adott településen kik lehetnek a szövetségesek? Ez hol a polgármester, hol az iskolaigazgató, hol egy jó fuvaros, hol egy jó szőlős gazda. találjátok meg azokat, akikkel össze lehet fogni. A következő pont azt mondja, hogy nézzétek meg, hogy más településeken hogyan vitték végig a részvételi gazdaság, részvételi demokrácia, a részvételi életmód programját. Rengeteg minta van, válasszatok, döntsetek, melyiket akarjátok. Ezt írjátok le, tegyétek közhírré, bármilyen falufórumot hívjatok össze, és mondjátok, hogy ezt akarjuk. ez nem politika, ez nem pártkérdés, nem ideológia kérdése. Mindenkinek érdeke. mindenkit fogadjatok be, induljatok el. És innentől kezdve már nagyon sokfajta …”
CSALÁDÁLLÍTÁS
1. rész
A családállítás lényege, hogy a kérdező résztvevőben meglévő rendszert személyek (ún. reprezentánsok) térbeli elhelyezésével szimuláljuk. Az ilyen formán elhelyezett, felállított személyek testi érzetei, a helyzetükben feltörő gondolatai egyrészt betekintést engednek a rendszer dinamikájába (ki kit lát, kire néz szívesen, kit hogyan észlel, kitől tart, kihez közeledne) valamint a helyzetük változtatásával és bizonyos rituálék megtételével a rendszerfejlődés lehetőségei is feltárulnak. A kérdező a kliens, az rendszerállítást végző a terapeuta. A felállítandó rendszer lehet szervezeti rendszer: munkahelyi, politikai, ideológiai, társadalmi stb., ezeknél beszélünk szervezetállításról, és lehet családi rendszer: eredeti család; ősök, jelenlegi család, ezeknél beszélünk családfelállításról.
A családállítás eredete
Szondi Lipót magyar pszichiáter (1893-1986) már a múlt század elején, a Sorsanalízis című művében utal az ősök kényszerítő erejére, a családi tudattalanra. 1937-ből származó definíciója szerint a sors nem más, mint a bennünk meglévő ősöktől, vérrokonoktól származó választási kényszer – szerelemben, barátságban, foglalkozásban, betegségben és halálban. A választásainkban tehát rejtett, öröklött biológiai tényezőknek, a génjeinknek vagyunk kiszolgáltatva. Bert Hellinger a sorsunkat meghatározó személyek közé sorolja a családhoz tartozó „idegeneket” is, például az eljegyzett, de elhagyott menyasszonyt, vőlegényt, a háborús bajtársat –, mindazokat, akik a család sorsában jelentős szerepet játszottak távozásukkal.
Szondi szerint a kényszersors tudatossá tétele a sorsválasztás nélkülözhetetlen feltétele, mert „aki nem maga választ, annak nincs saját, személyes sorsa sem.” A családfelállítás lényege és eredményességének kulcsa, hogy segítségével az eddig nem ismert, tudattalan mechanizmusainkat – az egész lényünket nagymértékben meghatározó választási kényszereinket – tudatossá téve új életminőségre teszünk szert. Mind Szondi, mind pedig Hellinger a szabadságot, a választott sorsot állítják szembe a kényszersors rabságával. Munkásságuk célja, hogy az egyén a sorsában felismerje a lehetőségeit, felszabadítsa saját magát és teljesebbé tegye az életét.
életét.
A családokhoz kapcsolódó munkát Virginia Satir, majd a pszichodrámás Moreno határozta meg. A pszichodrámában még szereplők vannak. A magyar származású Böszörményi Nagy Iván munkája kapcsán vonult be az invisible bound – a láthatatlan kötések a család- és csoport dinamikai megfigyelések fogalomtárába.
Bert Hellinger rendkívül karizmatikus, intuitív pszichológus és teológus. Az ő munkássága által teljesedett ki és terjedt el a családfelállítás és szervezetállítás módszere. Már Hellinger is felállít a tényleges személyek mellett szimbólumokat, absztrakt fogalmakat (országok, béke, bűn, stb.).
Ennek a folyamatnak a továbbvitelére vállalkozott Matthias Varga von Kibéd matematikus és filozófus illetve felesége, Insa Sparrer. Ők kifejezetten a rejtett munkát és absztrakciók felállítását tűzték ki célul, mert munkájukat a rendszerszemlélet mellett a rövidterápiás, megoldás-orientált terapeuták munkája befolyásolta (Steve de Shazer). Az absztrakció teszi lehetővé, hogy ne csak családi, de céges, szervezeti ill. karrier összefüggéseket is meg lehessen jeleníteni. 1995-ben jelentette meg Weber Bécsben az első szervezeti felállítás című munkát, amelyben a szervezeten belüli viszonyokról, a szervezet és ügyfelei és/vagy piaca és a szervezet céljaival is találunk példát.
