Kespeti első VERSENY-félmaratonja..
Az utolsó pár napban annyi eltérő tanácsot kaptam, hogy mit és hogyan kellene csinálni, hogy őszintén szólva már fogalmam sem volt, mi a jó taktika és mi nem.
Végül úgy döntöttem, megpróbálom az 5perces tempót tartani amíg csak lehet, aztán majd meglátjuk. Végül is a Nato-futáson is 5 perces átlaggal befutottunk, ez meg csak a duplája
Az elejét Rókalaci és Karcsi is erősebben kezdte, úgyhogy már rögtön az elején mögéjük kerültem, de próbáltam szigorúan tartani a tempómat. Karcsi aztán felvette a nyúlcipőt és eltűnt a tömegben, már csak a rakparton visszafele találkoztunk...
Rókalaci meg visszamaradt, nem is csodálom az előző napi budai futkározás után, de hát mi lehet jobb edzés egy félmaratonra egy félmaratonnál?
A rakparti forduló után már eléggé szétszakadt a mezőny, nem igazán volt körülöttem senki, úgyhogy nagyjából magányosan szedtem a lábamat, még mindig tartva az 5ös átlagot. Ez egészen a 16-17ik kilométerig tartott, ott a hidra fel, hidra le már nagyon nem esett jól, persze a budai oldalon sem volt sok pihenés, nemsokára már a Lágymányosi-hidra jött a hidra fel, hidra le
Ezek után már csak a Hungária körút sunyi emelkedőjét kellett letudni, éreztem, hogy gyorsitásra meg hajrára itt nem lesz erő, de nincs megállás! Aztán már csak az utolsó pár száz méter a célig, és már túl is voltam az első hivatalos félmaratoni távomon. 1:50:26.
Az időmmel és a teljesítményemmel is ki vagyok békülve, azt hiszem, pillanatnyilag ennyi volt bennem, kifutottam a maximumom. Csalódás meg nem volt, rosszabbul éreztem volna magam, ha egy lazább tempóval végigmegyek és kész.
De nincs megállás, a következő két hétben még kicsit futok, aztán megint megcélzom a Balcsin az 1:45-öt, ott se híd se emelkedő
