A túlélõnek olyan ruházatra van szüksége, mely ellenáll az idõjárás és a terep viszontag-ságainak.
Legfontosabb: készülõdés közben soha ne tegyünk engedményeket a ruházat rovására!

Ha túrázni indulunk, körültekintõen kell megválasztani a ruházatot és felszerelést. Ha valaki nem megfelelõen öltözködik, vagy felszerelése hiányos, csak magának tehet szemrehányást.

Manapság széles választék áll rendelkezésünkre ruházatból és természetesen az árak is ilyen széles skálán mozognak, valamint a minõség is.
Nehéz eldönteni, hogy melyik az az öltözet, felszerelés melyet célszerû megvásárolni. Mi csak tippeket, útmutatást szeretnénk nyújtani, ezáltal megkönnyíteni a döntést.

Hogyan állítsuk össze a túlélõ ruházatot?

Mindenekelõtt ki kell választani a feladathoz legmegfelelõbb öltözéket. Az embert próbáló sarkvidéki, trópusi vagy sivatagi körülmények között egész más ruházat szükséges, mint egy Délutáni kiruccanáshoz a mérsékelt égövön. A ruházkodáson ne spóroljunk! A hideg, a nedvesség, a szél ellen leginkább ruházatunk védhet meg!

Honnan tudjuk, hogy mivel szerelkezzünk fel?

A legjobb módja, ha információt gyûjtünk, tájékozódunk. Olvassunk el könyveket, természetjárással foglalkozó folyóiratokat, kérdezzünk meg szakembereket, tekintsük meg különbözõ üzletek kínálatát. A lényeg: végezzünk alapos kutatást mielõtt belevágnánk a dologba. Ha mindent okosan megtervezünk késõbb nem érhet bennünket csalódás, váratlan meglepetés.

Ruhaanyagnak legjobb a Gore-tex. Jól szellõzik, nem izzad bele az ember, mert az izzadságot átengedi, viszont a vizet kívül tartja. Ez a mikropórusos Gore-tex hártyának köszönhetõ, melyen négyzetcentiméterenként 1,4 milliárd pórus található. Egy pórus 20 000-szer kisebb, mint egy vízcsepp, ám 700-szor akkora, mint egy vízgõz molekula. Ez megvéd a széltõl, víztõl, de az izzadság szabadon távozhat. Tény, hogy ez a ruházat nem olcsó, de az élet felbecsülhetetlen!

Réteges öltözködés

Maximális védelmet nyújt és rugalmasságot biztosít minden éghajlaton. Az elv nagyon egyszerû: a zárt réteg a legjobb hõszigetelõ. Minél több réteg ruha van rajtunk, annál jobb a szigetelõ hatás. Könnyen tudunk alkalmazkodni a hõmérséklet változásaihoz, mert egyszerûen Leveszünk vagy felveszünk egy réteg ruhát.

A túlmelegedés ugyanolyan problémás lehet, mint a hideg. Hideg idõben az izzadás megszûnése után a test hirtelen lehûl, és az izzadt ruha hõvezetõként viselkedik, vagyis a test a meleget a környezet felé vezeti.

Öltözködjünk így:

• Vegyünk föl termoruhát.
• Húzzunk rá gyapjú inget.
• Minderre vegyünk föl elemi rostokból álló ruhát (melegebb, jobban véd a széltõl).
• A következõ réteg lehet egy dzseki (mesterséges anyagból)
• A legfelsõ réteg olyan legyen, ami víznek, szélnek egyaránt ellenáll.

A fent felsoroltak leginkább arra az esetre vonatkoznak, amikor van megfelelõ ruházatunk az idõjárási, éghajlati viszonyok elviselésére. Most azzal foglalkozunk, hogy túlélési helyzetekben hogyan, miképpen tudunk ruházatunkon javítani, hogy a fokozott terhelést elviselhetõbbé tegyük.

Túlélési esélyeink nagyban javulnak, ha a környezeti anyagokból szerszámot, ruházatot tudunk készíteni. Az ilyen ruházat igen egyszerû lesz, de pont az egyszerûségénél fogva lesz arra alkalmas, hogy megmentse az életünket. Természetesen az ember önbizalmára is nagyon jó hatással van, ha saját maga eltudja készíteni a ruházatát.