A családállítás, mint alternatív családterápia
Mind Szondi, mind pedig Hellinger a szabadságot, a választott sorsot állítják szembe a kényszersors rabságával. Munkásságuk célja, hogy az egyén a sorsában felismerje a lehetőségeit, felszabadítsa saját magát és teljesebbé tegye az életét.
A lényegi különbség Szondi és Hellinger között a kényszersors megközelítésében van. Szondi a kényszersors okát az ősöktől felénk irányulóan, Hellinger tőlünk feléjük irányulóan közelíti meg. Megfigyelése szerint mi magunk vállaljuk fel odatartozásunkból fakadó tudattalan szeretetünkkel. Mintegy hűtlennek éreznénk magunkat, ha nem vállalnánk fel a nehéz sorsot. A népünkhöz, a klánunkhoz, a családunkhoz, a szüleinkhez való tartozás tudattalan szeretete kényszerít önsorsrontó cselekedetekre. Az a mágikus gyermeki képzet is segít ebben, hogy ezzel segítünk nekik. Ennek a bennünk lévő tudattalan szeretetnek a felismerése és tudatosítása transzformája át a kényszert választási lehetőséggé.
(folytatjuk)
A családállításra jelentkezni lehet a MedDiamond Orvos – Természetgyógyászati Központban 1111. Budapest, Budafoki út 12. 1.em.6. csengő: 15. Bővebb információ a +36 30 490 7157-es, a +36 1 783 1204-es telefonszámokon, részletek a http://www.meddiamond.hu/
Szeretettel várunk mindenkit érdeklődőként, szereplő-segítőként vagy állítóként.
Ha a 30/490-7157-es telefonszámra üzenetet írsz, visszahívlak.
További szép napot kívánok: Gurbó Éva
AZ ÉGIG ÉRŐ FA
(3. rész)
Világegyetemünk él. Itt minden az életből fakad, mindent az élet működtet, és mindennek az élet a célja. Ami nem ebből fakad, amit nem ez működtet, aminek nem ez a célja, az életképtelen, legyen az egyén vagy közösség, legyen az tudomány, művészet vagy vallás!
Hogyan távolodott el civilizációnk ennyire az élettől? Miért akarjuk leigázni a folyókat, miért vágjuk ki az erdőket, miért pusztítunk el mindent, ami él? Miért érezzük rosszul magunkat a természetben, miért vágunk el minden köteléket Földanyánkkal? Miért viselkedünk úgy, mint elefánt a porcelánboltban? Mi változott meg bennünk?
„Szemeidet fel ne emeld az égre…”
Minden atyától elvárható, hogy tudását, tapasztalását átadja gyermekeinek, hiszen bennük folytatódik az Élet, ők az örökösök. Teremtőnk is életünk minden pillanatában tanítana minket – ha odafigyelnénk. A bennünket körülölelő természet mintaként áll előttünk: én így teremtek, tanulj belőle, teremts, tapasztalj, nőj fel Atyádhoz!
Évezredek teltek úgy el, hogy az emberiség nagy része ezt a tükröt használva épült-szépült, nemesedett. Generációk százai tapasztalták ki és adták tovább egymásnak a teremtés csínját-bínját, az emberlét szabályait. Vajon miért homályosult el ez a tükör, hogy jelent meg az emberekben a mindent elborító hazugság és közöny?
Az igazság létezik, a hazugságot kitalálják. Az igazság a megtörtént eseményekben, megélt tapasztalatokban él. Ha nem nézünk tükörbe, nem látjuk, hogy áll a hajunk. Ha elzárjuk magunkat a mintákkal
tanító, tetteinket visszatükröző természettől, csak kitalációkra épülő, a valós élettől távoli „tudásokat” szerezhetünk. Mivel - tapasztalások híján - már az alapok is hibásak, jelenlegi tudásunk nagy része életidegen, azaz hazug.
Az igazságot megtámadó vírus a városi létben keresendő. A városok úgy jöttek létre, hogy az emberek falakat építettek a természet és önmaguk közé. Kizárták a természetet, elfedték a mintákat, letakarták a tükröt. Már nem tudtak erőt és hitet meríteni a napfelkeltéből, nem érezték a Hold ritmusát, nem olvastak a csillagokban. Elveszett a forrás, elhalt a ritmus.
A vírus nem élőlény, hanem egy hibás minta, amely arra készteti az élőket, hogy ne önmagukat gyarapítsák, hanem a hibás mintát másolják és sokszorozzák. A vírus azt mondja, hogy építs falakat magad és a Teremtő közé, ne engedd magadhoz a többi embert, ne lásd a fényeket… Ahogy az Ószövetség fogalmazza:
„Se szemeidet fel ne emeld az égre, hogy meglásd a napot, a holdat és a csillagokat, az égnek minden seregét, hogy meg ne tántorodjál, és le ne borulj azok előtt, és ne tiszteljed azokat, a melyeket az Úr, a te Istened minden néppel közlött, az egész ég alatt.” (Móz 4, 19)
„Emeld fel fejedet büszke nép!”
