IRODALOM - Vers: Tao Te King 81.; Weöres Sándor: Az egyéniség szétbontása; A vágyak idomítása
SZÉL MIHÁLY ROVATA – Új! – Interjú Szél Mihállyal; Krisztusimpulzus 1. rész; Családállítás 2. rész; Esettanulmányok 1. rész
MIT TEHETÜNK MAGUNKÉRT? – Homeopátia: Még egyszer a homeopátiáról; Ébredés szótár: Fájdalom, düh, harag; Étkezés vagy táplálkozás? – A táplálkozási piramis
PROGRAMOK: SZABADIDŐ, EGÉSZSÉG ...

(Tőkei Ferenc prózafordítása)

Az egyéniség szétbontása
Egyenként vizsgáld át egyéniséged minden tartalmát és rendezgesd. Figyeld meg szokásaidat: honnan erednek, mit művelnek, hova tartanak.
Bontsd szét egyéniségedet és minden tartalma idegenként fog mutatkozni előtted.
Bontsd szét egyéniségedet és ne félj, hogy elszegényedsz: mert helyébe tódul a határtalan összefüggés gazdagsága.
Bontsd szét egyéniségedet és ne félj, hogy bármit is elveszítesz: mert ha a mosdatlant kiutasítod, mosdottan a helyén találod.
Bontsd szét egyéniségedet és szabaddá válnak lelked végtelen áramai, melyek nem benned vannak és nem kívüled, áthatnak mindenen.
Akin egyénisége uralkodik: ha előrejut, pöffeszkedővé, ha lemarad, ronggyá válik. S aki egyéniségén uralkodik: valójában nem érinti a szerencse és a balsors.

A családállítás Bert Hellinger nevéhez fűződik, ehhez képest nekem meglepetést okozott a magyar Szondi Lipót nevének felbukkanása. Igaz, én nem foglalkoztam a családállítás témájával, nem olvastam utána, csak hallomásból ismerem barátaimtól. Ők viszont kivétel nélkül mindannyian óriási lelkesedéssel beszélnek róla. Így persze nem csoda, hogy a beszámolók után én is érdekesnek találtam ezt a témát, és amikor levélben kaptam egy nagyon jól érthető, átfogó cikket erről, azonnal el kezdtem folytatásban közölni az EzoTaro OdaFigyelő 29. számában. Azért annyi élményem nekem is van erről a témáról, hogy egyszer részt vettem egy szervezetállításban, amit nagyon érdekesnek találtam. Ebből adódik mindjárt az első kérdésem:

1. Azon kívül, hogy a családállítás a magánszférát érinti, a szervezetállítás pedig a közszereplésünket, vagyis egy más féle kapcsolódást, van-e valami különbség a kettő között?
Én inkább úgy fogalmaznék, hogy a családállítás egy adott személy adott problémájára irányul. Ha magára a család működésére állítunk, pl. az anyagi helyzetre, az már inkább szervezetállítás. A szervezetállítás az cégekre, vállalkozásokra, alapítványokra, ill. minden olyan csoportosulásra, közösségre irányul, ami szervezetként funkcionál. Hiába dolgozom, mondjuk egy önkormányzatnál, nekem nincs jogom magára az önkormányzatra, az önkormányzat működésére állítani (szervezetállítás), erre csak a polgármesternek van joga. Viszont állíthatok a polgármesterrel való konfliktusomra, de az családállítás.
Egyébként alapjaiban nincs különbség, mind a kettőnél a morfogenetikus mezőt használjuk.

2. Most kivételesen másodiknak teszem fel azt a kérdést, amivel kezdeni szoktam az interjút. Mi indított el a családállítás felé, és mi az eredeti foglalkozásod?

Ha csak pár szóban akarom összefoglalni a választ, akkor azt mondanám, hogy a rengeteg spirituális és terápiás módszer közül ez volt az egyetlen, ami nálam működött. Ám ha azt mondom, hogy 20 éves keresés után jutottam el ide, akkor célszerű lenne bővebben bemutatkozni.
Katolikus neveltetésem folytán mindig is foglalkoztattak a lélek dolgai.
1986 – 90 között a Kecskeméti Piarista Gimnázium tanulója voltam, majd itt is érettségiztem. Ez az időszak nagyjából egybeesett az úgynevezett rendszerváltással, ami az én életemben is éreztette a hatását. Elindult bennem egy elszakadási folyamat. Szakítottam a katolikus egyházzal és elkezdtem keresgélni az életben. Magyarországra ekkor gyűrűztek be a New Age könyvei, az UFO-k “szakirodalmai”, amiket nem győztem olvasni. Mint a szivacs szívtam magamba minden információt.1991-ben elvégeztem az agykontrollt.
A könyvet, ha jól emlékszem ’89-ben olvastam el, de amire nekem szükségem lett volna, abban nem segített, sem a könyv, sem a tanfolyam.
Számomra megdöbbentő és egyben elgondolkodtató volt, hogy az akkori barátnőmnél, aki nem végzett agykontrollt, szinte minden technika működött. Pl.: az esettanulmányoknál sebészi pontossággal megmondta az illető beteg problémáit.
1993-ban megnősültem, feleségül vettem az “agykontrollos” barátnőt, aki mind a mai napig a társam, és együtt járunk egy utat, aminek még nem értünk a végére. Még ebben az évben elkezdtünk asztrológiát tanulni, ahol megismerkedtünk az analóg gondolkodással.
1993-95 között a Reiki volt életünk meghatározó vezérfonala. Reiki tanárként párommal tanfolyamokat és Reiki klubokat tartottunk Szegeden. Ott voltunk az első angyal tanfolyamon, amit a R.A.I. tartott. Elvégeztük az Arolót és az Aroló Tifárt.
Mivel éreztük, hogy ezek csak lépcsőfokok, kerestünk tovább: rengeteg ezoterikus klubba, közösségbe eljártunk: buddhistákhoz meditálni, pszichotronikai előadásokat hallgattunk, találkoztunk az Arany Rózsakereszt filozófiájával, 1998-ban elvégeztük a Transzcendentális Meditációt, és megismerkedtünk a védikus filozófiával, csoportos meditációkra is jártunk, de valami még mindig hiányzott, és hajtott belülről tovább.
2002-ben ismét elénk hozta az élet az Arany Rózsakereszt Szellemi Iskoláját, s ekkorra megértünk arra, hogy belülről megértsük, mit is akar mondani ez az egész szellemiség. Mi is az a szellem-mag, és mi az emberi lét célja. Ám úgy éreztük, hogy az egész iskola kicsit dogmatikussá vált, ami elkeserített bennünket. Átmenetileg úgy gondoltuk nincs megoldás. 2006-ig voltunk tagok.

3 gyermekünk született 2001, 2003, és 2006-ban.
2006-2010 között megpróbáltuk félretenni az ezoterikus, spirituális dolgokat, minden időnket és gondolatunkat lekötötte a 3 gyerek, és a mindennapi élet nehézségei. Míg 2010 nyarán életünk végképp padlóra került. Itt lett elegünk a helyzetünkből. Ekkor jutottunk el a mélypontra, úgy éreztük, ezt mi már képtelenek vagyunk megoldani. Ezután határoztuk el, hogy ez így nem mehet tovább. Ez a mélypont kellett ahhoz, hogy egy igazi mély belső élet elkezdődhessen.

Ettől fogva felgyorsultak az események, elkezdtek letisztulni az eddigi spirituális tanulmányaink, új lehetőségekkel találkoztunk: SVT, Családállítás, Alkímiai Asztrológia, ...stb., és felismertük, hogy szerepünk van a spirituális életben.

És hogy az eredeti foglalkozásom mi?
Ez is érdekes, mivel a spirituális úthoz hasonló utat jártam be, sok mindent kipróbáltam. Végzettségeim között szerepel a külker. ügyintéző, a mezőgazdasági vállalkozó, a méhész, a masszőr, a rendszergazda, a webmester.
Jelenleg vállalkozó vagyok: méhészettel és mézfölvásárlással foglalkozom.
Ki tudja miért, de eddig csak úgy működtek a dolgok, ha a spiris út mellett mással is foglalkoztam. Úgy nem ment, hogy vagy csak az egyiket, vagy csak a másikat.

3. Volt-e gyerekkori vágyad, álmod, hogy mi leszel, ha nagy leszel?
Sokáig foglalkoztatott a papság gondolata, ám katolikus középiskolás éveim alatt szembesülnöm kellett azzal, hogy én nem erre gondoltam, na meg a cölibátus kérdése…

4. Lényegét tekintve miben különbözik a családállítás, mint terápia más terápiás eljárásoktól, illetve mi az előnye és a hátránya azokkal szemben?
A családállítás alapjaiban különbözik minden más terápiától.
Ugye azt mondjuk, hogy problémáink nagy része lelki eredetű. Míg más terápiák „találgatnak”, hogy milyen lelki ok állhat a háttérben, addig a családállítás konkrétan rámutat a tényre.
Sajnos ez sem csodamódszer.
Itt egyáltalán nem működik a „doktor úr gyógyítson meg!”, felelősség áthelyező technika.

5. Minden módszer, terápia, eljárás általában mindenkinek ajánlható. Most mégis arra kérlek, hogy mondd meg a tapasztalataid birtokában, kiknek, milyen probléma megoldására javasolod elsősorban a családállítást?
Nem is annyira a probléma a kérdés, mert nagyon sok minden belefér a terápia 3 alkalmazási területébe: információkinyerés („Mondd meg, hogy…”, „Ez és ez miért van?”…), családi erőtér gyógyítás (gyakorlatilag minden problémánk visszavezethető édesanyánkkal és édesapánkkal való problémánkra, illetve más családtagtól átvett problémára), és a lélekgyógyítás.
Úgy tanultuk, hogy problémáink 5 ok valamelyikére vezethető vissza: testi, testenergetikai-, térpszichológiai-, lelki-, karmikus ok. A családállítás mindegyiket fel tudja deríteni.
A kérdés az, hogy kész vagyok-e szembenézni a problémával, kész vagyok-e bármit elfogadni, ami a családállítás során elém tárul, kész vagyok-e meglátni a valóságot, és megtanultam-e a leckét, amit az adott probléma tanítani akart nekem.
A gyógyulás, változás időtartama az azonnalitól akár a több évesig is elhúzódhat.
Amennyiben az előző kérdésekre igen a válasz, amikor már csak át kellene lépni a küszöbön, akkor azonnali a gyógyulás. Ám amikor még távolabb van az a küszöb, a gyógyulás időtartama is kitolódik.

6. Nagy örömömre felkérésemre elvállaltad, hogy cikkeket írsz az EzoTaro OdaFigyelőbe. Miről, mikről írsz majd nekünk? Az esetleírások nagyon tanulságosak szoktak lenni. Lehetséges, hogy ilyeneket is írsz nekünk?
Mivel mindig azt a tanácsot kaptam, hogy csináljam azt, amit szeretek, így a szívemhez legközelebb álló témákban szeretném gondolataimat megosztani.
A) Az egyetlen módszer, ami nálam működött:
- A Hellinger féle családállítás, avagy a valóság gyógyító ereje.
- Tedd rendbe az életed, a családod, a nemzeted, a Világod!
- Esettanulmányok
B) A nők iránti szeretet, és életfeladatom folytán:
- A nők tragédiája, avagy hogyan gyógyíthatjuk meg a nőket, hogy ők meggyógyíthassák a Világot.
- A félreértett Tantra
C) Igaz, hogy nem gyakorlom katolikus vallásomat, mert másképpen látom a dolgokat, de úgy gondolom, olyan üzenete van Jézusnak, amit 2000 év távlatából sem értünk:
- Krisztus-impulzus, avagy az emberiség előtt álló legfontosabb feladat.

Kedves Mihály, köszönjük válaszaidat, és azt, hogy az online magazin oldalain megosztod velünk értékes gondolataidat, tapasztalataidat. További áldott napokat, Életet kívánunk Neked és családodnak.

