Sokkal egyszerűbb az egészségünkre vigyázni, a bajt megelőzni, mint a
már meglévő betegségből felépülni.
A talpmasszírozás folyamatában, oldjuk a megrekedt energiákat,
serkentjük a vérkeringést az egész testben, ez állal ismét működőképessé tesszük
a testünkben zajló folyamatokat.
Elkerülhetetlen, hogy ebben a kaotikus világban, amiben élünk ki ne
alakuljanak blokádok, lerakódások, amikre ha nem figyelünk oda, egy idő
elteltével olyan mértékben halmozódik, hogy a tünetek-tünetegyüttesek manifesztálódnak
az adott szerveinkben-szervrendszereinkben.
Kiváló stressz oldó hatású a lelkünkre is egyaránt jó hatással van egy
50-60 perces alapos talpmasszázs, egy nyugodt, kellemes környezet csak emeli az
élmény minőségét!
A fogyókúráknál sem szabad figyelmen kívül hagyni, mindenképpen ajánlott
beiktatni a hatékonyabb folyamatba! Lazítja a nyirokrendszert! Problémát főleg
a lábszárnál lehet érezni, ez olyan embereknél jelentkezik, akik ülő vagy álló
munkát végeznek, és a „gravitációból” adódóan nehezítve van a nyirokrendszer
munkája. Gyengéd masszírozással segítünk ebben a folyamatban.
Talpmasszírozás előtt egy órával nem ajánlott enni, folyadékot viszont
lehet, hogy ezzel is segítsük a méregtelenítést. A masszázsnak sem lesz sok
értelme, ha a folyadékbevitelt a minimumra csökkentjük. Masszírozással
élénkítünk, lazítunk, serkentünk, de ha ki van száradva a testünk, megint csak
nem csináltunk semmit. Képzeljük el, hogy egy poros szobában úgy takarítunk,
hogy beviharzunk, egy tollseprűvel felkavarjuk a port, aztán megyünk a
dolgunkra. A lerakódásokat azért mozgatjuk át, hogy az eltűnjön a
szervezetünkből, ehhez meg vízre van szükség. (Nem kólára, meg gyümölcslevekre)
hanem édesítő nélküli tiszta vízre. Ügyeljünk a napi folyadékbevitelünkre,
adjuk meg a testünknek mindazt, amivel működni képes, csak így tud minket
szolgálni maximálisan!
A talpmasszázs hatékony segítséget nyújt egészségünk megőrzésében.
Javítja az idegrendszer, a hormonrendszer és az immunrendszer működését.
Kiegyensúlyozza az energiaáramlást, a vér- és nyirokkeringést.
A talp a test térképe. A két láb, a bal és a jobb test félhez igazodva egységet képez. A kettős
szervek területei tehát, mint például a vesék, mindkét lábon megtalálhatók. A
középen elhelyezkedő testrészek, mint a pajzsmirigy, mindkét talp belső
felületén keresendők. A talpmasszázs kiindulópontja az, hogy testünk minden
szerve összeköttetésben van talpunk különböző felületeivel. A
"közvetítőcsatornák" ezúttal az
idegek helyett az energiapályák. Rajtuk keresztül a lábon bizonyos pontok
masszírozásával közvetlenül ingerelhetők, vagy nyugtathatók a szervek.
A TALPMASSZÁZS hatásai:
●
Ha egy testrész vagy szerv beteg, keringése
rossz, a megfelelő pont a talpon különösen nyomás- vagy fájdalom-érzékennyé
válik. Ha ezt a pontot masszírozzák, a hozzá tartozó testrégió keringése javul.
●
különösen hatásos a belső szervek funkcionális
zavarainál, mint öngyógyító módszer.
●
anyagcsere-betegségeknél
●
gerincbetegségeknél és csökkent
hormontermelésnél
●
pajzsmirigyproblémánál
●
tarkófájás esetén
●
pozitívan hat szív- és keringési panaszoknál
●
kedvezően befolyásolja a légzőszervi (asztma,
allergia)
●
hólyag-, a vesepanaszoknál
●
emésztési zavarokat javít
●
reumánál
●
bőrproblémáknál
●
a szervezet megrekedt energiát ismét nyugodt
folyásba tudja hozni.
●
fokozza a szervezet védekező erejét
●
lélektani, lelki hatással a masszázs
szorongástól, feszült állapotokból szabadít meg.