De az Ószövetség nem a mi hagyatékunk. Népünk lényege az élet tisztelete, a szabadság szeretete, az állat- és növényvilág megbecsülése. A magyar ember – a multik nagy bánatára – még ma is nehezen költözik, … (4. rész a következő számban)
Kelt Magfalván, az Úr 2010. évében, Új kenyér havában
Géczy Gábor
MAG
MAGYAR ÚJJÁSZÜLETÉS – Ludányi Horváth Attila gyűjtése
3./
„(...) Meg ne inogj, népem, tarts ki nagy strázsádon,
mert kell ma a bástya az omló világban,
s talán éppen ez a te nehéz parancsod:
tartani keményen a kopott ős roncsot.
Mert nem véd az, amit te meg nem tudsz védni,
de rozzantan is szent, ami tiéd s régi.
Átkoztad elégszer... kicsi volt magadnak...
S ma áldott, és tágabb, mint nagy birodalmak. (…)
Most érzem, hogy sorsom a hazámnak sorsa,
mint fához a levél, hulltomig kapcsolva,
mert nem madár vagyok, hanem csak falevél,
mely, ha fája kidőlt, sokáig ő sem él.”
(Babits Mihály Hátrahagyott Versei; Ezerkilencszáznegyven /Nyugat/)
Magyarországon nagy hagyománya volt (és egyre inkább ismét van) a faragott vagy festett kapubejáratoknak. Ezek a kapuk nagyon sok olyan ősi szimbólumot „felvonultattak”, amelyek a ház lakóinak spirituális védelmét szolgálták. A kapuk boltíve természetesen itt is az égboltot jelképezte: a kapu fölötti galambdúc a portát védő szellemek, az ősök lakhelyeként készült.
Annak idején a kapura festett, illetve faragott jelek pontosan úgy olvashatóak voltak, mint ma bármelyik betűvel írt szöveg.
Régen létezett a magyar kapukon egy „lélektükörnek” nevezett domború, fényes Nap-forma. Aki belépett, először mindenképpen szembetalálkozott saját képmásával, így megvizsgálhatta a lelkiismeretét, vajon jó szándékkal jött-e. A kapura feliratok is kerültek, amelyeknek természetesen szintén védő, áldó szerepük volt. Mint például: „A bejövőnek szállás, a kimenőnek békesség.” Vagy: „Jószívű jóbarát kapumon béjöhetsz.”
A sok kapun ma is látható körbefutó hullámvonal-faragás eredetileg olyan kétfejű kígyó volt, amely védte-őrizte a portát. Ez a kétfejű kígyó egy csillagkép az ég északi sarkkörén.
Minden ember ismerje és becsülje saját műveltségét, hagyományait és azok szerint éljen boldogan. Azokat feladni nincs értelme. A magyarok kövessék a magyar szokásokat hibátlanul, és a többi nép is a sajátjait… (Láma Ngawang, tibeti tanító)
A ház bejárata
A régi házak ajtaja köztudottan nagyon alacsony volt, aki belépett rajta, mindenképpen fejet hajtott és levette a kalapját. A ház másik neve egyébként a „hajlék”, amelyben egyértelműen megmaradt a meghajlásra, tiszteletadásra való utalás.
A Tűzhely
A ház lelke. Ezért is került mindig a ház közepére. Őseink a tűznek különös jelentőséget tulajdonítottak, Bármilyen nagy ünnep volt, a családból valaki mindig otthon maradt, hogy vigyázzon a tűzre. Ugyanis a tűznek folyamatosan égnie kellett, az év egyetlen napját kivéve, amikor megszentelték és újragyújtották. A tüzet tilos volt piszkálni, nem volt szabad szemetet beledobni, nehogy megsértsék az Ős szellemét. A családi tűzhely azonos volt a családi múlttal, jövővel, jelennel, összetartozással, ezért óriási illetlenségnek számított, ha valaki például a szomszédba ment parazsat kérni, mert a saját tüze kialudt. (Még ma is él a mondás: háztűznézőbe mennek a lányok a fiús házhoz – ez is abból ered, hogy a tűzben a ház szelleme lakik, így a „háztűz” az egész családot, nemzetséget, vérvonalat jelképezte).
A magyar térrendezés a tűzhelytől indul. A tűzhely mögül kelet felé nézve látható a ház legértékesebb része. Ez után következik a jobb kéz felé eső rész, majd a bal kéz felé eső, és végül, a legkevésbé értékes az, ami a hátunk mögé kerül.
