Kinek ajánljuk? Ha szeretnél fogyni, erősödni, tartásodon javítani, a rohanó hétköznapokból kikapcsolódni, ellazulni, tornázz velünk egy nagyon jól felépített módszer segítségével. A pilates módszer célja, hogy a vázizomzat, mély izmok megerősítésével, a helyes testtartás elsajátításával, a mindennapi háti, nyaki deréktájon fájó problémákat megszűntesse. Minden korosztályú és nemű ember számára ajánljuk, akinek célja a test és a lélek karbantartása, a helyes testtartás és az egészséges életvitel.