A talpmasszázs lényege a reflexológia. Talpunk egyes pontjai
kapcsolatban állnak testünk minden szervével. Az idegek helyett
közvetítőcsatornák, energia pályák vannak, melyek hasonlóak a kínai akupunktúra
meridiánjaival.
A talpmasszázs során nemcsak a pontok megfelelő megtalálása és annak
nyomása a lényeg, hanem a nyomás technikája is. A kezelés során a masszőr végig
nyomás alatt tartja az adott szerv pontját, és azon felül különféle
időközönként, és erősséggel újból- és újból nyomást gyakorol.
Egy-egy talpmasszázs előtt a masszőr kikérdezi a pácienst, hogy
ismeretet szerezzen a problémáiról, betegségeiről, ez egyfajta kiindulópont a
kezeléshez.
A talpmasszázs egyébként már több ezer éves hagyományra tekint vissza.
Használták már a keresztények és a kínaiak is. A kezelés hatékonysága mivel
tudományosan igazolt, Európában is nagyon elterjedt.
A kezelést bárki igénybe veheti, a leírtak ellenére a talpmasszázs nem
ígér teljes gyógyulást minden betegség, panasz esetében. Komolyabb betegségek
esetén, csak mint kiegészítő kezelést érdemes alkalmazni. Mellékhatásai
nincsenek.
Technika: A két láb a bal és a jobb test félhez igazodva képez egységet.
Tehát ha valamely szervünkből kettő van, például tüdő, vese mindkét lábon
megtalálhatók. A középen elhelyezkedő szervek, mint a szív, pajzsmirigy, torok
szintén mindkét talpon megtalálható, de azok már a talp belső felületén
helyezkednek el.
A talpmasszázst, mint kiegészítő kezelést is alkalmazhatjuk.
A TALPMASSZÁZS javallatai:
●
bőrproblémák esetén,
●
asztma, allergia, egyéb légzőszervi problémák
esetén,
●
reuma esetén,
●
hólyag és vesepanaszok esetén,
●
anyagcsere problémák esetén,
●
emésztőszervi megbetegedések esetén,
●
csökkent hormontermelés esetén,
●
pajzsmirigy elégtelenségek esetén,
●
tarkó, és fejfájás esetén,
●
szív és az érrendszer keringési zavarai
esetében.
A TALPMASSZÁZS ellenjavallatai:
●
gyulladt, visszeres láb (embóliaveszély miatt)
●
gombás fertőzés (mert szétterjedhet)
●
erősen dagadt, ödémás láb
●
törött, sérült láb
●
súlyos szívbetegség
●
veszélyeztetett terhesség
●
daganatos betegség
MEGJEGYZÉS:
Elváltozások a lábon
A láb elváltozásainak oka legtöbbször a cipőben keresendő, amihez hozzájárul,
hogy keveset járunk mezítláb. A cipő jól szellőző, kényelmes, rugalmas talpú
legyen, természetes anyagból készüljön.
Az elváltozást okozó tényezők:
●
A magas sarok deformitást okoz a lábcsontokban
és a gerincben, izületi betegségekhez vezet.
●
Bőrkeményedés oka: kemény, szűk cipő, hibás
lábtartás.
●
Bütyök oka: szűk cipő nyomja az I. lábközépcsont
fejecsét, a nyomás miatt ismétlődő csonthártya-gyulladás, elcsontosodás,
harántsüllyedés alakul ki. Meg kell előzni.
●
Tyúkszem oka: rossz cipő, vitamin és
ásványianyag hiányos táplálkozás, szaru felhalmozódásból a szarucsap nyomja a
csonthártya idegvégződését.
●
Lábgomba oka: rossz anyagcsere, méreganyag
felhalmozódás a szervezetben, rossz cipő, rosszul szellőző, műszálas zokni,
fertőzés, energia hiány a meridiánban.
●
A lúdtalp oka: a lábközépcsontok és a láb
szalagjainak megnyúlása, a lábszárizmok gyengesége, ennek következtében az
egész test statikája meg fog változni, ami elsősorban a gerincoszlop
ferdülésében, a derékfájásban fog jelentkezni. Kezelésére nagyon jól
alkalmazható a lábujjhegyen való járás, a mezítláb járás, a harmatos fűben
járás.