Ablakok
Ha a ház az ember testét, a kemence a lelkét szimbolizálja, akkor az ablak nem más, mint a ház szeme (azt is mondjuk: ablakszem).
Erőterek a magyar házban
Amikor a két alaperő – a férfi és a női erő – éppen megfelelő arányban van, akkor harmónia uralkodik, kiegyensúlyozott a ház.
A szellem erejének gyűjtőpontja a házban a keletre, délkeletre és délre nyíló ajtók, ablakok, illetve a padlás. Erőformája a megtisztító, növekedést beindító, kelet típusú fa-energia és a déli feltöltő tűz-erő. Az ötletek, az ihlet, a tervek, az álmok mind a szellemi erő következményei. A teremtés első fázisa, a gondolatok keletkezése. A házban a szellemi erőt „katalizáló” helyek a keleti és a déli oldalak, illetve a tetőtér. Ezekre a részekre érdemes azokat a helyiségeket építeni, ahol alkotunk, szellemi munkát végzünk: dolgozószobát, műtermet, gyerekszobát.
A lélek erejének központi helye: a tetőgerendák által alkotott térbeli kereszt metszéspontja, ezen kívül a tűz helye, a délnyugatra és északkeletre néző ajtók-ablakok, valamint a ház közepe. Erőformája kiegyensúlyozott, stabil földerő. Ide érdemes tenni a konyhát, étkezőt, nappalit, minden olyan helyiséget, ahol a társasági élet zajlik.
A teremtő-megtermékenyítő erő: a házban nyugati, illetve az északnyugati és északi oldal – a pihenés, érlelődés, a befelé fordulás helye. A hálószobák, fürdőszoba és éléskamra legjobb helye.
(forrás >>> 2010, június 10 - 10:56 — Bakos Veronika)
SIR LEONARD WOOLEY A MAGYAROK SZÁRMAZÁSÁRÓL
Sir Leonard Woolley archeológus professzor, aki egész kutatómunkás életét (közel 60 esztendőt) töltött Mezopotámiai ásatásokkal, a következőt mondta:
„1939 óta kérelmezem és kérem a Magyar Tudományos Akadémiát, hogy küldjön nekem egy magyar nyelvészt. A Sumir nyelv – 7000 éves volta dacára – ma is elképesztő egyezéseket mutat a mai magyar nyelvvel. Kutatásaim alapján tudom, hogy pl. nyelvtanát nézve a Sumir nyelv 56 nyelvtani sajátosságából 53 megvan a mai magyar nyelvben. A török a második legközelebbi a sumirhoz, abban 34 van meg a fentiekből. Míg a török „unokaöcs” fokon áll hasonlóság tekintetében a sumirral, a magyar mondhatni AZONOS, és egyenesági folytatása a sumir nyelvnek. Alapszavakat tekintve több mint 6.000 szógyök egyezik a sumir nyelvből a magyarral.”
Megjegyezném, Sir Leonard Woolley professzor később eljött Budapestre, ahol magánúton megtanult magyarul, mivel soha semmi támogatást kutatásaihoz a Magyar Tudományos Akadémiától nem kapott. Sőt, az MTA elítélte őt, mondván „az MTA soha nem fogja elismerni, hogy a magyar nyelvnek bármi kapcsolata lenne a sumirral.”
Néhány érdekesség:
1.) Embertani szempontból nézve az ún. finnugor népek embertanilag, azaz fajilag MONGOLOID népek. Szakáll nélküli, szőrtelen, sárga bőrszínű, ferdeszemű emberek. A magyar nép szakállas, fehér bőrű, kerek szemű. Azaz embertanilag semmi közünk nincs a finnugor népekhez.
2.) Népzenei szempontból: érdekes módon Bartók Béla Finnországban, Törökországban és Perzsiában végzett népzenei kutatásairól készült magyar nyelvű könyvét a MTA eltüntette még megjelenése idején, és mind a mai napig NEM hozzáférhető Magyarországon!
Ezt a könyvet angol nyelven a New Yorki közkönyvtárban bárki elolvashatja. A magyar ember meglepetéssel olvashatja benne a következőket:
Bartók Béla megállapítása szerint
– a török és magyar népzene 75 százalék,
– a perzsa és magyar népzene 42 százalék,
– a finn és magyar népzene 2 százalék egyezést mutat.
Azaz szerinte népzenei szempontból minden bizonyíték arra mutat, hogy török eredetű nép vagyunk. (megkérdőjelezem – a szerk.)
3.) Nyelvi szempontból:
John Rawlinson a székely rovásírás alapján fordította le a Sumir írást.
Lenormant (francia) kutató megállapította, hogy a mai nyelvek közül a magyar áll a sumirhoz a legközelebb.