(A riportot készítette: Batta Éva )

(A mennyek országa nem látható módon jön el!)
Annak ellenére, hogy keresztény kultúrában élünk, vajmi kevés fogalmunk van Krisztus jelentőségét és lényegét illetően.
Nem csak a laikusok, de még az egyházak, valamint az ezoterikus, és spirituális körök sem értik miről is van szó.
Jómagam Piarista gimnáziumban érettségiztem, így kissé beleláttam az egyház életébe.
A 90-es évek eleje óta spirituális, ezoterikus körökben mozgok.
Elejében furcsán néztem rájuk, hogy olyanról beszélnek, amiről fogalmuk sincs, de az azóta eltelt idő alatt be kellett látnom, hogy olyan nagy jelentőségű lénnyel, ill. impulzussal állunk szemben, aminek lényegét mai fejlettségi fokunkon még képtelenek vagyunk felfogni.
2000 év telt el, de még mindig csak a gyerekkorát éli a kereszténység.
Kibontakozása és virágzása még előttünk áll.
Az egyházak és tanítók megrekedtek az „egyszeri kinyilatkoztatásnál”, és ahogy telik az idő, az emberiségben nő a kétely és egyben a vágy is, hogy helyes módon fogjuk fel és értsük meg ezt az impulzust.
Az „egyszeri kinyilatkoztatást” egy egyéni útnak kell követnie, nincs szükség közvetítőre ember és Isten között!
Hogy ezt honnan tudjuk?
Benne van a Bibliában!
Minden lényeges dolog benne van, csak éppen nem tudjuk értelmezni.
Nézzük meg ezt a kérdést, hogy miért nincs szükség közvetítőre ember és Isten között.
Ha elővesszük az Ószövetséget, a Kivonulás 26, 33 alatt azt olvassuk, hogy „A függöny szolgáljon válaszfalul a szentély és a legszentebb között.”
A papok voltak azok, akik bemehettek a szentélybe, s így közvetítettek ember és Isten között.
És akkor most nézzük az Újszövetséget, csodák Jézus halálakor, Máté 28,51: „Erre a templom függönye kettéhasadt, felülről egészen az aljáig…”
Nem volt többé szükség a függönyre!
Lám, nyilvánvalóan benne van a Bibliában, hogy nincs szükség papi közvetítésre ember és Isten között.
Jézus Krisztus, míg köztünk járt, beszélt az Ő második eljöveteléről.
Manapság is sokan várják ezt az eseményt.
Ám ez mindenki egyéni útjának, egyéni fejlődésének egy szakaszán jön el.
Nem a külvilágban, hanem bennünk!
Krisztus 2. eljövetele minden egyes emberben végbe kell, hogy menjen.
Ez a következő lépcsőfok, ez az előttünk álló hatalmas feladat.
Krisztus azt mondta, hogy „Én és az Atya egyek vagyunk!”
Ez a feladat áll előttünk.

A folyamat nem könnyű, hisz az emberiség szellemi tisztánlátását fokozatosan veszíti el, egyre jobban süllyed bele az anyagi világba, és ilyen körülmények között kellene megérteni a Krisztus-impulzust.
Pedig a folyamat roppant egyszerű, pláne manapság.
Minden korban, minden nemzet életében vannak nehéz időszakok. Ezek arra szolgálnak, hogy kifárasszák az EGÓ-t. Az EGÓ uralkodik a TE egész rendszereden. Amikor az EGÓ a mindennapi élet nehézségeivel van elfoglalva, kifárad.

Messzebb vagyunk a mennyországtól, mint valaha.
Mi a pozitív gondolkodás, a teremtő erő használata?
Fekete mágia!
Teremts magadnak megfelelő partnert.
Mi ez, ha nem önös célokat szolgáló mágia?
Az pedig fekete!
Ezzel mind az EGÓ-t szolgáljuk.

Sosem felejtem el, mikor 1991-ben elvégeztem az agykontrollt.
Az EGÓ-m, az „én”-em nagyon akarta, vágyott rá.
Közben belül egy halk hang azt mondta: úgysem fog működni.
Nem is működött!
Ma már hálát adok érte, hogy valaki olyan lakik bennem, aki tudta ezt, ugyanis egyszer, mindenkinek számot kell adnia, szembe kell néznie mindazzal, amit teremtett.

A Krisztus-impulzus megváltoztatta nem csak a lények auráját, hanem a Föld auráját is.
Az okkult tudomány is válságban van, mivel még mindig a kereszténység előtti időkből táplálkozik.
Az, hogy elővesszük az Atlantiszi, Lemúri mágiát, okkultizmust, éppen hogy nem segíti, hanem rontja a helyzetet.
Teljesen új utat kellene kitaposni, nem pedig a régit (ami az akkori emberekhez szólt) felszínre hozni.
Krisztus tanításait kellene megértenünk és felfognunk.
Az emberiség tudatilag elért oda, hogy most már képes lenne megérteni és felfogni tanításait.
Ám ki az, aki manapság képes erre?
Talán a papok, akik azt sem tudják, miről beszélnek, mikor azt mondják szeretet?
Vagy a zsidó vallás, ami még mindig tagadja Jézust?
(Nem is tehetnek mást, hisz ha elismerik, akkor mint vallás meg kellene szűnnie, hisz Jézus azt mondta a zsidóknak, hogy új törvényt adok nektek!)

Krisztus az emberiség egyik nagy céljára hívta fel a figyelmet, ami nem más, mint a szeretet.
A másik a szabadság.
És hogy mi köze a kettőnek egymáshoz, azt a következő cikkben folytatom.

Szél Mihály

A családállítás a családi lélekben uralkodó törvények felismerése és elismerése

Bert Hellinger

Hellinger megfigyelései szerint a közös családi lélekben törvények uralkodnak, melyek ha megsérülnek, generációkon keresztül hatnak a család tagjaira.

A „szeretet rendjeinek” nevezte el ezeket a törvényeket:
Az odatartozás rendje: Hellinger szerint a legmélyebb boldogság az odatartozás érzése, a legnagyobb félelem pedig a kirekesztéstől való rettegés, az, hogy elhagynak minket. Gyermekkorunktól kezdve egész életünk során ezt az odatartozást keressük, és féltve őrizzük. A családfelállítás első törvénye szerint a rendszer minden egyes tagjának egyenlő joga van ahhoz, hogy a többiek odatartozónak ismerjék el. Ez a jog sérül, ha valakit ténylegesen kitagadnak, amikor a család morális értékeivel ellenkező cselekedetet követett el. Előfordul, hogy azért próbálnak meg elfelejteni valakit, mert nagyon fájdalmas az emléke. Például, kiszorítani egy korán meghalt kisgyerek emlékét, akit igyekeznek kitörölni a családi köztudatból, és úgy tenni, mintha soha nem is létezett volna. A gyermek energetikai lenyomata azonban ott van a mezőben.
Különös jelenség az elveszett ikerpár esete: az újabb vizsgálatok szerint átlagosan minden 8-10-edik terhesség ikerterhességnek indul, ám az egyik egy pontnál nem fejlődik tovább. Nyomtalanul felszívódik, vagy csomóként marad a placentában, és az is előfordul, hogy a megszületett gyermekben egy ciszta tartalmazza az elveszett ikertestvér embrionális szöveteit. Még ha nem is tudnak az elveszett ikerről, a megszületett párja lelkében és sejtjeiben ott van a lenyomata, és akár egy életen át tudattalanul keresheti őt.
Az odatartozás jogát tagadjuk meg akkor is, ha azt mondjuk, hogy családunk tagja pl. szívinfarktusban halt meg, holott öngyilkos lett. Az ember sorsát tagadjuk meg, holott az ember és a sorsa elválaszthatatlan egymástól.

A hely rendje: A rendszerben minden egyes tagnak megvan a maga helye – mint a kirakós puzzle-ben – és csak akkor megfelelő a kirakott kép, ha mindegyik darabkája fent van a táblán, és mindegyik a saját helyét foglalja el. Az ember a szüleitől kapja az életet, ezért számára a szülő mindig a Nagy, ő maga pedig a Kicsi. Amennyiben a gyerek a szülővel egy szinten lévőnek éli meg magát, akkor virtuálisan egy fokkal feljebb ugrik a saját helyénél. Ilyenkor aktívan beleavatkozik a szülők párkapcsolatába, állást foglal és tanácsot ad, vagy azt mondja: megadom neked apám, amit annak idején nem kaptál meg a nagyszüleimtől. Ezért aztán nem tudja a saját életét élni, gyökértelenné és feszültté válik, hiányozni fog neki a gyereklét élménye, amit majd a párkapcsolataiban próbál meg pótolni.
Az azonos generációs szinten tartózkodók között is meghatározható a rend. Valaki lehet egy rendszerben első, második, harmadik, sokadik – aszerint, hogy hányadikként érkezett a családba. Van első, második, sokadik gyerek, és van első, második, sokadik fontos kapcsolat egy felnőtt életében. Ha elveszik valakitől az őt megillető helyet, akkor azt a rendszer kompenzálja, vagyis valaki (valakik) kárára pótlólagos egyensúlyt teremt.

A kiegyenlítődés rendje: Hellinger meglátása szerint a családban tudattalan csoport-lelkiismeret működik. Ha egy rendszer tagjai közül valakivel valami életbevágóan rossz történik, akkor másvalaki, rendszerint egy később született elkezd ugyanúgy élni, érezni és viselkedni, mintha az a rossz dolog vele történt volna meg. Ebben a másvalakiben tehát olyan érzések, érzelmek keletkeznek, mintha őt közösítették volna ki, mintha ő vesztette volna el korán a szüleit, a szerelmét, a gyerekét, mintha őt érte volna az a sorscsapás. Úgy él, mintha azt mondta volna a lelkében: „Kedves szülőm, nagyszülőm, rokonom, inkább én viszem helyetted a nehéz sorsot, mint Te.”

Az életünk ára
Minden ember számára a szülei és a családja jelenti az élete szempontjából a legfontosabb köteléket. Mégis az a szó, hogy „családom” sokak számára jelent fájdalmat, haragot, hiányérzetet. Van, hogy egy sorsátvállalás áll az útjában annak, hogy valaki a család részének érezhesse magát. Van, hogy a szülők sorsátvállalásai, az ő történetük nem engedi, hogy ideális környezetet biztosítsanak a gyereküknek, aki így csak sok hiány és fájdalom árán tud felnőni. Ha pedig az ember nem tudja érzelmeiben is átélni, hogy kapott egy életet, és úgy kapta, ahogy azt adni tudták, akkor gyökértelenné és boldogtalanná válik. Valami mindig hiányozni fog, mégpedig valami nagy és lényeges. Ám ha látja, hogyan alakítja minden ember életét a Sors nevű hatalom, az övét ugyanúgy, mint a szüleiét, hogyan működnek az élet, a szeretet és a rend törvényei mindannyiunk életében, akkor talán megérti, hogy mindent megkapott tőlük, amit csak adni tudtak. Amit pedig nem tudtak megadni, ami fájt, hiányzott, az az élete ára. Talán sikerül a szívével is megértenie, hogy a gyökereiből kapja meg mindazt, ami az élethez kell, testének anyaga, lelkének energiái szülein, nagyszülein, dédszülein és azok szülein keresztül érkeztek el hozzá. És ha tudattalan gyereki szeretetből nem gondolja, hogy más sorsát és érzelmeit kell cipelnie, akkor leteheti az átvett sorsot, kezébe veheti a saját életét, és csinálhat belőle valami nagyon jót, hogy családtagjai lássák, érdemes volt azt továbbadni neki. A legnagyobb ajándékot, amit ember csak embernek adhat: az életet. (folytatjuk)
(A cikk forrása: http://hellingerakademia.hu/)

A családállításra jelentkezni lehet a MedDiamond Orvos – Természetgyógyászati Központban 1111. Budapest, Budafoki út 12. 1.em.6. csengő: 15. Bővebb információ a +36 30 490 7157-es, és a +36 1 783 1204-es telefonszámokon, részletek a http://www.meddiamond.hu/ weboldalon.
Szeretettel várunk mindenkit érdeklődőként, szereplő-segítőként vagy állítóként.
Ha a 30/490-7157-es telefonszámra üzenetet írsz, visszahívlak.
További szép napot kívánok: Gurbó Éva

A budapesti családállításra jelentkezni Szél Mihálynál is lehet - elérhetőségét lásd a PROGRAMOKNÁL

