Ölelj meg egy fát

Biztos  tapasztaltad már, hogy amikor fájdalom éri, vagy problémák sokasága nehezedik a válladra, akkor egy séta a friss levegőn, ahol zöld koronájú fák veszek körül elsöprik a "viharfelhőket" fejed felől, és megnyugszol!

Ez nem véletlen, hiszen a fák elszívják negatív gondolatainkat, és pozitív energiával töltenek fel.

Ez azért van, mert a fák nagy energiával, gyógyító energiával rendelkeznek.

Az igazi feltöltődéshez azonban nem elég egy alkalom. Minél több időt kell tölteni a zöld környezetben, hogy testünk-lelkünk felfrissüljön!

A természetben való tartózkodással sokat teszünk egészségünkért hiszen a friss

levegő jótékony hatással van idegrendszerünkre.

Egyet azonban ne felejtsünk el szem előtt tartani: a fák ugyanolyan élőlények, mint mi emberek!

Tudatosítanunk kell magunkban, hogy éppannyira függünk a fáktól, mint ők tőlünk!

Mert ők jelentik számunkra az éltető levegőt, mindazt a gyönyörű, megnyugtató harmóniát, mely oly széppé teszi bolygónkat!

A fák gyógyító ereje gyógyír mindazoknak, akik kétségek nélkül meg tudnak nyílni
előttük! És a fagyógyászat igen kellemes módszer!

Nem kell mást tennie, mint elmenni egy erdőbe, vagy lesétálni a közeli parkba, és máris érezheted, ahogy a pozitív energiák átjárnak!

Az erdei séta jól esik, hisz a pozitív energiák mellett, a hatalmas fák között biztonságban érezzük magunkat, és ránk talál a nyugalom!

Ha szomorúság gyötör, vagy csak fel szeretnél töltődni pozitív energiákkal, menj ki a természetbe!

És, hogy hogyan is kell megölelni egy fát!?

A jótékony hatás elérése érdekében nem kel mást tennünk, mint felhasználnunk a fa "gyógyító" erejét!

Ennek érdekében tetszőleges ideig öleljünk át egy fát úgy, hogy közben homlokunk, mellkasunk, és hasunk a fa törzséhez ér! Bal kezünk felfelé, jobb kezünk pedig lefelé mutasson! Azután forduljunk meg, hogy nyakszirtünk, gerincünk és lábunk is érintkezzen a törzzsel!

Ha álmatlanság kínozna bennünket, akkor jó időben heveredjünk le a fa mellé, és meztelen talpunkat tegyük a fa törzsére!

A fa energiájából elsősorban nappal töltekezzünk, mert éjszakára az energia lesüllyed a gyökerekbe!

Ne szégyelld magad, ha keded támad kipróbálni a faterápiát, egyszerűen menj ki a természetbe, és öleld meg az Neked legszimpatikusabb fát!

És azonnal érezni fogod a jótékony hatását!

Minden fafajta más-más területekre hat, így érdemes figyelembe venni

a kiválasztásnál a fa fajtáját is!

Bükk: az egyik legerősebb energetizáló hatással rendelkező fa.

Elűzi a depressziót, a rosszkedvet, és segíti a pozitív gondolatok áramlását!

Gesztenye: a szerelmi bánat, és a csalódottság elűzője.

Hárs: egy kis lelkierőért forduljunk e fához, ugyanis az érzelmi problémák legjobb "orvosa".

Nyírfa: erősíti a megérzéseket, segíti a jó és a rossz energiák közötti különbségtételt.

Segít leküzdeni a szorongást, félelmet, és a pánikot.

Tölgyfa: egyes kutatók szerint erősíti a pozitív tulajdonságokat.

Fenyő: kiváló idegesség ellen, nyugtató hatású.

Cseresznyefa: egyesek úgy tartják a cseresznyefa a szerelmesek fája. Emellett oldja a gátlásokat, erősíti az önbizalmat.

Fűzfa: segíti a gyermekek fizikai, és szellemi fejlődését, enyhíti a depressziós tüneteket.