Nyelvi szempontból nézve (lásd föntebb a nyelvtani sajátosságokat!) tehát angol, francia tudósok szerint a magyar nyelv mondhatni egyenesági leszármazottja a sumirnak.
4.) Régészeti bizonyítékok
A Tigris és Eufrátesz völgyében végzett ásatások során napvilágra került szobrocskák tanúsága szerint a sumir nép állatai – rackajuh, pulikutya, kuvasz, komondor, ridegmarha kísértetiesen egyeznek a magyar nép állataival, rajtunk, magyarokon kívül SENKI másnak nincsenek ilyen állatai a világon.
Említésre érdemes egy régészeti szenzáció is. Erdélyben, Tatárlakán végzett ásatások során került napfényre több ezer égetett agyagtábla, melyeken sumir írás van, s éveken át tartó kutatások és kísérletek eredményeként a Francia Tudományos Akadémia a következőket állapította meg:
1.) Az Erdélyi tatárlaki ásatások során talált táblák 1500 évvel régebbiek, mint az eddig talált legrégebbi Mezopotámiai agyagtáblák. A Francia Tudományos Akadémia ennek alapján kimondja, hogy az emberiség bölcsője és az emberi írásbeliség és kultúra NEM Mezopotámiában, hanem Európában, Erdélyben, kezdődött?
2.) Ezt később a Párizsi Nemzetközi Orientalista Kongresszus is elfogadta, ami igazi világszenzáció volt, amit csak a nevében magyar sajtó, óriási egyöntetű lelkesedéssel ELHALLGATOTT. Én csak New Yorkban olvastam erről, Pesten a mai napig senki sem hallott erről egyetlen árva szót sem.
Azaz embertani, népzenei, nyelvészeti, és régészeti szempontból nézve, a finnugor elmélet, melyet ellenségeink dolgoztak ki lejáratásunkra, és magyarellenes propaganda céljára, egyszerűen VALÓTLAN elmélet.
Ideje lenne annak, hogy az MTA végre ne magyarellenes tevékenységre költse el a magyar lakosság pénzét.
Példa nélkül áll a világon, hogy egy nemzet tudományos akadémiája arra költi el a nemzet pénzét, hogy nemzetellenes tevékenységet fejtsen ki, rombolván a magyar nemzeti tudatot, hamisítva a magyar történelmet, s hivatkozási alapot nyújt ellenségeinknek (lásd. Trianon. 1920. június 4.)
Emlékeztető: „Jaj annak a népnek, amelynek történelmét az ellenségei írják! (Seneca)
Megjelent az ÉLET Magazin új száma. Továbbra is kapható országszerte. Keresse meg az Önhöz legközelebb álló lapárusító helyet címlistánkban!
EZOTARO SZÁMMISZTIKA® DECEMBERRE
DECEMBER
A kreativitás bölcsője is a Szeretet.
Az év utolsó hónapja a Szeretetben fogant December (12), ami az 1 kiegészülése a 2-vel. A NAP és a HOLD egyesüléséből megszületik a Krisztusi Szeretet, amely önmagáért van, és mivel nem függ senkitől, így nem csökken, és nem növekszik, hanem állandó. A Szeretet éppen azért ad biztonságot, mert állandó. Decemberben alkalmunk van a Szeretet, az önzetlenség megélésére, és mivel egy ciklus utolsó időszaka, a számvetés ideje is egyúttal. Pihenünk, erőt gyűjtünk a következő újrakezdéshez. Figyeljünk, hogyan adjuk és fogadjuk a szeretetet!
Névelemzés: Anna
Jellemzője az egyediség, egyedüllét, de szívesen támogatja társát, társait. Inkább aktív, mint befogadó. Szélsőséges élethelyzeteket és kapcsolatokat élhet meg. Feladata az önmagáért való, belülről táplálkozó szeretet és derű megélése.
A meditáció témája:
1. hét: A Szeretet a legnagyobb átalakító erő, mert amíg a düh és támadás sarokba szorítja a másikat, addig a Szeretet szabad választást hagy: akár változhatunk is!
2. hét: A pozitív látásmód tényleg olyan, mintha egy másik dimenzióban élnénk.
3. hét: A Szeretet tesz látóvá.
4. hét: Meg akarom ismerni a korlátaimat, eleget akarok tenni kötelezettségeimnek, hogy átélhessem a Határtalanságot.
Akik valamelyik hónap 12-én születtek:
Birtokukban van a 3-as energiája (1+2=3), de egyenként az 1 és a 2 ereje is.
