"A Tao a forrás Minden létező tudatossága. Hagyományos értelemben sem nem pozitív, sem nem negatív, nem rossz és nem jó egyszerűen csak van. Miután Buddha még Siddharta néven, elhagyta apját, a királyt, feleségét, újszülött fiát és az egész királyi udvart, hogy aszkéta életet élve megvilágosodjon, négy éven keresztül ülve meditált és csak azzal táplálkozott, ami a lábai elé hullott. Ekkor történt a következő: A folyón, melynek partján meditált, egy sziddhár tanár haladt el mellette egy csónakban a tanítványával. A tanár azt mondta a tanítványának: "Ha túl erősen megfeszíted a húrt, tönkremegy, ha túl lazán hagyod, nem szól". Ez felébresztette Siddhartát az aszkéta életmódból és fürödni kezdett a folyóban. Évek óta először vett magához emberi táplálékot. A tanítványai mikor látták, hogy mesterük úgy mosakszik és táplálkozik mint bárki más, elfordultak tőle és kijelentették, hogy mostantól fogva már nem követik őt. De ő azt mondta: gyertek és osszátok meg velem az ételt, mert az igazi út, a végletek közötti középút. Ők azonban elhúzódtak tőle. Siddharta azonban szívére hallgatva hamarosan megvilágosodott, és attól a pillanattól kezdve ő volt a világ tanítója. Ezt az anekdotát Siddharta vagy Buddha életéből meséltem el, hogy világossá váljon, hogy a középút a szélsőséges Yin és Yang energiák kiegyenlítése. Ezért az akupresszúra mindig a Yin és Yang energiák egyensúlyára törekszik. Az egyensúly pedig a Tao, ami minden létformában kifejezésre jut. A Tao az Út, a létezés középútja, a Lényeg, ami a polaritás világa felett áll. Ez az állapot úgy érhető el, ha a test és a szellem minden funkcióját tökéletesen kiegyenlítjük. Ezt az állapotot nevezhetjük megvilágosodásnak is." Maitri Hillebrecht Akupresszúr c. könyvéből.
A masszázs a legrégebbi gyógyeljárások közé tartozik. A masszázs szó eredete nem tisztázott, hiszen származhat a francia massage szóból, ami viszont a görög massein (dörzsölni) szóból ered és gyúrást jelent. Eredhet azonban az arab mass (kézzel simogatni, nyomni), vagy a héber mases szavakból is. Az emberek már o~sido~k óta alkalmazták önmagukon a masszázst, ösztönösen nyomkodva ? gyúrva ? simogatva fájós testrészeiket. Késo~bb tudatosan is kezdték művelni, és alkalmazása ma már megtalálható a primitívebb és kulturális népeknél egyaránt. Papirusztekercsek írásai, különböző ősi feliratok és festmények is tanúsítják, hogy az ókori egyiptomiak a betegségek és sebek gyógyítására is alkalmazták a masszázst.
A legrégebbi masszázsról szóló kínai feljegyzés Kong Fu-tól származik ie.2700-ból. A masszázst orvospapok végezték, és a test aktív és passzív tornájával (Tai Chi) kombinálták. Ebbo~l ered az akupresszúra (ujjnyomásos pont masszázs) tudománya is, ami valójában az akupunktúra egyszerűsített változata. Egyesek szerint Kínából ered a malajziai thai masszázs is, melyet különleges kimozgatási technikája jellemez. A mai japán shiatsu csupán hasonlít a kínai módszerekhez; energia áramoltatási alapjai közel azonosak, de nyomáspontjai eltérőek. Japán eredetű a már hazánkban is ismert yumeiho masszázs is