Megkeresett egy ember (nevezzük Zolinak), hogy van egy problémája, ami egyre durvább kereteket ölt. Egy munkatársa (legyen Józsi), akivel eddig semmi problémája nem volt, sőt, jó haverok voltak, egyik napról a másikra megváltozott vele szemben: Józsi viccből megrágalmazta Zolit, majd amikor Zoli arra kérte, hogy ezt hozza helyre, azaz közölje az illetővel, hogy ez csak vicc volt, Józsinak teljesen elborult az agya, veréssel fenyegette Zolit, ha nem hallgat el. Szó szót követett, néhány kölcsönös sértés után különvonultak.
Majd egy kicsit később Józsi odament Zolihoz és azt mondta neki, hogy csak annyit kellett volna tennie, hogy normálisan megkéri őt, hogy hozza helyre a dolgot. Amikor erre Zoli azt mondta, hogy pontosan ezt tette, Józsi egy kezdeti határozatlan ööö-zés után megismételte a mondandóját.
Innentől kezdve nem beszéltek, nem is köszöntek egymásnak. Zoli teljesen értetlenül állt ez előtt, mert ez az egész szituáció irreális volt.
Ez néhány hónapig így ment, majd egyszer Józsi belekötött Zoliba. Sértegette, amit Zoli sem hagyott szó nélkül, végül a néhány perces kölcsönös sértegetés lökdösődésbe torkollt.
Ekkor keresett meg Zoli engem, hogy segítsek neki, derítsük ki, mi itt a probléma, hogyan lehetne ezt megoldani, mert továbbra is értetlenül áll a dolog előtt, de érzi, hogy ez így nem mehet tovább, mert ahelyett, hogy elülne szép csendben a viszály, csak tovább súlyosbodik.
Dióhéjban ez a történet, de ezt csak utólag mesélte el nekem Zoli. Amikor megkeresett, csak annyit mondott, hogy egy kollégájával van „nézeteltérése”, ami nem akar megszűnni.
A következőt tettem: Elővettem két papírlapot, az egyikre ráírtam Zoli nevét, a másikra a kollégája nevét. Segítőmet először a Zolit jelképező papírlapra állítottam rá. Mondta, hogy erős gyomorgörcse lesz, ha a kollégát képviselő papírlapra néz. Borzasztó félelem járta át.
Ezután kiléptettem a szerepből, majd átvittem a kolléga papírlapjára, magam pedig beálltam Zoli szerepébe. Elemi erővel tört fel belőle a harag, a gyűlölet Zoli iránt. Ahogy meglátott, elborult az elméje. (A családállítás után mondta el Zoli, amit a kollégáitól tudott meg, hogy Józsi, valahányszor meglátja őt, elveszíti a fejét és magán kívül őrjöng.) Beszélt hozzám, hogy nem jó úton vagyok (mármint Zoli), és ő addig fog piszkálni, rugdosni, amíg nem térít az utamra. Ha kell, az erőszaktól sem riad vissza, kész elmenni a végsőkig is.
Segítőm észrevette a szerepben, hogy ezek a gondolatok, heves érzelmek nem közvetlen a kollégától jönnek, mintha lenne ott valami entitás, megszálló, démon; de nevezzük egyszerűen entitásnak. Próbaképpen kiléptem Zoli szerepéből, vagyis a kolléga számára nem volt érzékelhető Zoli, és segítőm egy pillanat alatt teljesen lenyugodott.

Visszaléptem Zoli szerepébe, mint a fúria támadt rám segítőm (a kolléga szerepében). Megkérdeztem tőle, hogy mi a baja velem (Zolival), és elmondta, hogy kb. már 15 éve meg kellene tanulnom, hogy másképpen viszonyuljak a pénzhez.
A családállításban, Zoli szerepében is tudatosítottam, szembesítettem az entitást (nem Józsit) azzal, hogy megértettem azt, amit jelezni akart felém. Megértettem, és megköszöntem, hogy erre felhívta a figyelmem.
Ezután megbeszéltük ezt az egész helyzetet Zolival, elmondtam neki, hogy ez az eset egy dologra figyelmezteti: meg kell tanulnia azt, hogy a pénz nem minden! A hozzáállásán kellene változtatnia, nem azért csinálni valamit, mert pénz van benne, hanem mert azt akarja csinálni. Akkor is csinálná, ha nem fizetnének érte. Figyelmeztettem, hogy ott kell hagynia a munkahelyét, mert az entitás nem hagyott kétséget afelől, hogy el fogja távolítani Zolit a munkahelyéről, mert ez a dolga és ha nem megy el önként, tolókocsiban fogja ezt megtenni. Elmondtam Zolinak, hogy a szerepében állva férfienergiával erősítettem magam, hátha így az entitás fölé tudok kerekedni, de ahogy erősítettem magam, úgy erősödött az entitás és úgy lett egyre agresszívabb, magyarul Zoli nem győzhet vele szemben.
Teljesen ledöbbent, leginkább az taglózta le, hogy ez az egész az ő hibája, ő okozza a problémát. Ekkor mesélte el az egész történetet, és azt is elmondta, hogy nagyon utálja a munkahelyét, csak a pénz miatt van ott. (Hoppá! Meg is van, miért akarja az entitás, hogy onnan elmenjen.)
Végül megkértem, hogy este, lefekvés előtt csinálja meg a következő gyakorlatot: Gyújtson egy gyertyát és képzelje maga elé a kollégáját hatalmában tartó entitást. Mondja el neki, hogy megértette, mire akarta figyelmeztetni, és köszönje meg.
Zoli másnap este felhívott, hogy megcsinálta, amit mondtam neki, de nemcsak ezeket mondta az entitásnak, hanem bocsánatot is kért tőle, amiért az értetlenségével ilyen galibát okozott és megígérte neki, hogy állást változtat. Reggel a munkahelyén találkozott a kollégájával, aki odament hozzá, rámosolygott, majd beszédbe elegyedett Zolival, mintha nem is történt volna semmi. Zoli még aznap felmondott.

Szél Mihály
Tel.: 06 70 629 5807
E-mail: szelmihaly@gmail.com
Web: http://www.lelekmagszellemiiskola.hu

Kérdésekre válaszolok, elsősorban e-mailben.
Családállítások időpontjai: lásd a PROGRAMOKNÁL

A homeopátiáról még egyszer

„Orvosok gyógyszereket rendelnek, melyekről keveset tudnak, betegségekre, amelyekről még kevesebbet tudnak, betegeiknek, akikről semmit sem tudnak.” (Voltaire)

Utolsó cikkemben a homeopátiáról, írok néhány alapfogalomról is, ami eddig kimaradt.
Szó volt róla, hogy miből készítenek homeopátiás szereket, de honnan tudjuk , hogy melyik milyen tünetek esetén lesz alkalmas. Hahnemann kínafa „kísérletéről” írtam a 24. számban.
A további gyógyszerek vizsgálata is hasonlóképpen történt. Egészséges emberek (először Hahnemann, családtagjai és barátai) vettek be különféle anyagokból néhány dózist – és pontosan leírták a jelentkező tüneteket – érzéseket, álmokat stb. Ezt hívjuk gyógyszer vizsgálatnak (vagy angolul proving-nak ), melyet a mai napig csinálnak, így bővítve a homeopátiás gyógyszerkincset. Ezekből a tapasztalati leírásokból alakult ki a Materia medica (homeopátiás gyógyszerképek könyve), mely gyógyszerek részletes, minden testrészre kiterjedő érzéseket, hangulatokat álmokat is magában foglaló leírása. A másik könyv, mely minden klasszikus homeopátiával foglalkozó kezében mindig ott van: a Repertórium. Ez a könyv a tünetjegyzék. Itt lehet megkeresni a paciens különféle panaszai-tünetei-érzetei-félelmei alapján, hogy melyik gyógyszer lesz a legalkalmasabb. Mint egy puzzle képet rakjuk össze a kis darabkákból.

Homeopátiás irányzatok: A klasszikus homeopátia mellett, főleg az utóbbi néhány évtizedben különféle ágak kezdtek kibontakozni. Ezek részben a tudás és kutatások következményei, másrészt észrevehető az egyszerűsítésre való törekvés. Ennek egyik legjobb példája a komplex homeopátia és a klinikai homeopátia is.

1) Klasszikus homeopátia. A klasszikus szemlélet a Hahnemann műveiben lefektetett alapelveket tükrözi. Az elmúlt több mint 200 évben tudásunk természetesen gyarapodott, az új ismeretek beépíthetők az eredeti rendszerbe. Akut és krónikus betegség kezelésére is alkalmas Egykomponensű (monokomponensű) gyógyszereket használ.
Törekszik arra, hogy lehetőleg egyszerre csak egy szert (pl. ún. alkati/krónikus szert, máskor akut szert) adjon megfelelő adagban és időközökkel, folyamatosan figyelve annak hatását, a páciens reakcióit. A beteg embert gyógyítja, nem fogadható el az egyes tünetek elnyomása árán elért látszólagos, átmeneti jóllét, amely később a betegség súlyosbodását okozhatja.
Akkor tekintjük gyógyultnak a pácienst, ha testi, lelki, szellemi és energetikai szinten egyaránt jól érzi magát.

2) Klinikai homeopátia. Legfőbb jellemzője, hogy általában alacsonyabb, C5-C30 potenciákat és egyszerre 3-6 féle szert is használ, különféle adagolási módokon. Egyszerre ír fel ún. alkati szert konstituciós szereknek is hívják) és tüneti szereket. A szer (szerek) választása hasonló módon, személyre szabottan történik.

3) Komplex homeopátia. Leginkább az egyszerűbb, könnyebb alkalmazás – és a diagnózis alapú gyógyítást célozza meg. Pl: nátha: Coryzalia, torokfájás: Homeogene. Időben szedve, megfelelő dózisban (gyakran) jó eredményeket lehet elérni - elkerülhető pl. az antibiotikum. DE –ha valakinek krónikusan visszatérő mandulagyulladása, hasmenése, stb. van, a klasszikus homeopátia fogja meghozni a tartós gyógyulást.

4) Schüssler féle biokémiai terápia: az előző számban részletesen írtam róla.

6) Reckeweg féle homotoxicológia: A homeopátia és a toxikológia házasságából született tudomány azt vallja, hogy minden betegség valójában a szervezet válasza a benne levő mérgekre. A homotoxin olyan anyag, ami ártalmas az emberi testre (szó szerint emberi mérget jelent), a homotoxonok pedig azok az anyagok a testen belül, amik semlegesítik a homotoxinokat, és előkészítik a kiürítésre. Bármilyen betegség tünete csupán a szervezet homotoxinokkal való harcának megnyilvánulása. Magyarországon a Heel készítmények tartoznak ebbe a csoportba (Traumeel, Gripp Hell, Engystol, Euphorbium compositum orrspray stb.)

7) Izopátia: azonos az azonosat gyógyítja. Pl: biztosan tudott, hogy bizonyos gyógyszer (védőoltás is) okozta a betegséget. Ilyenkor egy megoldás lehet (de nem csak) az ezekből a gyógyszerekből készült homeopátiás gyógyszerek használata. Vagy pl. a Pollens készítmény, amely többféle virág pollenből készül.

8) Bach virág terápia: már csak némileg hasonlít a homeopátiához. Igazából különálló rendszer, mely virág esszenciákat használ – és szinte kizárólag a pszichés lelki állapot javítása által gyógyít.

Homeopátia a világban:
Ma a több mint 200 éves homeopátia az egész világon ismert és egyre elismertebb gyógymód. Szinte egész Európában, az amerikai kontinens számos országában, Dél- és Dél-kelet Ázsiában, Indiában, valamint az afrikai országokban is alkalmazzák. A világ legtöbb országában orvosi tevékenységhez kötött holisztikus gyógymód, mely többnyire posztgraduális képzés, ritkábban egyetemi orvosképzés keretében sajátítható el. Indiában, ahol a homeopátia arányában a legismertebb és legelfogadottabb gyógymód, az orvosi egyetemen oktatják. A 3. év után választhat a hallgató, hogy a nyugati iskolamedicinát (allopátiát), vagy homeopátiát tanul. Nyugat-Európa nagyobb államaiban az alapellátó orvosok 30-60%-a használja a homeopátiás gyógyszereket. Az egészségbiztosítók sokhelyütt részben vagy egészben támogatják a homeopátiás rendeléseket és gyógyszereket. Magyarországon a TB semmilyen módon nem támogatja.
Érdemes tudni, hogy a görög Georgias Vithoulkas munkásságát 1996-ban alternatív Nobel-díjjal ismerték el - a komplementer gyógymódok között egyedülálló módon - a klasszikus homeopátia tanainak felelevenítéséért és oktatásáért. A világban számos helyen működik homeopátiás kórház is - Magyarország még várat magára, remélhetőleg nem sokáig. Nálunk a homeopátia kb. 40 éves tiltás után 1991 óta engedélyezett gyógyító módszer. Újra fel kellett fedeznünk – de egyre szélesebb körben válik ismertté és elismertté a módszer - a nehézségek ellenére.
Javasolt magyar honlapok: www.homeopata.hu
www.pslabor.hu/tudomany_htox www.cedh.hu www.peitner.hu

Köszönöm, hogy eddig is együtt lehettünk.