Repülõgép szerencsétlenség

Ha vagyunk olyan szerencsések, hogy aránylag épségben kikerülünk egy repülõgép szerencsétlenségbõl, akkor lehetõleg ne a ruházatunk hiánya vagy a minõségének az alkalmat- lansága legyen az, amiért meghalunk.

Mit tegyünk?

Természetesen az elsõ dolog a túlélõk felkutatása, a sebesültek biztonságba helyezése. Miután ezzel végeztünk, azonnal neki kell látni azon anyagok, eszközök elkülönítésének, melyek a túlélést megkönnyítik. Gyûjtsük össze a törölközõket, terítõket, megmaradt ruházatot, párnákat, üléshuzatot. Mindezekbõl szedjünk össze annyit, amennyit csak tudunk! Szigetelõanyagnak az üléshuzatok szivacsrétege tökéletesen alkalmas. Ezeket is gyûjtsük össze. Ezen fellelt anyagokból már tudunk ruhákat készíteni, ennek csak a fantáziánk szab határt.

Gyékény:

Mindenhol fellelhetõ szigetelõanyag. Egyedül csak a távoli észak erdõs hegyei a kivételek. Mocsaras, ingoványos helyeken tenyészik, ezért tavak, vízgyûjtõ medencék, holtágak környékén keressük. A szár végén található boholy megtartja a közé került levegõt, és bélésszerû szigetelõanyagot képez két ruharéteg között.

A természetben találunk egyéb anyagokat is, melyekbõl „alkalmi” ruházat készíthetõ. Fûzzünk össze hosszú faleveleket, faháncsokat, gyûjtsünk száraz füvet, mellyel szigetelhetjük is a ruházatunkat, de készíthetünk ruhát is belõle. Varrjunk vagy fûzzünk össze kisebb állatbõröket úgy, hogy a szõr kerüljön a test felé.

Hõszigetelésre tökéletesen alkalmas a lomhullató fák levelei, állati szõr, toll, papír, moha. Tegyük õket két réteg anyag közé, de tehetünk két réteg zokni közé is (moha, toll) vagy a kabátunk alá.

Tulajdonképpen rengeteg dolog használható a természetben, mely bizonyos esetekben arra hivatott, hogy emberi életeket mentsen. Ehhez az kell, hogy észre is vegyük ezeket az anya- gokat és, ha észrevettük, akkor el is tudjuk készíteni azokat a ruhadarabokat, melyek megóvnak bennünket.

Bakancs

Egy rosszul kiválasztott bakancs rányomhatja bélyegét az egész út sikerére, épp ezért nagyon fontos és mondhatnám legfontosabb része felszerelési tárgyaidnak. Ahhoz hogy elkezd a túrázást, talán ez a kellék a legfontosabb, hogy megfelelõen, körültekintõen legyen megválasztva. Elõször is el kell döntened milyen jellegû túrára, milyen igénybevétel mellett akarod használni. A lábbelik többféle szempont szerint csoportosíthatóak.

A túrák típusa szerint megkülönböztetünk:

• könnyû kirándulócipõt,
• túra vagy tracking cipõt,
• hegymászó bakancsot.

A könnyû kiránduló cipõk általában egy napos túrázásra a legmegfelelõbbek, alapvetõen a kényelmet, a megfelelõ légáteresztést és kevésbé a védelmet szolgálják. Nem olyan robosztusak mint a következõ két kategória. A túra vagy tracking cipõk már hosszabb, komolyabb igénybevételt is kibírnak, felépítése erõsebb, jobban ellenáll a terepviszonyoknak. Erõsebb felépítése hosszabb élettartamot biztosít és nagyobb védelmet nyújt a lábfejnek és a bokának egyaránt. A harmadik és egyben a legerõsebb kategóriákat a hegymászó bakancsok képviselik. Ez a kategória biztosítja a legnagyobb védelmet mind a boka, mind pedig a lábfej szempontjából. A legszélsõségesebb terepviszonyokhoz tervezték. Robosztus, erõs kivitelük hosszú túrákra, nagyobb mászások megtételére teszik alkalmassá. Viselésük a nehéz hátizsákkal való mozgást biztonságossá teszik. Alkalmas hóban, gleccseren és a jégen való mozgásra is, lehetõséget biztosítva hágóvas felszerelésére.

