Francia és kanadai szülők legkisebb gyermeke.
Színészi karrierje 5 évesen kezdődött, mikor Rooster szerepét játszotta a "Chicken Little"-ben.
16 évesen megnyert egy modellversenyt, ezután visszaköltözött szülővárosába.
1996-ban belépett a rivaldafénybe, amikor megjelent az NBC sikersorozatában, az ER-ben (Vészhelyzetben), visszatérő karakterként, Maggie Doyle orvosi gyakornok szerepében.
Fox forgatókönyveket és színdarabokat is ír. Ő a Honeypot Productions, egy úttörő színházi társulat társalapítója. Öt darabot adtak elő, négyben játszott, hármat Ő írt, és egyet Ő rendezett.
1996 óta Los Angelesben él, de van egy lakása NY-ban West Village-ben.

Imádja a táncot, az utazást, a zenét, az extrém dolgokat, a síelést és az óceánt. Gitáron is játszik, állítása szerint rosszul. Nemrég vett egy dobkészletet. Dalokat is ír, amiket Ő is énekel. Elkötelezett vegetáriánus.

2004-ben vitája támadt a szerződése miatt, állítólag a felvételekről is órákat késett, akkor ki is rúgták, de végül sikerült megegyezniük.