Mi a pilates?
Kinek ajánljuk?
Bérletek
Tanáraink
Helyszínek
Elérhetőségeink
Tanáraink

Dudás Ágnes
Pilates oktató

Gyermekkorom óta táncolok, sportolok, 15 éve versenyzem és a tánc kapcsán
találkoztam a pilates módszerrel. (Stott nemzetközi pilates módszert
használom, matracon, talaj gyakorlatokkat.) Nagyon sok mozgásformát
sajátítottam el (jazz balett, klasszikus balett, flamenco...) a táncos pályafutásom
során és tapasztalatom szerint a pilates torna nemcsak a sportoló emberek
hanem minden ember számára egy nagyon hasznos mozgásforma.

Dudás Melinda
Pilates oktató

A Stott pilates módszert használom és tanítom csoportos és magánóra
keretében, a gyakorlatokat talajon, matracon végezzük.
Csoportos óra
XVII. kerületben