Végre nem délután és a nyár közepén van a Varsány-verseny... Bár annak is megvan a varázsa...
Aladár 4 kilit akart futni, mert itt volt tavalyelőtt az első versenye, ezt akarta ismételni... Elég Korán indultunk, de mégse nevezett "mee' fáj a lába". Orsííí vonattal jött új barátjával, Danival.... Livi, Karesz, meg én még az elsők között érkeztünk, és némi zavart okoztam a pontatlan nevezési lapommal. Herendi Péter /a verseny attyja/ mindenkit szívélyesen köszöntött, míg el nem ragadták fontos teendői. Gyűlt a nép, telt a nap...:-) Addig addig sertepertéltünk, a szép időben, míg a NIKE kamionjánál újra az az ötletem támadt, hogy kipróbálom.../ talán két éve a novemberi siófoki félmaratonon már próbáltam/. Megkérdeztem van-e olyan támasztós /antipronálós/ amilyet hordok. Volt!!! Karesz megdöbbenve állt a döntésem előtt...- Nem félsz egy ismeretlen cipőtől egy félmaratonon át? Miért, mit veszíthetek, szerintem nyolcévi futótapasztalat után megérzem ha egy cipő rossz a lábamon... ez jó volt. Annyira elgondolkozott ezen "jó Kareszunk" hogy az ő lábán is próbacipő volt a rajtnál. Lívián már otthonról ennek a cipőnek a női/fekete/ változata van... Aha!!! No a promoért már a fele-péz jár :-))
Régóta tervezem, hogy a chip nélküli versenyeken egy "kigyúrt" módszerrel tudatosan fogok futni. Lényege a következő: Rajtolj a mezőny elejéről.... a táv első negyedén fuss gyorsabban mint a tervezett átlagtempó.... aztán állj be egy utazótempóra és ha marad erőd akkor a végén /1-2 kili/ húzz bele! Tulajdonképpen ez a pontos leírása az ösztönös versenyfutásnak... De azért mégis ha az ember tudatosan készül a különben ösztönösen működő dolgokra, akkor előrébb végezhet azokhoz képest akik csak a futóidejükre figyelnek, vagy rosszul osszák be az erejüket Nem? DE !!! /Besenyő Pista bácsi/. Ennek megfelően az első 5km-t 5perc körüli tempóval tettük meg /Karesszal/ aztán egyenletesen 5:20 körül a célig. A frissítők és a kilométertáblák a helyükön voltak mint mindig és Péter is körbejárt egy autóval, hogy bárki gondját megoldja. Könnyen ment, de jobb idő is volt mint korábban.... az emlékezetesen nehéz 14-es tábla mellett úgy mentünk el mintha akkor indultunk volna... talán még a futócipő is segített :-)) Bár kicsit kemény léptűnek éreztem, de ez a tempónak jót tesz. A mezőny azért szétszakadt, de mindig voltak előttünk és mögöttünk Orsika sárga pólóját majdem végig láttuk. Karesz, 16 kili táján azt gondolta, hogy közelebb megy... én megvoltam a tempómmal elégedve. Tán 100 méterre el is szaladt "jó Karesz" de ez maradt a célig a különbség. Tényleg kellemes, könnyű, örömfutás volt ez a verseny nekem. 1:52-es idővel még korosztályos dobogóra is gondoltam.... De azért a kis boltban vett hideg sör sem volt "kutya" ... Orsika abszolút női második, korosztályos első... /na hova hoztalak már megint :-))???/ Lívia korosztályos harmadik mint tavaly... és asszem én is negyedik voltam tavaly is.... a "korcsomban". Ezek szerint ennyivel volt gyorsabb a mezőny a kedvezőbb hőmérséklet miatt... Itt mindig minden egyszerű könnyű és barátságos... Kényelmes zuhany és csevely a futónéppel. A Próbacipőt visszaadtuk /nem szívesen/ -- a rakparti tizesen is lesz Nike cipőpróba -- tíz kilire még jobb egy gyors cipőt "próbálni"... Szép emlékkel búcsúztunk és hazafele egy csomó lovas tapasztalattal lettünk gazdagabbak "Ali papa és a negyven vadló" előadásában.
|