Ennek révén összetettebb egyéniségűek, mint azok, akik valamelyik hónap 3-án születtek. Kiválóan tudják értékesíteni önmagukat és ötleteiket. Elbűvölőek, szórakoztatóak, és kitűnő beszélgetőpartnerek. Jól és pontosan fejezik ki magukat. Eleven szelleműek, érdeklődőek, és szívesen járnak emberek közé. Segítőkész, barátságos, nagyon társaságkedvelő természetűek.
Negatív oldaluk abban mutatkozik meg, hogy könnyen elkedvetlenednek, és olyankor elhúzódnak az emberektől. Fejleszteniük kell a tapintatukat és a diplomáciai érzéküket, mert hajlamosak a túlzott szókimondásra, és azzal csak ellenségeket szereznek maguknak. Olyankor távolabb kerülnek a sikertől.
Nagyon gyakorlatiasak, és szeretnek tevékenyek lenni. Burjánzó fantáziájukkal megszépítik a valóságot. Megvan bennük a képesség, hogy remek képzelőerejüket kreatív mederbe tereljék. Hajlanak a türelmetlenségre, és mindent azonnal akarnak.
Lényeges témakör számukra a kiegyensúlyozottság. Nagy hatással vannak másokra azzal, hogy kiegyensúlyozottak. Fokozottan igénylik, hogy nem csak hogy erkölcsi elveik legyenek, hanem azok szerint is éljenek. Ez sokszor nem sikerül nekik, mert minden oldal érveit megértik és bizonyos mértékig elfogadják, ezért sokszor nehezükre esik valamilyen határozott irányultságot választani és amellett a végsőkig kitartani. A kiegyensúlyozottságnak ez az árnyoldala. Élményvágyuk, kíváncsiságuk miatt legszívesebben állandóan utazgatnának.
A hozzájuk illő foglalkozások: született írók vagy feltalálók. További foglalkozások, amelyek nekik valók: szónok, szórakoztató művész, jogász, orvos, klinikaigazgató, cégalapító, gyógyáru kereskedő, reklámszakember, szépségszalon vezetője.
A másik nemmel minduntalan problémáik akadnak. Oka: a szabadságvágy!
(Forrás: Chian Zettnersan mester – A Tao numerológiája)
H U M O R
HUMORESZKEK
A rövid, csattanós vicceket mindenki kedveli. A humoros írásoknak azonban hosszabb lélegzetű műfajai is vannak. A humoreszk olyan vicc, amelyből a poén egy hosszabb cselekmény során bontakozik ki:
Egy nagylelkű férfi ezer forintot ad egy koldusnak, és aztán megkérdi:
- Most ezen piát vesz?
- Kérem én nem iszom – mondja a koldus.
- Akkor valami márkás cigarettát?
- Kérem én nem is dohányzom.
- Akkor talán elkártyázza?
- Soha nem kártyázom
- Kiviszi az ügetőre, mi?
- Soha életemben nem voltam lóversenyen.
- Barátom, megteszi, hogy eljön velem a lakásunkra? – kérdezi erre a pasas. – Hadd lássa a feleségem hová jut, aki nem iszik, nem dohányzik, nem kártyázik és nem jár lóversenyre…
Egy legenda vége:
- Ma szétoszlattam a férfiak felsőbbrendűségéről szóló mítoszt – mondta Kovácsné a barátnőinek. – Egyedül javítottam meg a mosogató fölött a csaptelepet, s közben nem ittam meg három üveg sört, egyszer sem káromkodtam, és nem szaladtam le kétszer alkatrészért a szerelvényboltba.
GYEREKSZÁJ
Az állatkert egy szuper hely. Olyan állatokat is lehet látni, amelyek nem is léteznek.
Nem vagyok megkeresztelve, de azért be vagyok oltva.
Az életbiztosítás egy olyan pénz, amit az kap meg aki túléli a halálos balesetet.
Nem tudom hány éves vagyok, mert ez állandóan változik.
Nagyon megijedtem, amikor Anya megbetegedett. Azt hittem Apu fog főzni ránk.
Az akvárium egy mini-tenger, ahol a házihalacskák úszkálnak.
A gyerektartás a gyerekek fizetése, amikor Apa elköltözik otthonról.
Az örökbefogadás sokkal jobb lehetőség, mint a szülés. A szülők saját maguk választhatják ki a gyereket és nem kell mindenáron elfogadniuk azt amit éppen kapnak.
A Pápa a Vákumban lakik.
Minden hal termel ikrát, az oroszok még kaviárt is.
A teheneknek nem szabad gyorsan futniuk, hogy ki ne lötyögjön a tejük.
A férfiak nálunk csak egy nővel házasodhatnak. Ezt úgy hívják, hogy monotónia.
Nem értem miért haragszik annyira Anya, hogy összetörtem a vázát. Úgyis már öreg volt és meg kínai, nem is a miénk!
A nővérem már megint kitűnővel fejezte be az osztályt, csupa ötösök. Fogadjunk, hogy szándékosan csinálja ezt velem!