Következő cikkeimben más témákkal foglalkozom, úm. Biológiai fogászat, Biorezonancia terápia.

dr. Mocsonoky Zsuzsa – homeopátiás orvos

"Légy olyan, mint a madár, aki alól ha kivágják a fát, nem a mélybe zuhan, hanem a magasba száll!"
Szeretettel Zsuzsa

Fájdalom

Azért nem látunk tisztán, mert nem fogadjuk el az aktuális helyzetünket, azt, amelyik fájdalmat okoz. Itt kapcsolódik Echart Tolle, aki azt mondja, hogy nem nézünk szembe saját fájdalmunkkal. Ezért egy idő után kialakul a lelki komplexus. Pósa Ferenc azt mondja, hogy a régi, fájdalmas dolgainkkal azért nem tudunk megküzdeni, mert nem dolgozzuk föl teljesen, azaz nem vonjuk le belőle a tanulságot. Így megmarad a negatív élmény, a negatív érzelmi töltettel: fájdalommal, amiből ered a düh, agresszivitás, manipuláció, rosszindulat, csalás, hazugság, stb. Lehetséges, hogy az összes negatív érzés és gondolat, cselekedet a fájdalomra vezethető vissza? Azáltal, hogy a tanulság levonása elmarad, az a lehetőség is elmarad, amiből levonhatnánk a következtetést, hogy pozitív megoldás is lehetséges lett volna. Ekkor tanulnánk igazán a történtekből, de mivel ez elmarad, a hibás reagálást újra és újra megismételjük.
Fájdalommal nagyon sok mindenre reagálhatunk: sértésre, mely énképünket érinti negatívan, megaláztatásra, mely hatalmi szerepünket sérti, csalódásra, mely elvárásaink kudarcát jelenti, valakinek az elvesztése, mely kötődésünk jele, stb.
A fájdalmat különböző tudati szinteken élhetjük/éljük meg, és ettől függően terjed vagy csökken azon helyzeteink sora, amelyeket fájdalommal élünk meg. Minél inkább háttérbe szorul az egó, „fájdalomtestünknek” annál kevesebb étek jut.

Düh
Van, amikor a legjobb szándékunk ellenére is dühöt váltunk ki valakiből, mert tudtunkon kívül egy gyógyulatlan, lelki sebet, akár egy lelki komplexust is érinthetünk. Ilyenkor a reakció férfiaknál jellemzően a düh, nőknél a düh, vagy a sírás. Stresszhelyzetre a reagálás: harag >>> düh >>> támadás (agresszió).

A fájdalom és összefüggései
A fájdalom összefügg a kötődéssel. Abban a pillanatban, ahogyan megjelenik a kötődés, megjelenik a fájdalom lehetősége is, hiszen ha valamihez kötődünk, fennáll a veszélye, hogy elveszítjük, ez pedig fájdalomhoz vezet. Mivel pedig fájdalmunkat közvetlenül ritkán éljük át, helyette a dühöt éljük meg, és az agresszív viselkedést, így az egészségtelen kötődésünkre nem figyelünk fel, viszont a másikat hibáztatjuk, és rázúdítjuk a haragunkat. Ráverjük a balhét azért, mert túlzott, illetve illuzórikus elképzeléseinket, vágyainkat nem teljesítette, csalódást okozott nekünk azzal a viselkedésével, amit nem vártunk tőle.
Vagyis elképzelünk és elvárunk. Másoktól és magunktól. A problémáink megoldását azonban a legtöbbször másoktól várjuk, a kulcsot mindig kívül keressük. És sokadik orra esésünkkel sem vesszük tudomásul, hogy az életünk nem másokról, hanem saját magunkról szól, hogy azokért a dolgokért, amik nem tetszenek, nem másoknak kell benyújtanunk a számlát, hanem magunknak. Hogy az életünkért mi vagyunk a felelősek, mint ahogy azokért a döntéseinkért is, amiknek következményeit nagyon utáljuk. Ám a változtatás lehetősége is a mi kezünkben van, igaz, nem egyik percről a másikra, hanem sokszor évek keserves munkájának gyümölcseként, amihez nem igazán fűlik a fogunk, mert a változást most, ebben a pillanatban, azonnal akarjuk. De hát semmit sem tehetünk, mert ez a fejlődés hosszú útja. És a folyó akkor is folyik tovább, ha mi ellenállunk sodrásának. A fájdalmat azonban mi érezzük és nem a folyó.
A fájdalomra adott reakcióink szerencsére tanult viselkedés eredményei, ezért belátással, megértéssel, fokozódó tudatossággal meg tudjuk változtatni. Ne féljünk a fájdalomtól! A lélek fájdalma sokkal kevésbé lesújtó, mint az, amelyik külső énünket, énképünket, külső értékelésünket védi. Az fáj nagyon, mert azt tartjuk valódi értékünknek, ahhoz kötődünk igazán! Lélekénünknek sokkal kevesebb a külső vesztesége, mint egónknak, ezért a legtöbb fájdalommal egónk sérül, vagy minden alkalommal hátrébb szorul - tudatosságtól függően.

Fájdalomkerülő magatartás
A fájdalomkerülő magatartást gyermekkorban alapozzuk meg. Akkor tanuljuk meg, hogy ha valami olyat teszünk, ami a környezetünk számára nem jó, nem tetszik, „odacsapnak”. Néha szó szerint, néha átvitt értelemben, ami testi vagy lelki fájdalmat okoz nekünk. A gyermeknek szüksége van korlátokra, hiszen az egységből jött emberkének meg kell tanulnia, hol vannak énhatárai. Nem a szocializációval van baj, hanem a túlzott vagy következetlen tiltással, a túl sok szabállyal, korláttal. Itt kezdődik el természetes önmagunk megtagadása, mert élni kezdünk fájdalomkerülő stratégiánkkal. Ezt később, felnőtt korunkban is folytatjuk, ebből következik az összes játszma, amit már gyermekkorunkban kezdünk elsajátítani.

Harcolj vagy menekülj!
Fájdalomkerülő magatartásunk odáig megy el, hogy ha valami olyan történik velünk, ami fájdalmat okoz, azt meg sem éljük, hanem azonnal az ego lép be védekező stratégiájával. Ez a „harcolj” vagy menekülj” parancsát követve kétféle: 1. felébred a düh, bosszúvágy (szemet szemért, fogat fogért), és vádaskodunk, gyűlölködünk; 2. önsajnálat, amely letargiába, depresszióba torkollhat, ha elég sokáig tart. Vagyis a tiszta fájdalmat sohasem éljük át. Az ego stresszre, vagyis a fájdalomra adott válaszreakciója jól kitolja szenvedési időnket, hiszen a valóságos fájdalmat nem éljük át, ezért elmarad a tanulság levonása, és nem is tudjuk elengedni.
A pszichológusok szorgalmazzák az érzelmek megélését, mondván, hogy akkor az agresszivitás megszűnik. És igen csodálkoznak, hogy mégsem. Ennek éppen az az oka, hogy a páciens nem a valódi érzelmeit éli meg, hiszen az a fájdalom lenne, hanem az egot érő frusztrációt, az ego támadó indulatait: agressziót, dühöt, vádaskodást. Az a pszichoterápiás módszer jó tehát, amely képes kioldani a fájdalmat, mert ezzel kiszabadítja lekötött helyzetéből azt a negatív energiát, mely évtizedeken át képes rombolni. Gondoljunk a begyulladt fogra, amit ha elhanyagolunk, jó eséllyel pályázunk valamelyik temetői placcra.
A játszmák pont azért nem alkalmasak érzelmi konfliktusaink feloldására, és feldolgozására, mert azok az ego védekezési stratégiájára épülnek. A válaszreakció „harcolj” stratégiája az „elkövető” szerepe, míg a „menekülj” stratégiát a „szegény én” jeleníti meg. Akárhányszor eljátszhatjuk, hiszen a fájdalmat – ami életre hívta a játszmát – sose éljük át, csak az ego dühöngését, agresszivitását, ami azonban sokkal több szenvedéssel jár, mintha a valódi, lelki fájdalmat éltük volna meg. A játszmáknak/drámázásnak csak a tudatosodás vet véget.

A hideg agresszió
Van egy igen kedvelt agresszív stratégia, aminek gyakorlói úgy gondolják, hogy őket nem érheti az agresszivitás vádja, hiszen ők nem szólnak egy szót sem, amikor pl. párjuk dühöng. Sok más közhiedelemmel egyetemben ez is egy óriási hazugság, mert ez a módszer úgy agresszív, hogy közben kimeríti a manipuláció kritériumait is. Nem elég, hogy agresszív az egyén, de ezt még el is rejti, és ezzel a tisztázásnak még csak a lehetőségét sem adja meg partnerének. Mérhetetlen hatalomvágyat rejt ez a fajta konfliktuskezelés.

Az egohatalom újabb fájdalmakat szül
Ha végigvesszük az ego védelmi stratégiáit, csakhamar látnunk kell, hogy mindet a hatalom gyakorlásának igénye kelti életre. Vagy minden eszközt megragadunk, hogy saját akaratunkat érvényesítsük, ilyen pl. a düh, a verbális vagy tettleges támadás, a gúnyolódás, lekicsinylés, stb., vagy ha nem sikerült érvényesíteni akaratunkat, azt toroljuk meg, pl. a bosszúval.
Ezt nevezzük konfliktuskezelésnek, illetve ezeket is. Így aztán képtelenek vagyunk tisztázni a helyzetet, hiszen mindenről szó van – még anyádról is – kivéve azt, ami fájdalmat okozott és a vitát kirobbantotta. Vagyis mindenről, csak arról nem, hogyan oldjuk meg a felmerülő konfliktust.
Echart Tolle azt írja „A most hatalma” c. könyvében, hogy sose tudjuk elengedni teljesen a fájdalmat, mindig marad belőle, a következő fájdalom azután ezt aktivizálja, és rárakódik. Úgy tapasztalom, hogy azért marad a fájdalom, mert nem éljük meg. Az érzelmek megélése nem választási lehetőség, hanem az egészséges Lélekén egészséges működése, ami lehetővé teszi, hogy megéljük a Lélek fájdalmát, vagyis a valódi fájdalmat, azután elengedjük, és a tapasztalattal gazdagodva tovább lépjünk. Az egotudat visszaszorulásával csökkennek a fájdalomlehetőségek, hiszen kiiktatódik a hatalom és mindaz, amit ez indukál: sértődöttség, ragaszkodás, veszítés, győzelem, frusztráció, stb. ha az egohatalom nem érvényesül.

Batta Éva - LélekRestaurátor
Tel.: +36-20/384-8888
Skype: ezotaro
E-mail: info@ezotaro.com
Web: http://www.lelekrestaurator.info/

A TÁPLÁLKOZÁSI PIRAMIS

Itt az új év, s előttünk táplálkozásban is az új lehetőségek tárháza. Igen ám, de mit válasszunk? Hogyan készítsük el, mi mire való, hol érdemes megvenni, és hogy célszerű elkészíteni? Máris kérdések sokasága merül fel. Kezdjük talán az alapoknál. Helyezzük valamilyen alapokra az új évben is a táplálkozásunkat, hiszen mindig erről olvasunk, hogy egészségünket kb. 60-70 %-ban befolyásolhatja a táplálék, oda kell tehát figyelnünk úgy a minőségre, mint a mennyiségekre, az arányokra. Ehhez igyekszem egy kis segítséget adni az új évben.

Épüljön a táplálkozási piramisra az egészségünk!

Egészségünkért mi magunk vagyunk felelősek, nekünk nőknek, anyáknak pedig még fokozottabban kell figyelnünk sajátmagunk és családunk egészségére, annak megőrzésére, illetve a megelőzésre.
„Amit eszel, azzá leszel” - ismerős a mondás, vagy „Táplálékod legyen orvosságod” - szintén ismerősen hangzik, és nagyon igaz.
A természet mindent megadott a teljes jólétünkhöz, testi-lelki harmóniánk megtartásához, rajtunk múlik, attól függően, hogy alakítjuk dolgainkat. Manapság újra nagy divat lett főzni, de annyi az információ, hogy sokan elvesznek benne.

