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Douglasnof
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Csatlakozott: 2014.09.10. Szerda 11:35
Hozzászólások: 46
Tartózkodási hely: United Kingdom

HozzászólásElküldve: Kedd. Szept. 23, 2014 10:53 pm    Hozzászólás témája: pantrcleglasnof Hozzászólás az előzmény idézésével

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Veillez ¨¤ choisir des taux de fluor et de nitrates bas (regardez les ¨¦tiquettes).
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Et puis tous vos coll¨¨gues ont la m¨şmeˇ­Le genre de sacoche de geek ¨¤ ¨¦viter si vous voulez rester cr¨¦dible.
QuˇŻest-ce que cela donne si lˇŻon couple les propri¨¦t¨¦s des nutriments et leur temps dˇŻassimilation avec lˇŻactivit¨¦ journali¨¨re?? Il est bien ¨¦vident que lˇŻon ne peut difficilement g¨¦n¨¦raliser, mais cela nous permet tout de m¨şme de formuler la base de la chrononutrition qui respecte alors en partie ce sch¨¦ma?:Petit-d¨¦jeuner?: repas ¨¤ dominante lipidique et glucidique?;Collation de 10h?: glucides en faible proportion?;D¨¦jeuner?: repas ¨¤ dominante prot¨¦ique et glucidique, en privil¨¦giant des glucides ¨¤ faible index glyc¨¦mique?;Collation de 16h?: glucides en faible proportion + prot¨¦ines?;D?ner?: repas ¨¤ dominante prot¨¦ique et lipidique?;Activit¨¦ physique intense?: glucides ¨¤ fort index glyc¨¦mique + repas ou collation compl¨¨te (glucides + prot¨¦ines + lipides) imm¨¦diatement apr¨¨s.

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R¨¦sultat, des blousons et parkas qui se d¨¦clinent dans des teintes de saisons (noir, gris kaki, marron) avec un style urbain affirm¨¦.
¨ştre gentil en s¨¦duction ne sert ¨¤ rien Ainsi le gentil gar?on essaye de marchander de l’amour via sa gentillesse.
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