A Nagyi elköltözött a túlvilágra. Most már nekem is van valakim külföldön.
ANEKDOTÁK
Egy gazdag polgár és Naszreddin együtt mentek a fürdőbe. Útközben beszélgettek:
- Ha én egyszerű rabszolga volnék, hány garast érnék? – kérdezte a gazdag.
- Ötven garast – felelte Naszreddin.
- Ejnye, te szemtelen, hisz a rajtam levő fürdőruha egymagában megér ötven garast!
- Én is úgy számítottam – felelte közönyösen a bölcs.
Az ókori Athén utcáján egy ember fut egy másik után. Szókratész, aki éppen arra megy, hallván a kiáltozást megszólítja az üldözőt.
- Ki után futsz?
- Egy gyilkos után, akit a törvény kezére kell adni.
- Gyilkos – csodálkozik Szókratész. És mit értesz ezen?
- Micsoda kérdés ez? Hát egy embert, aki öl.
- Ahá, szóval egy mészárost.
- Nem. Egy embert, aki egy másik embert öl meg.
- Ahá, szóval egy harcost.
- Dehogy is. Egy embert, aki egy másik embert ölt meg békeidőben.
- Ahá, szóval egy hóhért!
- Ugyan, dehogy. Egy embert, aki egy másik embert ölt meg a saját lakásán.
- Ahá, szóval egy orvost!
Erre emberünk dühösen dobbantott a lábával, és mérgesen rászólt Szókratészra:
- Vén szamár! És ész nélkül futott a gyilkos után.
Az ókorban a humor nem egy közkedvelt irodalmi műfaj volt, hanem átszőtte a gondolkodó ember mindennapjait. A bölcsek szinte minden mondata, megnyilatkozása mögött valamilyen elgondolkoztató, humoros indíték rejlett.
Ennek a nem mindennapi gondolkodásnak egyik példája Diogenész. Amikor vendégségbe hívták, nem ment el. Azzal indokolta a visszautasítást, hogy egyszer már volt ott, de nem köszönték meg neki.
VICCEK
Az iskolában egyik kisfiú mondja a másiknak:
- Azt hallottam, hogy minden felnőttnek van legalább egy sötét titka, amit évek óta rejteget. Ezért aztán könnyű rájuk ijeszteni, elég csak annyit mondani, hogy Mindent tudok rólad! .
A másik kisfiú hazamegy és így szól az anyjához:
- Anyu, mindent tudok rólad!
Az anyuka elvörösödik, és ad egy 20-ast a gyereknek:
- Jól van, kicsim, de apunak egy szót se róla!
A gyerek megörül a 20-asnak, így este aztán az apján is kipróbálja a módszert:
- Apu, mindent tudok rólad!
Az apja félrevonja:
- Jól van, kisfiam, itt egy ötvenes, csak ne szólj róla anyádnak!
A gyerek még jobban örül.
Másnap éppen indul az iskolába, ahogy kilép az ajtón, szembejön vele a postás. Ismét előkerül a bevált trükk:
- Postás bácsi, mindent tudok rólad!
A postás eldobja a biciklijét:
- Fiam, gyere, adj egy puszit az apádnak!
„Az autóbusz elindul a megállóból. Rohan utána egy asszony, hangosan kiáltozva: - Állítsák meg a buszt, mert elkések a munkából! Az utasok megkérik a sofőrt, hogy álljon meg. Az asszony felszáll és megkönnyebbülten mondja: - Sikerült... na, jegyeket, bérleteket kérem! ”
Múlnak az évek …
Rákosi Mátyás: Aki nincs velünk, az ellenünk van.
Kádár János: Aki nincs ellenünk, az velünk van.
Grósz Károly: Aki ellenünk van, az is velünk van.
Gyurcsány Ferenc: Aki még mindig velünk van, az nincs magánál.
Orbán Viktor: Aki nincs velünk, az nincs is.
VÍGJÁTÉKOK
Három férfi és egy kis hölgy (ideje:01:36:23)
„Te úgy szereted őt, ő pedig téged szeret.” „Hah, még hogy engem szeret? Akkor miért Edwardhoz megy férjhez?” „Mert te sosem kérted meg!”
Lagzi-randi (ideje:01:26:18)
„Rájöttem, hogy inkább veszekszem veled, mint mással szeretkezzek.”
Aludj csak, én álmodom (01:43:14)
„És még azt akartam mondani, hogy szerintem Peter iszonyú mázlista alak.” – „Hát, köszönöm.” – „Ezt muszáj volt megmondanom, elvégre hamarosan a sógornőm lesz.” – „Azt hiszem, ezután sűrűbben látjuk majd egymást.” – „Jobb, ha elmegyek.” – „Hé! Jack! Jack!” – „Igen?” – „Nem tudna valamilyen okot mondani, amiért ne menjek hozzá a bátyjához?” – „Nem tudok.”