A táplálkozási piramis egy olyan ábra, mely az egészséges táplálkozást hivatott elősegíteni, egy piramis formára rajzolt, helyes arányokban feltüntetett táplálékcsoportokra bontva.
Többféle táplálkozási piramis ismeretes, de a lényeg mindegyiknél ugyanaz, helyes és egészséges táplálkozásunkat legnagyobb százalékban a gabonatermékekre alapozhatjuk. Szakértők között is megoszlanak a vélemények, de a megfelelő mozgás, és a kellő mennyiségű tiszta víz fogyasztása mellett legfontosabb táplálékunk a gabonafélék csoportjába tartozik. Hogy csak néhányat említsek közülük: kenyérfélék, tésztafélék, péksütemények, burgonya, gabonapelyhek, szárazhüvelyesek (bab, borsó, lencse, stb.), rizs, köles, hajdina és más gabonák is. Életerőnket a gabonafélék által szolgáltatott energia bevitelével nyerjük, s éppen ezért nem mindegy milyen minőségű gabonát fogyasztunk naponta. Arányait tekintve napi étkezésünk felét-, egyharmadát tegye ki ez a termékcsoport. Természetesen minden ajánlás általános, a táplálkozás legyen mindig egyedi, egyénre szabott, akár még családon belül is. Helyes szemléletmód és megfelelő ismeretek elsajátítása után könnyen lehetséges ennek megvalósítása.

Leghelyesebb, ha a héjat is tartalmazó magvakat, és a teljes kiőrléssel konyhakésszé tett gabonaféléket, az ebből készült liszteket, pékárukat, tésztákat használjuk. Illetve ha eddig nem most megtanuljuk használni. Tudjuk, hogy a fehér lisztek és a belőlük készült tészták, pékáruk szinte teljesen meg vannak fosztva rost, ásványi anyag és egyéb hasznossá váló tartalmuktól, így csak üres kalóriákat viszünk be velük. A hozzáadott, a könnyebb eladhatóság miatt belekevert adalékanyagokról már nem is beszélve.
Lehet, hogy jóllakunk vele, de nem tápláljuk testünket. Márpedig evés és táplálkozás között igen nagy a különbség.

Orosz Tünde
Reformkonyha szakács
tunde@tundekonyhaja.hu
06-20/378-68-60
Web: www.tundekonyhaja.hu

Bevásárló közösség vagyunk, ahol közvetlenül a termelőktől rendelünk zöldséget, gyümölcsöt, tejet, tejterméket, mézet, kenyeret, kozmetikumokat, olajat, tofut, stb. A zöldség bio, a tej házi, igyekszünk mindenben tiszta, házi készítésű dolgokat beszerezni. A másik szempont, hogy helyi legyen: 50 km-es körzetből szállítatjuk. Eddig 15-18 család rendel velünk, és szeretnénk bővülni egy kicsit. Örülnénk, ha Ti is csatlakoznátok! A termelői árakra nem teszünk rá semmilyen díjat/árrést. Cserébe viszont mindenkinek kell valamilyen feladatot vállalnia, hogy a főszervezők ne dolgozzanak aránytalanul többet. Jellemzően átadást szoktunk vállalni (5-6 hetente) vagy pedig Soroksárról elhozni a zöldséget, gyümölcsöt kocsival (a benzinköltséget összedobjuk). A termelőkkel való kapcsolattartást is meg szoktuk osztani. A rendelést hétfőnként 1/2 5 és 1/2 6 között lehet átvenni a Tétényi út 7/A-ban (GarászKifőzde).
Amennyiben ez ilyen formában érdekel, írj egy e-mailt nekem, és én kedd este (legközelebb jan elején) elküldöm az új rendelési táblát.

Üdvözlettel:
Illésné Szécsi Ilka
szecsi.ilona@freemail.hu

A népesség nagy része megtapasztalja a depresszió és a szorongás súlyos mentális tüneteit. A kanadai College of Mental Health Counselling 1985 óta dolgozik azért, hogy gyakorlati tanácsokkal és tréningekkel segítse a mentális betegségekben szenvedőket.

A tanácsok sok esetben gyógyító hatással bírnak, azáltal, hogy átalakítják a gondolkodást. A depresszió és a szorongás széles körű előfordulása összefüggésben áll a munkanélküliséggel, a káros szenvedélyekhez való függőséggel, a házasságok és a családok szétesésével és az öngyilkossággal.

A depressziót előidézhetik a testünkben végbemenő kémiai változások, fizikai betegségek vagy különböző típusú veszteségeink.

Nagyon gyakori, hogy a depresszió az önpusztító élet következménye, amit gyógyítani lehet azzal, hogy fejlesszük belső beszédünket, azaz az önmagunkkal való beszélgetést, valamint önértékelésünk és magabiztosságunk erősítésével.

A kanadai Mentális Egészség Tanácsa a depresszió legyőzésének gyógymódját azzal a kiinduló elvvel közelíti meg, hogy hajlamosak vagyunk úgy viselkedni magunkkal és másokkal, ahogyan velünk is bántak gyermekkorunkban.

Felnőttként pedig meg kell adnunk magunknak mindazokat az egészséges dolgokat, melyeket egy egészséges felnőttől kapnánk.

Ahhoz, hogy meggyógyuljunk a depresszióból és a szorongásból, meg kell változtatnunk belső beszédünket. Ehhez a következő 8 lépés segíthet hozzá:

1. lépés: Írjuk le egy papírra az összes negatív dolgot, amit magunkról, másokról és körülményeinkről gondolunk. Ennek segítségével képesek leszünk tudatosítani magunkban a depresszióval összefüggő negatív gondolkodásunkat és a belső beszédünket. A belső beszéd gyakori elemei: „nem tudom megcsinálni, nem megy, elrontottam, képtelen vagyok rá, senki nem törődik velem”.

A dolgokhoz való negatív hozzáállás és az önkritikus belső beszéd demoralizálja az egót. Következménye a szomorúság, a szorongás, a félelem, az alacsony önbecsülés és önértékelés. Mindez hatással van az alvásunkra, étkezésünkre és energiaszintünkre.

2. lépés: Most írjuk le azokat a gondolatokat, mondatokat, melyek pozitívak, megnyugtatóak, támogatóak, gondoskodóak. Például: „meg tudom csinálni, erős vagyok, megvan hozzá a képességem, gondoskodó vagyok és kedves, meg tudom szerezni, amire szükségem van, megérdemlem a boldogságot, képes vagyok a sikerre, éppoly értékes vagyok, mint bárki más, a fájdalom normális azok után, amit átéltem”.

Ez a gyakorlat abban segít, hogy felismerjük és tudatosuljon bennünk a negatív belső beszéd ellentéte.

4. lépés: Írjuk le, hogy mit szerettünk volna hallani a szüleinktől gyerekként: „szeretlek, bármi történjen, boldog vagyok hogy vagy nekem, ügyes vagy, sírj csak ha bánt valami, minden rendben lesz, néha én is úgy érzem magam, mint te”.

5. lépés: Írjuk le, mit mondanánk akkor, ha azt látnák, hogy valaki rosszul bánik egy gyerekkel. Például: „nincs joga ilyeneket mondani, legyen kedves a gyermekével, szüksége van a szeretetére, támogatnia kell őt, gondoskodónak, gyengédnek kell lennie, és ösztönöznie kell”.

6. lépés: Gondolkodjunk el azon, hogy ha a szüleink csupa pozitív és támogató mondatot mondtak volna nekünk gyerekként, milyen lenne ma az életünk. Ez a lépés segít elképzelni, hogy milyen lenne ma az életünk, ha teljesen egészséges mederben folyna. A depresszió, ami a negatív belső beszédből ered, nem más, mint önmagunk elhagyása, saját magunk lebecsülése, ami önkárosító magatartáshoz és öngyilkos gondolatokhoz vezetnek. A remény, az optimizmus, az önbecsülés és az önbizalom a stabil alapjai a biztonságérzetünknek, magabiztosságunknak, belső békénknek, erőnknek és boldogságunknak.

7. lépés: Most önmagunknak kel megadni mindazt, amit a szüleinktől vártunk el: önmagunkat kell biztatni, szeretni, támogatni, megnyugtatni és gondoskodónak lenni. Ez azt jelenti, hogy mindezeket önmagunknak kell elmondanunk, és nekünk magunknak kell megtestesíteni azokat a pozitív dolgokat, melyekre szüleinktől lenne szükségünk.

Végső soron mindig mi vagyunk önmagunk számára a leggondoskodóbbak, és mi tudjuk legjobban támogatni magunkat. Az is fontos, hogy olyan gondoskodó és egészséges emberek vegyenek körül bennünket, akiknek ugyanolyan támogatást nyújtunk, mint magunknak. Ne keressük olyan emberek társaságát, akik nem jól bánnak velünk.

8. lépés: Legyünk magabiztosak! Álljunk ki magunkért, ha valaki rosszul bánik velünk, ilyen helyzetekben például mondjuk azt: „nem szeretem ezt a hangot, amit megütsz velem szemben, több tiszteletet érdemlek, bántva érzem magam”.

A lelkünkben mindig ott él az a kislány vagy kisfiú, akinek szüksége van a támogatásunkra. Legyünk magunkhoz olyanok, mint amire gyermekként is szükségünk volt.

Ez a terápia azt veszi alapul, hogy saját magunk alapos megértése és a gyermekkori élményeink alapvető befolyással bírnak felnőtt életünkre és kapcsolatainkra.

Forrás: http://borostyan.net/2011/09/19/depresszio-elleni-trening-8-lepesben/

„Emeld fel fejedet büszke nép!”

De az Ószövetség nem a mi hagyatékunk. Népünk lényege az élet tisztelete, a szabadság szeretete, az állat- és növényvilág megbecsülése. A magyar ember – a multik nagy bánatára – még ma is nehezen költözik, mert gyökere mélyen kapaszkodik az őt szülő és éltető tájba. Számos mesénk, dalunk szerelmes himnusz a teremtett világról: „Napot is szeretem, Holdat is szeretem, de fényes csillagot leginkább szeretem…”
Népünk küldetése, vállalása (vallása) népmeséinkben rejtezik, melyeket valaha felnőttek meséltek felnőtteknek. Ezek a mesék – Jézushoz hasonlóan – példabeszédekben tanítanak. A népmeséből (napi miséből) mindenki annyit ért meg és épít életébe, amennyit lelke befogadni képes. Meséinkből őseink tapasztalata és tudása árad, amely térképként segíti a földön járó utódokat a hazatalálásban. Ez népünk Ószövetsége.

Ezek a mesék rólunk, a mi életünkről szólnak. Mi vagyunk az Atyától elinduló királyfiak, és mi vagyunk a fogságból szabadulást váró királylányok. Bennünk él a sárkány, amellyel meg kell küzdenünk, és nekünk kell átkelni az Óperenciás tengeren. Miattunk sír az öreg (Örök) király egyik szeme, és rajtunk gyönyörködve nevet a másik. A bennünk élő Táltost kell parázzsal megetetni, ha el akarunk jutni a csillagokba!
És nem szabad megijedni attól, hogy a Táltos most a szemétdombon hever. Hogy a lovat, melynek hivatása, hogy minket vigyen, most nekünk kell a vállunkra venni. És nem adhatjuk fel, ha kinevetnek, ha nem értenek meg minket... A mi feladatunk csak annyi, hogy a Táltos lovat, a valódi tudás hordozóját válasszuk, és bizalommal nézzünk a csillagokba!
„Mert most tükör által homályosan látunk, akkor pedig színről-színre; most rész szerint van bennem az ismeret, akkor pedig úgy ismerek majd, a mint én is megismertettem.” (Kor 13,12)

Mire tanítanak meséink? Elindul Otthonról a három királyfi. A legidősebb az aranyszőrű paripát választja útitársként, ami gyors és komfortos. Neki űrsiklói lesznek, és gyarmatai. A középső az ezüstszőrűt, így neki is jut egy-két nemzeti multi. A legkisebb a Táltos csikót választja, aki a szemétdombon hever. De eljön a próbatétel, és ez a próba nem fizikai! Nem a hegyeket kell odébb vinni, nem a Holdra kell szállni: meg kell etetni az egeret.
Az egeret, amely a legszürkébb, a legvédtelenebb, a legkisebb. Népmeséink tanulsága szerint az idősebb királyfiak vesztét az okozza, hogy nem hallgatnak a lelkükre. Büntetésből és tanulságként a gonosz boszorkány kővé változtatja őket. Kővé válik minden körülöttük, kőben laknak, kőolajat esznek, még fejfáik is sírkővé válnak. Eltávolodnak az élettől, falakkal veszik körbe magukat, már nem teremtői, csak fogyasztói bezárult világuknak.
Közben a legkisebb királyfi egyre csak vacillál: megéri nekem nyakamba venni a csikót? Nem lenne jobb csokit zabálva a plazmatévét bámulni? Nem ciki a változás? Nem fognak kiröhögni a többiek? Vajon nem sérti szomszédim érzékenységét? De a csikó egyre csak könyörög: „Édes gazdám, vigyél ki a városból! A végtelen mezőkön akarok száguldani, érezni, szeretni, élni! Mert én Te vagyok, a hallhatatlan lélek! Ne hagyj a szemétdombon!”