A bakancs anyagát tekintve lehet:

• nylon szövet és hasított bor,
• borbakancs,
• mûanyag bakancs.

A nylon szövet és hasított bor bakancsok könnyûek, könnyen levegõznek, ugyanakkor kevésbé vízállóak. Elsõsorban nyáron, egy napos könnyû túrázásra alkalmasak. A bor bakancsok súlyra nehezebbek, de nagyobb védelmet biztosítanak. Jól bírják a szélsõségeket, ugyanakkor betörésük hosszabb ideig is eltarthat. Anyaguktól függõen különbözõ mértékben engedik át a vizet, de impregnálással teljesen vízzáróvá lehet tenni. Újabban már Gore-Tex anyagból is készülnek borbakancsok, melyek biztosítják az egyirányú folyadék áthaladást. Ez azt jelenti, hogy míg a láb izzadása során keletkezõ pára kifelé tud távozni, addig a külsõ nedvesség gyakorlatilag képtelen a vízzáró rétegen áthatolni, tehát egy egyirányú folyadék áteresztést biztosít. A bakancs megfelelõ ápolásával élettartamát növelni lehet. A mûanyag bakancsok kategóriája már a speciális magashegyi viszonyok feltételeihez igazodnak. Az elõzõ két csoporthoz képest teljesen vízzáró, szilárd, merev talpú, elsõsorban a több napon keresztül történõ hó és gleccser vándorlás, a magashegyi túrázás és expedíciózás nélkülözhetetlen kelléke. Hátránya, hogy mivel nem vízáteresztõ, könnyen befülled.

A felépítése szempontjából megkülönböztetünk:

• szimplex bakancsot,
• duplex bakancsot,
• triplex bakancsot.

A harmadik csoportot a triplex bakancsok képezik, a legextrémebb terep- és hóviszonyok között, akár a több hetes kint tartózkodást is el lehet benne viselni. Elsõsorban expedíciók résztvevõi használják. Külsõ rétege ezeknek már mindenképp a mûanyag, középsõ réteg egy mûbor cipõ és a legbelsõ pedig a bor duplexeknél már megismert vastag filc betét.

Miután eldöntötted, hogy melyik típusú bakancs számodra a megfelelõ, elérkezett az idõ hogy kiválaszd számodra a megfelelõt. A kiválasztásnál mindig vedd figyelembe, hogy a varrás a cipõ leggyengébb pontja. A használat során ezeken a helyeken elválhatnak, idõvel a varrás mentén a víz is könnyebben átszivárog. Javaslom, hogy a minél kevesebb varrt felülettel rendelkezõ cipõt válaszd. Mostanában egyre jobban terjednek a ragasztott talpú cipõk is, melyek kezdetben nem tudtak tartósságban versenyezni a varrott társaikkal, de a technológia fejlõdésével már olyan minõségû ragasztott cipõkhöz is hozzá lehet jutni, amelyek már szinte ugyanolyan kihordási idõvel rendelkeznek. Már az újra talpalásuk is megoldott.

A vásárlás elõtti felpróbálást soha ne kapkodd el. Egy- két számmal mindig nagyobb cipõt válassz, mint a normál utcai méreted. Mindig használd ugyanazt a méretû és vastagságú zoknit, vagy zoknikat, amelyeket hordani is fogsz a cipõben. Felpróbáláskor tegyél benne lépéseket és ellenõrizd, hogy megfelelõen fogja-e a lábadat. Ne legyen a cipõ  túl tág sem, hiszen  ilyenkor a dörzsölés feltöri a lábadat, de ne is legyen túl szoros sem. Fagyos körülmények között a szoros cipõ miatt a vérkeringés lelassul, lábujj elfagyást is okozhat. Vigyázz a cipõ hosszára is! Legyen elõl az orr részében elegendõ hely a lábujjaknak. Ha úgy érzed, hogy a cipõ amit kiválasztottál kényelmes és mindenben megfelel igényednek, csak akkor vedd meg.