30. Szagtalanítás a hűtőben
Egy nyitott doboz szódabikarbónát helyezzünk a hűtőszekrény polcára hogy semlegesítse a szagokat.
31. Vágódeszka szagtalanítása
Megszórjuk a vágódeszkát szódabikarbónával, bedörzsöljük és leöblítjük.
32. Kuka, bármilyen szeméttartó szagtalanítása
Szórjunk szódabikarbónát szeméttartónk aljára, hogy a szemét szagát sakkban tartsuk.
33. Újrahasznosítható tartály szagtalanítása
Időszakonként szódabikarbónás nedves szivaccsal törölje át a tartályt.
34. Lefolyók szagtalanítása
A mosogató és a kád lefolyóba öntsünk 1/2 csésze szódabikarbónát és meleg csapvízzel mossuk le azt. Ez semlegesíti a lefolyóban lévő szagokat. (Ez egy jó módja annak, hogy kidobja a hűtőből visszavonult szódabikarbónát.) Vagy öntse le azt a csatornába.
35. Mosogatógép szagtalanítsa és tisztítása
Szagtalanításra a mosogatógépet gyengéd tisztító mosási cikluson futtassa át, tisztításra pedig használja a mosogatóanyaggal együtt.
36. Szőnyegek szagtalanítása
Bőségesen megszórjuk a szőnyeget szódabikarbónával. Egész nap vagy egész este hagyja rajta a szőnyegen a szódabikarbónát, Következő nap ki kell porszívózni a szőnyeget.
37. Porszívók szagtalanítása
A fenti módszert használva a szőnyeg, maga a porszívó is szagtalanodik.
38. Ruhásszekrények felfrissítésére is ajánlott
Tegyen egy nyitott doboz szódabikarbónát a szekrénybe és az dezodorálja ruháit.
39. Autók szagtalanítására
A szagok általában beleülnek az autó kárpitjába, szőnyegébe. Szórjuk ki a szódabikarbónát, várjunk 15 percet (vagy ennél hosszabb ideig erős szagok esetén), és szívjuk fel porszívóval.
40. Macskadobozok szagtalanítására
Tegyünk a doboz aljára szódabikarbónát, majd töltse ki a szokásos módon az almot.
41. Edzőcipők szagtalanítására
Szódabikarbónát a cipőkbe szórva a szagok semlegesítődnek. Rázza ki a cipőiből, mielőtt használná őket.
42. Ágyneműfrissítésre
1/2 csésze szódabikarbónát adjunk a mosóporhoz, frissebb, tisztább lepedőket és törülközőket kapunk.
43. Plüssállatok tisztítására
Tartsa a kedvenc játékokat tisztán, száraz szódabikarbónával bedörzsölve azokat majd 15 perc után rázza ki őket.
44. Tűzoltásra
A szódabikarbóna segíthet a kezdeti kisebb konyhai tüzek megfékezésében, mert felhevítve szén-dioxidot bocsát ki, amely segít elfojtani a lángokat.
45. Gyümölcs és zöldség tisztításra
Bármilyen koszt jól leradíroz a friss gyümölcsökről és zöldségekről. Egy tiszta nedves szódabikarbónás törlőruhával, dörzsölje át és öblítse le azokat.
A jelenlét csodájának titka - Villás Béla (ideje:01:12:23)
Amiről szó van benne: relaxáció, meditáció, ima, jelenlét. „Kezdetben vala a Logosz.”
„Meditáció: jelen lenni abban, amivel foglalkozol.”
Az EzoTaro OdaFigyelő online újság azzal a céllal jött létre, hogy segítse az átalakulást, a felemelkedést választó emberi egyéniségeket. A cikkek, írások, linkek, weboldalak bemutatása mind a tudatosságot, az ébredést szolgálja.
Az EzoTaro OdaFigyelő álladó rovatai: Vers, Mit tehetünk magunkért?, Magyar Spiritus, EzoTaro Számmisztika, Humor, Filmek, Videók. Állandó szerzői pedig segítenek a testi, érzelmi, lelki problémák megoldásában, gyakorlati útmutatót adva: Batta Éva LélekRestaurátor, Dr. Mocsonoky Zsuzsa homeopátiás orvos, Dr. Tóth Klára GNM konzulens, valamint Orosz Tünde reform szakács (tudatos étkezés). (EzoTaro)
2. Készítsünk sajtból, vagy bacon szalonnából, különböző tésztafélékből kis formás kosárkákat, amibe aztán tölthetjük ünnepi köretünket, krémeket, zöldség-, és más püréket. 
30. Szagtalanítás a hűtőben