És az már a Jövő: a királyfi vállára veszi (vállalja) a Táltos csikót, elhagyja a várost (vírust), és a lelkében parázsló tüzet felszítva újra éleszti a Táltost. Megeteti az egeret, ezért elnyeri a méltó jutalmát: a király felajánlja neki a fele királyságot. De itt megszólal benne az új parancs, nemzete vállalása (vallása) és dönt: „Köszönöm uram, királyom, de amíg a kővé vált testvéreimet ki nem szabadítom, nem mehetek haza…”
Ez a parancs hozott bennünket a Földre, ez létezésünk … >>> folytatás a következő számban.

Kelt Magfalván, az Úr 2010. évében, Új kenyér havában
Géczy Gábor
MAG

ALAPBÖLCSESSÉGEK

1./ „(...) Soha ne higgy a kishitűeknek, akik le akarnak rángatni a maguk földhözragadt elképzeléseihez, hogy ne kelljen versenyre kelniük a gondolat fennen szárnyaló nagyszerűségével, hiszen ők azt csak alulról leshetik, mint a hízóliba az albatrosz kápráztató szárnyalását. (...)” (ÉLI, 1993. 5. 2-án; közli: Kisfaludy György: A lélek zengése c. műben; az Universum Universitas Szabadegyetem jegyzete, Budapest, 1998., 139. old.)

2./ „(...) A fenomenológiai alapbeállítottság az áhítat, a valóság előtti áhítat. (…) A fenomenológiai módszer eredetileg filozófiai módszer. Úgy működik, hogy valaki kiteszi magát egy dolognak, mindenféle szándék és félelem nélkül, miközben mindent elfelejt, amit eddig erről a dologról tudott. Kiteszi magát egy addig ismeretlen összefüggésnek, és egyszerre megérti egy dolog lényegét. (...)” (Bert Hellinger: A forrás nem kérdi, merre visz az útja; „A felismerés útja” című fejezet, 20. oldal; Bioenergetic Kft., Budapest, 2009.)

3./ „Az emberiség történelme azzal a rendkívüli jellemvonással bír, hogy az elképzelhetetlen elképzelhetővé válik.” (Salman Rushdie /szül.: 1948./)

4./ „A tudomány vallás nélkül béna. A vallás tudomány nélkül vak.” (Albert Einstein: Gondolatok és vélemények)

5./ „Sohasem állíthatja senki, hogy a természet megváltozott azért, hogy műveit az emberi véleményekhez idomítsa.” (Galileo Galilei)

6./ „(...)Az emberiség számára egy egységes igazi tanítás létezhet csak, az univerzum törvényeinek a földi szinten való alkalmazása. (...)” (Harsányi László: Nostradamus! Most én mondom...; 210. oldal, „Múlt – jelen – jövő” c. fejezet; Girardi Kft., Budapest, 2000. )

IMÁDSÁG

Minden kérés után mondjuk:

...add nekünk az erő, a megvilágosodás és a kitartás kegyelmét a Magyar Újjászületéshez!

1. Magyarok Nagyasszonya, a virágok szépségében élő reménység, tedd hígmagyarságunk helyére mélymagyarságunkat...
2. Magyarok Nagyasszonya, virágok öröme, szüntesd meg azokat a falakat, amelyek elválasztják egymástól a magyar embereket...
3. Magyarok Nagyasszonya, akinek sírjánál magasabb a föld az égnél, tedd a Teremtő akaratát gyökereinket elhagyni csábító szabad akaratunk helyére...
4. Magyarok Nagyasszonya, lelkek megnyugtatója, irányítsa mindig a Lélek a mi Szellemünket, ami testünkkel végrehajtatja a Nap Isten parancsát...

...add nekünk az erő, a megvilágosodás és a kitartás kegyelmét a Magyar Újjászületéshez!

...add nekünk az erő, a megvilágosodás és a kitartás kegyelmét a Magyar Újjászületéshez!

16. Magyarok Nagyasszonya, a Hold Úrasszonya, Babba Maria, légy vigyázónk az Istenszülő kegyelméből végzett feladatunkban...
17. Magyarok Nagyasszonya, aki önmagunk üdvözülésére az Úristent dicsérni, szolgálni tanítasz, segíts bennünket, hogy méltóak legyünk Fény-Krisztus befogadására...
18. Magyarok Nagyasszonya, szeplőtelen, életadó Boldoganya, védd meg magzatainkat a Sátán magyarságirtásától...
19. Magyarok Nagyasszonya, asszonyi sors megdicsőítője, állítsd vissza a legszentebb emberi közösség, a család egységét, védd meg a Sátán szétzüllesztő ármányától...
20. Magyarok Nagyasszonya, másokat szolgálva magát fölemésztő Szenteltgyertya Tűz szülője, engedd, hogy Fény-Fiad követőiként személyünket alárendeljük a Magyar Újjászületésnek...
21. Magyarok Nagyasszonya, teljes Szentháromság eleven temploma, tedd bennünk a Lélek, a Szellem és a Test Szentháromságát szerves egységgé...
22. Magyarok Nagyasszonya, Testfogadó Boldogasszony, adj a magyar anyáknak egészséges, Magyar Vallású gyermekeket, akik részesei lesznek az Újjászületett Magyarországnak...
23. Magyarok Nagyasszonya, Életmag Kedd Asszonya, adj a magyar földnek egészséges, bő termést, szórd élet-virágaidat a MAGok közé, hogy mindörökké virágozzék az Újjászülető Magyarország...

Magyarok Nagyasszonya, Babba Maria, könyörögj Teremtőnkhöz, a Nap Istenhez nemzetedért, Magyarország Újjászületéséért!

Úgy legyen!

(Forrás: http://szekelymagyar.hupont.hu/15/imadsagok)

Ebben az évben a kötödésen, elkötelezettségen alapuló szeretet kerül előtérbe, az ihletettségen alapuló emberi fejlődésben.
Nézzük meg részletesebben, mit is értek ezalatt.
A 2-es szám van elöl, ami meghatározza ezt az évezredet, és nem véletlenül, hiszen a 2-es minőség az 1-es ELLENTÉTPÁRJAként az individuummal szemben a „ketten együtt”-re, egymás támogatására helyezi a hangsúlyt. De vegyük észre az előbb nagybetűvel szedett szótöredéket: ellentétpár. Ismét hódolattal adózhatunk Édesanyanyelvünknek, mert rávilágít arra, hogy minden ellentét párt alkot! Vagyis nem ellenségekről, csak ellentétekről van szó, és arról, hogy a kettő együtt jelenti az EGÉSZet. A hideg-meleg egyaránt hőmérsékletet jelent, a nő és férfi egyaránt Embert jelent, a fent és lent egyaránt helymeghatározás, stb. És ha így tekintünk ezekre az ellentétpárokra, akkor pl. a nő és férfi nem egymás ellentétei (ellenségei), hanem egymás kiegészítői. Hiszen a hideg nélkül nincs meleg, a lent nélkül nincs fent, és a nő nélkül nincs férfi sem. Tehát a 2-es már magába foglalja az 1-es(eke)t, így létrehozva egyfajta társulást.
Mivel a 2-est analógiába hozzuk a Holddal, így ehhez a számminőséghez hozzátartozik az intuíció és a női minőség, amely leegyszerűsítve befogadást, passzivitást jelent.
A 0 minőség tartalmazza az összes megnyilvánulatlan lehetőséget, vagyis a mindent. Úgy is felfoghatjuk, hogy amíg 2000-ben még bármerre mehettünk, mostanra már el kellett döntenünk az irányt. Megnyilvánulatlanként jelenti a belső világot is, a még megtestesületlen gondolatokat, érzéseket, érzelmeket. A fekete színt, mint az alkímiában a Nigredo, mely a megvilágosodás előtti utolsó stádium. Jelentései még: káoszban a rend, a végtelen, a beteljesülés, a vég és a kezdet is egyben, ami azonban még nem nyilvánvaló.
Az 1-es a kezdet, a lendület, analógiában a Nappal, ezért aktív, kiáradó, férfias minőség. Jelenti az individuumot, és az EGYet, a vezetést, és azt a természetes vezetőt, akit belső iránytűje vezet.
Ezek a számminőségek eddig is voltak, ami új, az a 3-as, a számsor első szeretetszáma. A szent 3-as: az Ég és Föld szülötte az Ember. A 3 a teljességet, a kezdet, a közép és a vég formájában fejezi ki, és ez a hármasság gyakran szerepel a mítoszokban, a tündérmesékben és a néphagyományban: három kívánság, három nővér, három fiútestvér, három lehetőség, három áldás, hármas átok s a köznyelvben 3 a magyar igazság.
Ha „összeolvassuk” a számokat (0,1,2,3), a következőt kapjuk:
Az Isteni Szeretetben közösen képesek vagyunk egymást támogatva, magunkért és egymásért felelősséget, elkötelezettséget vállalva elindulni egy új jövő felé, végtelen lehetőséggel. Mivel a 6-os a tökéletesség száma (2+0+1+3), művészi érzékünk, ihletettségünk is Isteni impulzust kap, ezzel segítve, hogy rátaláljunk a helyes útra.

http://www.ezotaro.com/szammisztika/index.htm

Új, magasabb rezgésű Életminőség kezdete.
Az új év a fogadalmak ideje, hiszen az 1-es minőség az indítás, kezdés, kezdeményezés, újrakezdés lendületét adja. Kiáradó, aktív, férfias energia felelősséggel, a Teremtő minősége. Ez a rezgés arra sarkallja az embert, hogy adjon, belső vezetője sugallatára odafigyelést, apró kedvességet, szeretetet, pénzt, munkát, bármit, amire a „megajándékozottnak” van szüksége – és nem nekünk! MOST fogjunk hozzá gyermekkori álmunk megvalósításához, használjuk ehhez eredeti, képzelő-teremtő tehetségünket.
Figyeljünk az EGYSÉGre!

AZ 1-ES

Tanulni valója, fejlődési lehetőségei
Bátorság, kezdeményezőkészség, egyediség felvállalása, megélése, vezetői lehetőségek megteremtése, megtapasztalása. Egyszemélyes döntéshozatal, felelősségvállalás a döntéseiért, egyéni elképzelések végrehajtása, új utak, módok, módszerek megtalálása, kifejlesztése.

Gondolkodása személyes, eredeti, saját egot támogató.

Érzelmileg szenvedélyes, harcos, önérzetes, öntudatos.

Cselekvése természetes vezető; egoista, vagy belülről vezérelt, tudatszintjétől függően.

Akinek 1-es a sorsszáma, annak az életfeladata a kezdeményezőkészség kifejlesztése az önbizalom útján, vezetői feladatok felvállalása, a kreativitás megélése a találékonyság által, nem annyira az új útra vezetés, mint inkább vissza az eredethez, az Isteni Szikrához, szellemhazánkhoz. Belső képességei között belső vezetőjével való kapcsolatát kell fejlesztenie, illetve kifejlesztenie.

