CélomAz Anikó Bio Studio és a Teljes Élet Egészség és Mozgásközpont jelentős szerepet fog betölteni Pomáz egészség programjának keretében az egészséges táplálkozás, és életvitel kapcsán.
Úgy érzem és tapasztalom, hogy egyre többen keresik az általam nyújtott bio étkezési lehetőségek változatát. A célom, hogy legjobb tudásommal segítsek a legbelül felmerülő testi-lelki harmóniára való igény kialakításában, megőrzésében.
Mivel édesapám Pomázon már több, mint 15 éve tulajdonosa annak az üzletháznak, melyet egy leégett malomból épített újjá, ezért a studio kialakításának szempontjából a helyiség adott volt számomra. Régóta álmodoztam arról, hogy egyszer az egészséggel fogok foglalkozni és az emberek gyógyítása, segítése lesz a hivatásom és a munkám is.
Szerencsés embernek érzem magam, hogy ez itt most megvalósulhatott, ebben a pomázi, 2 emeletes üzletházban. Az épület profilja főleg műszaki termékekből álló készlet kínálattal rendelkezik. Valahogy mégis nagy jövőt látok az egészséggel való foglalkozásban, ebben az üzletházban. Megerősítettek a pomázi lakosokkal való beszélgetéseim, miszerint ők is megerősítettek a tevékenységem hasznosságáról még az üzlet megnyitása előtt és alig volt olyan, akinek ne lenne tennivalója a testi-lelki harmóniája megtalálásával, helyreállításával.
Szeretném itt jól érezni magam, és azt akarom, hogy a hozzám betérő kliensek és vásárlók is azért térjenek vissza, mert egy finom érzés és harmónia, a biztonság érzése járja át őket, amikor velem és a pomázi studioval kapcsolatba kerülnek. Ez kiderül majd a kérdőívek összesítésénél, hogyan alakulnak a visszajelzések, amely részemre különös szempont, egy tükör. Kívánom, hogy a mindennapi életünk rózsaszínű oldalát tudjam többet meglátni és megláttatni, és élvezni, elfogadva és elfogadtatva a sötétebb oldalaival.
Tájékozódás
Tisztában vagyok vele,
hogy amikor egy új helyen szeretnék vásárolni, nem mindennapi terméket, és
segítségre vagy tanácsra van szükségem, nekem is biztonságra van szükségem.
Ugyanúgy, mintha orvoshoz menne el az ember. Nálam a vásárló nyugodtan
körülnézhet, halk zene és egy füstölő mellett, s majd ha eldöntötte, mit
szeretne, kiszolgálom.
Vagy, ha még nem tudja mire lenne szüksége, és hajlandó együttműködni, akkor
közösen választjuk ki a neki megfelelő termékeket. Én is megvizsgálom a
pácienst, csak nem úgy, ahogy egy orvos, hanem egy hosszabb beszélgetés
által. Legtöbbször ez sokat segít nekem és a hozzám betérőknek is.
Nálam minden termékről van egy apró címke a termék mellett, amely feltünteti, hogy milyen összetevőket tartalmaz a termék, mit lehet vele elérni és milyen szervekre hat jóindulatúan. A hétköznapokban is a hiányos információ, kommunikáció okozza a legtöbb problémát, így igyekszem én ezt elkerülni és megoldani.
„Jól lét” és táplálkozás
Felmérések szerint a magyar lakosság sok zsírt fogyaszt növényi olajok helyett, nagy a koleszterin-, a só- és a cukorfelvétel, inkább állati fehérjét eszünk növényi helyett, nem ügyelünk a vitaminfelvételre. Mindezek elősegítik a szív- és érrendszeri zavarok kialakulását, az elhízást. Hazánkban a férfiak 58%-a, a nők 62%-a tekinthető enyhén, mérsékelten vagy nagyon elhízottnak. Esszük az "agyonfeldolgozott", csekély tápértékű ételeket, de sebaj, hisz itt vannak a finom táplálék kiegészítő vitamin- és nyomelem-tabletták, porok, italok! A kockázatokról és mellékhatásokról pedig majd megkérdezzük orvosunkat, gyógyszerészünket.
Tisztában vagyunk azzal is, hogy nemcsak a táplálkozásunkkal van gond. A cigaretta, az alkohol, a stressz, a mozgáshiány, az unalom mind-mind betegség és rossz kedély további forrásai lehetnek. Mindezek összefüggnek, hiszen a táplálkozásmód - miként az életvitel is - egyfajta gondolkodásmódot tükröz. Aki iszik és dohányzik, valószínűleg nem kutat a bio boltokban tönkölybúzás kenyér után - és fordítva. Vagyis: az egészséges életvitelhez először a gondolkodásmódunkon kell változtatni. Ez kisebb-nagyobb erőfeszítések árán, de mégiscsak elérhető. A környezet szennyezettségéből fakadó káros hatásoktól azonban már nehezebb megszabadulnunk. A levegőszennyezettség, a felesleges vegyszerezés, a zaj...stb. "kiiktatásához" már világméretű gondolkodásmód-váltásra lenne szükség.
Bizonyított tény, hogy a kemikáliák hatására egyre több az allergiás, meddõ, fejfájós, gyomorpanaszos, itt fáj - ott fáj típusú probléma. Inkább gyógyszereket kapunk be, ha rossz az emésztésünk, és nem gondolkozunk el a valós okokon. Emlékezzünk, hogy azzá leszünk, amit megeszünk… Minden élőlény, így az ember létfenntartásának alapja a környezetével folytatott szüntelen anyagcsere, melynek során a szervezet különböző anyagokat vesz fel, azokat átalakítja, a szükségteleneket pedig a környezetébe visszajuttatja. Az anyagcsere folyamatok legfontosabbika a táplálkozás, amikor is a szervezet a test ellátása, működtetése, fejlesztése, növelése érdekében táplálékot fogyaszt. A szükséges anyagokat felhasználja, a salakanyagot pedig kiválasztja a szervezetből.
Sokan a biotermékek árától riadnak vissza, mások azt gondolják, hogy ami bio, az ehetetlen: magok, csírák, pempõk. De ez távolról sem így van. Az a bio, ami nem tartalmaz mesterséges szereket. Ami úgy nõtt és fejlõdött, ahogy 100 éve is. Ezt azután úgy készíthetjük el, ahogyan szeretjük...
Rubes Anikó
integrál életvitel tanácsadó
Tartalom