Психо&

[potapovsergei0]

Находясь в длительном периоде сильного эмоционального перенапряжения, связанного с утратой близкого человека, я принял непростое решение обратиться за поддержкой к специалисту. Выбор пал на центр Ментал, о котором слышал хорошие отзывы среди коллег и родственников. Психотерапевт, проводивший первую консультацию, произвела на меня сильное впечатление своей компетентностью и внимательностью. Этот психотерапевт новосибирск https://mentalconsulting.ru/konsultatsii/psikhoterapevt/ смогла распознать мои глубинные травмы и предложить соответствующие стратегии для их исцеления. Совместно мы разработали индивидуальный план лечения, включавший регулярную терапию, обучение техникам управления стрессом и проработку болезненных воспоминаний. Прошло немного времени, и я почувствовал значительные улучшения: снизилась интенсивность боли утраты, восстановилась нормальная продолжительность сна, вернулись положительные эмоции. Профессиональная помощь позволила мне начать новую главу жизни, свободную от тягостной тяжести прошлого опыта.