Névelemzés: Éva
Az Éva nem véletlenül bibliai név, nem csak az Életet, Életadót jelenti, hanem a kezdetet, eredetit és az egyéniség változását, a végtelen lehetőséget. Gondoskodó, művészi hajlamú, de ugyanakkor racionális, szabály-, rend- és szabadságszerető, haladó. Túlnyomóan yang-energiával rendelkezik. Fontos neki a szabadság, ugyanakkor hajlamos a szeretet-kötődésre is, de racionalitása miatt képes félretenni az érzelmeit. Gondoskodása elsősorban családjára és barátaira vonatkozik, meglehetősen egyedi elképzelésekkel, amibe nem is nagyon hagy beleszólni és jellemzően racionálisan gondoskodó. A kötődést is igen eredeti módon úgy képzeli el, hogy ugyanakkor megtartja szabadságát, függetlenségét is. A tágabb értelemben vett emberi közösségért nem igazán vállal feladatokat. (Ha mégis, akkor az nem ebből a keresztnévből adódik.) A vallás és a hit életében egyik központi jelentőségű témakör, amivel – ha akar, ha nem – mindenképpen foglalkoznia kell. Tanítói képességei vannak, képes arra, hogy megszerzett tudását, bölcsességét tovább adja másoknak.

EzoTaro

A hajdani amerikai külügyminiszter, Kissinger :
- Van egy olyan háború, amelyet soha, egyik fél sem nyerhet meg. Ez a nemek csatája. Ugyanis mindkét fél túlságosan sokat barátkozik az ellenséggel.
-----------------

A ház úrnője megkéri vendégét, a híres pszichiátert, árulja el, miként tudja eldönteni, hogy az elébe kerülő ember normális-e, vagy sem.
- Semmi sem egyszerűbb, asszonyom. Felteszek neki egy olyan kérdést, amelynek a megválaszolása normális ember számára semmi gondot nem jelent. Például, mint ismeretes Cook kapitány három világkörüli úton vett részt, és egyik útján életét vesztette. Nos hányadikon?
Egy darabig eltűnődik ezen a ház úrnője, majd bosszús fintorral válaszolja:
- Sosem voltam erős történelemből.
-----------------
A legtöbb adomát a "nagy nemzedék" színészeiről jegyezték fel:
Somlay Artúr fiatal korában sokat foglalkozott szociológiai tanulmányokkal. Egyszer szakszerű kiselőadást tartott Mály Gerőnek a tőke és a munka egymáshoz való viszonyáról. Mály azonban már az alapoknál elakadt, ezért érzékletesebb magyarázatra volt szükség.
- Nem tudod mi a tőke és a munka? - kérdezte Somlay türelmesen. - Hát mondjuk, kölcsön adsz nekem 20 pengőt. Ez a tőke. Aztán ugye vissza akarod tőlem szerezni. Ez a munka.
-----------------
A lengyel származású világhírű karmesterhez, Leopold Stokowskihoz minden elhárító kísérlet ellenére befurakodott egy dúsgazdag nagyiparos felesége. Méghozzá nem is egyedül, hanem a divat és a kozmetika minden eszközével kiglancolt leányával.
- Maestro - kérlelte a dirigenst -, csak magában bízom. Hallgassa meg a leányomat, mindenki azt mondja róla, hogy valóságos zongorazseni.

A jó viccen nem csak mulatni lehet. A beléje ivódott kollektív tapasztalat által bölcsebbé válunk. A vicc tulajdonképpen nem más, mint poénra épített csattanós közmondás.

A fiatalok tudják, hogy kell gyorsan futni, az öregek pedig ismerik az utat.

A feleségem már egy hete nem szól hozzám. És ami még jobb: azt hiszi, ez büntetés számomra...

Aki szeretne meggazdagodni, az fogja be a száját. Ugyanis hallgatni arany.

Az ízlésem a lehető legegyszerűbb. Mindenből beérem a legjobbal. (Oscar Wilde)

A tehetség mindent megtanul, a zseni mindent tud.

A chiliszósz határozott fellépésű ketchup.

Savanyú a szőlő - mondta az oroszlán és megette a szüretelőket.
-----------------
Egy talpig úriember (nyugdíjas orvos) megnyugtató szavai
Helyszín: a 6-os villamos.
A Keleti Károly utcánál felszállt egy öreg nő, kb. olyan sminkkel és ruházatban, mintha most múlt volna 16. Az arca pirospozsgásra kimázolva, rózsaszín csókos száj, olcsó kölniszag lengte körül, csiricsáré sárga, piros, lila szín-összeállítású ruhájához nem nagyon ment a barna, rozzant műbőrszatyor.
Alig hogy becsukódtak az ajtók, irtózatos tolongásba kezdett az amúgy is tömött villamoson, ezzel is demonstrálva, hogy neki márpedig ülőhelyre lenne szüksége. Talált is egy megfelelő alanyt, punk frizura, biztosítótűkkel teleaggatott farmerdzseki, néhány karika a fülében, két pofára rágta a rágógumit, néha nagy "lufi"-kat fújva. Na, az öregasszony el is kezdte lökdösni a szatyorral, dülöngélt, nyögdécselt.
Meg is jött a várt eredmény, a fickó nem bírta tovább, felugrott és ingerülten odaszólt az öregasszonynak:
- Tessék, üljön le, vén kurva!
Az öregasszony még levegőt sem kapott, elkezdett hápogni, hangosan sikítozott, hogy "hallotta, hallotta, hallotta..." közben kereste a megfelelő alanyt, aki őt megérti.
A közelben állt egy idősebb fehér hajú úriember, sétapálca a kezében.
Az öregasszony hozzá sietett segítségért:
- Hallotta uram, mit mondott nekem ez a taknyos? Azt mondta NEKEM!!!!, hogy VÉN KURVA! Nekem, azt mondta nekem....
Mire az öregúr:
- Ne izgassa fel magát drága hölgyem, én is már vagy 10 éve nem praktizálok, mégis mindenki DOKTOR ÚR-nak szólít!

Postás-viccek
Az öreg postás már 35 éve hordta ki a küldeményeket nap, mint nap, hóban és szélben éppúgy, mint a legnagyobb forróságban. Lassan elérte a nyugdíj korhatárt, és azok az emberek, akik ismerték és szerették (mert mindenkivel kedves és udvarias volt), mind megajándékozták valamivel utolsó munkanapján. Az egyik háznál a teljes család várta, és egy kis ajándékcsomagot nyomtak a kezébe. A másiknál kapott egy doboz finom szivart. A harmadiknál (akivel többször váltott pár szót horgászszenvedélyéről) nagy doboz csalit kapott. Az egyik háznál pedig a gyönyörű, fiatal, szőke háziasszony sokat sejtető hálóköntösben várta, megfogta a kezét, bevezette a hálószobába, és élete legszenvedélyesebb szeretkezésében részesítette. Miután kipihenték magukat, a lány kiment a konyhába, és nagyszerű reggelit készített. Miközben evett, meglátta, hogy kávéscsészéje alatt egy százas lapul.
- Amit eddig kaptam, túl szép ahhoz, hogy szavakba lehessen önteni! - mondta. - De szeretném megkérdezni, a százast miért kapom?
- Tegnap este mondtam a férjemnek, hogy ma lesz az utolsó munkanapod - válaszolt a lány - és megkérdeztem, mit adjak neked. Azt mondta: B...d meg, adj neki egy százast! A reggeli már az én ötletem volt.
-----------------

Bush és Powell üldögél a kocsmában. Bejön egy manus, és odasúgja a pultosnak:
- Te, ez nem Bush meg Powell?
- De, az kiscsávó. Ide járnak.
Erre a manus odamegy az asztalukhoz és így szól:
- Hello fiúk, mit csináltok itt?
- Épp a III. világháborút tervezzük.
- Igen? És mi a terv?
- Megölünk 40 millió afgánt, meg egy biciklis postást.
- Egy biciklis postást? Miért?
Erre Bush odafordul Powellhez:
- Ugye mondtam, hogy a 40 millió afgán senkit sem érdekel?
-----------------
- Képzeld Pistám, én annyira szeretem Irént, hogy 560 szerelmeslevelet küldtem neki!
- És hol tartotok?
- Beleszeretett a postásba!
-----------------
- Mi az? Fekete, és fehér levelei vannak?
- Néger postás...

Oltári frigy (ideje: 01:28:59)
Egy szép szerelmi történet, humorral fűszerezve:)
Kanadai, brit romantikus vígjáték Rachael Leigh Cook és Kenny Doughty főszereplésével.

Bombaklón (ideje: 01:31:29)
Max Fleming kutató végre találkozik álmai asszonyával, aki szép, szexi és nagyon okos. Kate oknyomozó újságíró és szeretne minél több infót kiszedni a fiúból, aki természetesen egyáltalán nem az esete. Egy nap Max tudományos kísérletei során véletlenül klónozza Kate-et. Az új Kate azonban kicsit más: durvább és erőszakosabb. Nem véletlen tehát, hogy Max továbbra is az "eredeti" Kate iránt vonzódik, aki megtudva Max titkát, teljesen "más színben" látja már a fiút.

A Rózsaszín Párduc - 1963 (ideje:01:50:22)
Az első rész magyar szinkronnal. Főszerepben Peter Sellers

RAJZFILMEK

Tom és Jerry – Morbi Dög A Cethal (ideje:00:06:48)
A Rózsaszín Párduc – Pink In the Clink (ideje:00:06:17)
Garfield és Barátai – Gyorshajtás (ideje:00:08:43)

Az utóbbi években egyre többet hallani a sejtkárosító szabadgyökökről, illetve az antioxidáns hatású gyümölcsökről.
Táplálkozástudományi professzorok ez idáig úgy vélték, hogy az erdei gyümölcsök rendelkeznek a legnagyobb szabadgyök-semlegesítő hatással, azonban a legfrissebb kutatásokból kiderült, hogy az aszalt szilva jóval nagyobb antioxidáns dózissal rendelkezik. Ezért immunrendszerünk erősítése érdekében a téli és a tavaszi időszakban különösen ajánlott aszalt szilvát fogyasztani.

Egyetlen aszalt szilva több ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, mint például egy maréknyi áfonya, ami antioxidánsokban szintén gazdag. Vas, kalcium, szelén, A-, B-, és C-vitamin tartalmának köszönhetően óvja a sejteket, védelmet nyújt a daganatos-, a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen, és az idegrendszert is erősíti. Változó korba lépő nőknek is ajánlott, mivel segít visszafordítani a menopauza miatt kialakult csontritkulás folyamatát.
Táplálkozáskutatók szerint az aszalt szilva kiváló immunrendszer-erősítő, ráadásul az áfonyával ellentétben könnyebben beszerezhető. Szakértők szerint az egészség védelme és az immunrendszer erősítése érdekében naponta három aszalt szilvát fogyasszunk. További pozitívumai: hashajtó, vizelethajtó, szabályozza az emésztést, ugyanakkor rostban is rendkívül gazdag. Fogyasztásával egyedül a cukorbetegeknek kell óvatosabban bánni, mivel magas cukortartalommal rendelkezik. 100 g aszalt szilva, 300 kalóriát tartalmaz!

Oregánó = SZUROKFŰ!!!
ÍGY HÍVJUK MAGYARUL - MERT NEM AZ OLASZOK TALÁLTÁK FEL, MI IS ISMERJÜK ÉVSZÁZADOK ÓTA!

Az oregánó a természet antibiotikuma, baktériumölő hatása a penicillinével vetekszik. Ráadásul az ára jóval alacsonyabb, mint némelyik gyógyszeré.
Enyhíti a megfázásos, influenzás tüneteket, tisztítja a légutakat, csillapítja a köhögést. De enyhíti az orr melléküreg gyulladást és a tüdőgyulladást is, eltünteti a szemölcsöket valamint a fejbőrről a korpát. Segít ízületi fájdalmak esetén, és még az idegeket is nyugtatja. Ha valakinek a házi patikájából eddig hiányzott az oregánó olaj, ideje beszereznie.
A Science Daily online tudományos magazin híradása szerint az oregánó olaj relatíve kis dózisban is hatékony a staphylococcus nemzetség baktériumai ellen is, hatásossága a penicillin baktériumölő képességeivel hasonlatos. A staphylococcus jelentős szerepet játszik kórházi járványok kialakulásában, és a baktériumcsoport ma már jó pár antibiotikumra rezisztens. Rengeteg baktériumfaj ellen hatásos.
Az aromaterápiával a párizsi Orvostudományi Egyetemen a hetvenes évektől foglalkozó Paul Belaiche professzor számos kísérlete igazolta az oregánó olaj hatásosságát.

A szer gyakori, alattomos baktériumcsoportokkal szemben is hatékonynak bizonyult: laboratóriumi körülmények között az oregánó olaj például elpusztította a pneumococcus baktériumok 96 %-át, valamint a neisseria, a proteus és a staphylococcus baktériumoknak 92 %-át.
A pneomococcus komoly fertőzéseket, így agyhártyagyulladást, tüdőgyulladást, fülfertőzéseket, továbbá arcüreggyulladást okozó baktérium.
A neisseria fajok közé tartozik például a nemi betegség okozó neisseria gonorrhoeae baktérium, valamint a neisseria meningitidis, más néven memingococcus, amely szintén súlyos fertőzéseket, például agyhártyagyulladást, vérmérgezést okozó parazita.
A proteus baktériumok bélfertőzéseket okoznak, a staphylococcus baktériumok pedig az akut hányással járó, csoportos ételmérgezésekért is felelősek. Az oregánó olaj továbbá elpusztította a streptococcus baktériumok 83 százalékát és az enterococcus 78 százalékát is.
A streptococcus egyes fajtái felelősek az akut torokgyulladásért, az enterococcus baktériumok pedig szerepet játszhatnak húgyúti fertőzésekben, sebek elfertőződésében, de még az anorexiával is kapcsolatba hozzák. Belaiche professzor kísérletei azt is igazolták, hogy az oregánó olaj hatásos, a candida baktériumok ellen is (78 százalékukat pusztította
el), valamint a tüdőfertőzésekért felelős klebsiella baktériumok ellen (szintén 78 %-át ölte meg).
Egy mexikói kutatás a súlyos hasmenéssel járó giardiás fertőzések esetén találta hatásosnak az oregánó olajat, és egy amerikai kutatás pedig nagyon előnyös antibakteriális tulajdonságaira hívja fel a figyelmet az olyan népszerű parazitákkal szemben, mint a staphylococcus, az E. coli, és listeria.
Végül egy brit kutatás 25 különböző baktériummal szemben mutatta ki az oregánó olaj baktériumölő képességét. A természet tehát egy különleges antibiotikummal ajándékozta meg az emberiséget – igazán megérdemli a helyét a házi patikában. Itthon inkább fűszerként ismerjük.

A szárított oregánó vagy magyar nevén szurokfű, illetve vadmajoránna leginkább az olasz konyha ételeinek fűszereként ismert itthon. Hatásában és aromájában leginkább majoránnára és a kakukkfűre hasonlít.
Bab-, paradicsom-, pástétomok, tésztaételek ízesítésére használják.
Teaként elsősorban köhögéscsillapításra, nátha ellen használják. Remek meghűlés elleni izzasztó teakeverék a következő: 1-1 csomag oregánó, bodzavirág, hársvirág, kamillavirág, majoránna keverékéből 2-3 evőkanálnyit adunk egy liter vízhez. 1-2 perces forralással főzetet készítünk, finom szűrön átszűrjük, melyből napjában többször melegen iszogatunk.

Az élet gyógyfüve!
Az ősi indiai szerzetesek azt tartják, hogy: A bazsalikom, a kapor és az oregánó (szurokfű) az élet három gyógyfüve.
Kínai közmondás; Ha valaki megoszt veled valamit, aminek Te hasznát veszed, erkölcsi kötelességed, hogy azt Te megoszd mással!
Tehát, tégy úgy, ahogy én! (ismeretlen szerző)

Öten a mennyországból (ideje:02:37:22)
„Alig ismertelek. Idegenek voltunk.” „Az idegenek olyan család, akiket meg kell ismerned.”
„Rád vártam.” „A kék ember is ezt mondta.” „Ő is várt. Meg kellett tanítania valamit. Aztán elment. Én is ezért maradtam itt.” „És … mi lenne az?” „Áldozat. Én meghoztam, te is meghoztad. De rossz elképzelésed van a tiédről. Dühös vagy. Azon tűnődsz, mit vesztettél. Hát nem érted? Az áldozathozatal miatt nem kell szégyenkezni. Legyél büszke rá. Ha az emberek nem hoznak több áldozatot, elveszítik azt, ami emberré tesz. Ez a legnemesebb dolog.” „De maga mindent elvesztett.” „Hát … ez az áldozat lényege. Úgy érzed, hogy elvesztettél valamit. De csak átadtad valaki másnak.”
„Mikor már nem tudott megütni, nem szólt hozzám többé.” „Eddie! A harag az egy méreg. Belülről emészt fel minket. Ha nagyon gyűlölünk valakit, azzal megbántjuk. De a gyűlölet egy görbe penge. Ha fájdalmat okozunk a másiknak, az nekünk ugyanúgy fáj.” „Miért ennyire más minden, mint gondoltam?” „Mondja, emlékszik még arra mit érzett, amikor először jött ide?” „Akkor nem fájt. Nem féltem. …” „Nem gyűlölt…. Mivel senki nem születik együtt a haraggal, mi építjük fel az évek alatt abból, amit nem mondunk el. Abból, amit eltemetünk. Mikor meghalunk, a lelkünk megszabadul ettől, hogy lássa végre az igazságot.” „Mit kell most tennem?” „Bocsásson meg az apjának.”

Mindennap karácsony (ideje:01:26:03)
Egy film rólunk. Mindannyiunkról. Arról, hogyan próbálunk megoldani egy számunkra nehéz helyzetet, feladatot. Ismétlünk. Ismétlünk, és ismétlünk. És … Egészen addig, amíg egyszer csak rálelünk a jó megoldásra. Önmagunkra. És akkor kinyílik időbörtönünk ajtaja, és mi szabadok vagyunk. Mert megtanultunk egy leckét, melynek egy lehetséges címe: hogyan legyek önmagam, egó-játszmák nélkül.
„Ez volt a tökéletes karácsony. Bárcsak mindennap karácsony lenne. … Hány óra van?” Hát … pár perccel múlt éjfél.” „Elmúlt a karácsony!” „December 26.” „És utána jön a 27-e, meg a 28-a… Nem érted? Szabad vagyok! Végre együtt lehetünk! Vagy külön … Mindegy! Mindegy, ahogy te akarod.”

Sejtcserés támadás (ideje:01:41:24)
„Azt hiszi övé a gyerek, és hogy a barátja vagyok. Tőlem kér apasági tanácsokat az én gyerekemhez. Egy rémálom! E-maileket küld, mosolyog rám azokkal a nagy fogaival. Horgászni hív.” „Igen, igen, és vajon miért vagyunk itt?” „Egy keretet akarok kicseréltetni. Sebastian az új modellt akarja. 13x18-as ezüst keret.” „Óh, megható, hogy érdeklődsz a hobbija iránt, de talán egyel fontosabb lenne, hogy tisztázd a dolgot Cassievel. Mire várunk? Mi a baj?” „Hidd el én is tudom és szeretném, de minden a feje tetejére állt.” „A feje tetejére? Ezt hogy érted?” „Akkor este azt mondta, kapocs van közöttünk.” „Óh, ez új fordulat, ezt még nem hallottam.” „Az egész fura volt. A szája azt mondta, Rolanddel jár, a szeme könyörgött: Ments meg!” „Á, hallgass arra! A szemére!” „És azt hiszem, érzek iránta valamit.” „Tényleg? Azt hiszed? Még csak 13 éve ismered.” „Tudom, te már régóta mondod, de végre én is rájöttem.” „Örvendetes hír! Szerelmes vagy a gyermeked anyjába.” „Aki közbe Rolanbe zúg bele. És tudom, hogy megállíthatnám, ha elmondom az igazat, de akkor mindent elvesztek, nem?” „És ha nem mondod?” „Akkor nem leszek több, mint Voli bácsi.”

A szenvedély ritmusa (ideje:01:22:50)
Szokványos történet – ha annak látjuk. Tanulságos, ha éppen jókor és jól szólt hozzánk.
Nincs új a nap alatt, ám mégis mindig újat fedezhetünk fel a megszokott történetekben – ha képesek vagyunk más szemszögből nézni és látni a filmet, amire éppen kedvünk van. Merthogy éppen arra van szükségünk, amihez kedvünk van.
A téma a szokásos: esküvő előtt a főszereplő hölgy beleszeret a salsát tanító forróvérű puerto rico-i oktatóba. Közeleg az esküvő napja és döntenie kell: melyik férfit válassza?
És ha másképp tennénk fel a kérdést, mondjuk így?
Mit választ: a biztonságot, a kiszámíthatóságot szerelem és szenvedély nélkül, vagy a szerelmet, amelynek talán néhány hónapon, 1-2 éven belül vége. Bizonytalan, kiszámíthatatlan és az öröm mellett sok-sok fájdalmat is tartogathat.
Biztonság vagy az Élet? Kiszámíthatóság vagy szenvedély?

Mindenki a szerelemre, a szenvedélyre vágyik, mégis a biztonságot választja. Nem merünk kockáztatni, nem merünk élni. Félünk az Élettől, és ezzel elzárjuk magunkat a boldogságtól is.
Vajon milyennek kéne lennünk, milyen gondolatok, cselekedetek vinnének minket az Élet, az Öröm, a Boldogság felé, amire annyira vágyunk, ám megélni mégse merjük? Mit tegyünk, hogy bátrabbak legyünk, hogy fölvállaljuk érzelmeinket, „énségünket, vagyokságunkat”?

VIDEÓK

Popper Péter: Mit tehetünk magunkért (video, ideje:01:06:51)
„… Van egyfajta ilyen József Attila-féle tendencia. … Hogy vannak tendenciák, törvények, az ember akaratától függetlenül, amelyek … néha elviszik helyzetismétlésekhez az életben. Freud ezt úgy hívta, hogy widerholungswang - megismétel undok helyzeteket. … Van egy ilyen ismétlési tendencia, van egy sorsalakulási tendencia az ember életében. De az is azt mondja, hogy nem attól függ, hogy te mit csinálsz. Minden folklórja ismeri ezt. Hagy mondjak két példát rá. Van egy híres indiai sztori, ami arról szól, hogy az agrai maharadzsának a kertésze hajnalban beront a maharadzsa szobájába és azt mondja, hogy uram add gyorsan a leggyorsabb lovaidat, menekülnöm kell. Miért, mi történt? – kérdezi a maharadzsa. A kertedet gondoztam hajnalban és a halállal találkoztam és a halál fölemelte a karját és megfenyegetett engem. Add a lovaidat, estére talán már Delhibe érek, és ott elbújok a milliónyi ember között a halál elől. Vidd a lovakat – mondja a maharadzsa. A maharadzsa is kimegy a délelőtt folyamán a kertbe, ő is találkozik a halállal. És azt mondja a maharadzsa: te halál, figyelj! Miért ijesztgeted te az én kertészemet? Uram! – mondja a halál – én nem ijesztgettem a te kertészedet. Csak fölemeltem a karom csodálkozásomban, mert tudomásom szerint ma este Delhiből kell őt elvinni. Hogy-hogy még itt van?”

Balogh Béla és Beszeda Gábor beszélgetése a Lélek TV-n (ideje:00:59:49)
Ezen beszélgetés egy gondolatébresztő előadásnak is beillik. Szó esik az Egy-ről, az energiáról, a pénzrendszerről, a magyarság természetéről és céljáról, a modern orvostudományról s még sok, minden embert érintő témáról. Gábor kérdései s Béla alapos válaszai kalauzolják a nézőt az új korszak ajtaján át, ahol olyan összefüggések várják, amik méltón világossá teszik a korszak kibontakozó üzenetét.
Béla új könyve az Elkezdődött címet kapta. Beszédes névadás, hiszen tökéletesen rendszerezett információkkal és Bélától már megszokottan világos érthetőséggel szól a könyv az olvasóhoz a korszakváltást már élő Világunkról.

Ezeket a linkeket Zsuzsa küldte:
Motiváció (ideje:00:12:41)
Így is lehet győzni (ideje:00:02:43)

ZENE, TÁNC

Som Sabadell flashmob (ideje:00:06:41)
Million Flash Mob Dance at Singapore Airport (ideje: 00:04:43)
Jonathan and Charlotte – Britain’s Got Talent 2012 Live Semi Final – UK version (ideje:00:02:05)
Carl Orff: Carmina Burana (ideje: 00:04:12)
Do-re-mi (ideje:00:04:15)
Waka Waka Biggest flashmob int he Netherlands (ideje:00:03:50)
Zorba tánca (ideje:00:08:11)
Mamma mia! (ideje:00:04:49)
Ravel – Bolero (ideje:00:15:28)
Carmen – Habanera (ideje: 00:05:36)

WEBOLDAL

Csillagtitkok – Új Év, Új Utak
Csillagmag – A csalódás után: csináld!