Ezután következik a cipõ betörésének idõszaka. Ilyenkor eleinte rövidebb túrákat tegyél benne, kis súlyú hátizsákkal. Ahhoz hogy a bakancsoddal hosszú távon is meg legyél elégedve, mindig ápold le használat után. Soha ne szárítsd olyan helyen, ahol nagy hõnek és gyors száradásnak van kitéve (pl. sütõ). A nedves cipõ egyik legjobb szárítási módja, ha újságpapírral is lazán kitömöd. Ilyenkor a papír nedvszívó képessége a belsejét hamarabb és kíméletesebben szárítja meg. Esõs, havas körülményeket megelõzõen mindig használj impregnáló szert a borfelület vízáteresztõ képességének megakadályozására.

Hátizsák

A merevítés szempontjából megkülönböztetünk:

• egyszerû merevítés nélküli,
• külsõ merevítésû,
• belsõ merevítésû hátizsákokat.

Az egyszerû merevítés nélküli hátizsákokban nincs semmilyen merevítõ váz, néhány típusnál elõfordulhat kisebb belsõ merevítés,  de ezek csak a 40-60 literes zsákokra jellemzõ. A hátnál párnázott a kiképzése, hogy a megfelelõ kényelmet biztosítsa. Elsõsorban egy vagy pár napos túrázásra alkalmas.

Jellemzõje hogy külsõ alumínium váz merevítõkre van maga a hátizsák felerõsítve. Észak-Európában továbbra is nagyon népszerû.

Nálunk a belsõ merevítésû hátizsákok terjedtek el, belsõ képlékeny alumínium lemez szolgál a merevítésre oly módon, hogy hajlékonyságánál fogva felveszi a gerinc kettõs görbületét. Így sokkal jobban alkalmazkodik tartásodhoz és felépítésedhez. Nagy teherbírásúak, belsõ fémváza a test legteherbíróbb pontjára, a csípõre irányítja a tömeg nagy részét. A legkorszerûbb típusoknál a váll és derékhevederek állíthatók mind magasságban, mind szélességben egyaránt ezzel is fokozva a jó kontaktust mozgás közben. Sok összehúzó heveder található rajta egyrészt a különbözõ tárgyak külsõ felerõsítésére.

Méretük alapján a hátizsákok a 10 literes ûrtartalomtól egészen 100 literig kaphatók. Egy napos vagy egy éjszakás túrákra a 10-40 literes zsákok a legjobbak meleg idõben, amikor nincs sok felszerelésre szükséged. Ha egy-két éjszakát szeretnél kint tölteni, akkor célszerû 40-60 literes zsákot választanod. Három napos túrákra már a nagyobb méretû 60-80 literes zsák a megfelelõ, de még ez sem elég, ha hetekig kint tartózkodsz.

Ha már tudod hogy milyen méretû zsákot szeretnél, jobb ha többet is felpróbálsz a kívánt méretbõl, hisz típusonként váltózó beállítási lehetõségek vannak. Nem biztos hogy pont a számodra legtetszetõsebb darabot kell megvenned. Mindig vedd figyelembe a méret kiválasztásánál saját fizikai erõdet, és felépítésedet.

A hátizsákok felfüggesztési rendszere több részbõl áll. A teher tartása szempontjából legfontosabb a csípõ heveder, mely széles, párnázott, magassága és iránya állítható, csattal szorosra húzható a csípõcsont felett, így szilárd alapot biztosít a teher viselésére. A csípõ heveder két vége sose érjen össze a csípõdön mert így már nem lehet szabályozni csípõdhöz igazodóan a kerületét. A belsõ merevítésû modellek csigolya párnát is tartalmaznak, egyrészt a kényelmes felfekvés érdekében, másrészt pedig biztosítja a levegõ szabad áramlását a hát és a zsák között. A felfüggesztési rendszer következõ elemei az ívesen kialakított váll hevederek, szintén széles párnázott kivitelben készülnek. Állíthatóak magasságban és terpesztésben egyaránt, mellmagasságban egy mellhevederrel össze is csatolható. Így mentesíti a vállakat a szorítás alól.

A zsákrész általában vízhatlan anyagból készül, erõs szerkezetû jól bírja a dörzsölést, és az idõjárási szélsõségeket. Tetején kihúzható gallér található, mely felfelé tovább növelheti a zsák méretét. Ezeknél a típusoknál a 'fedõ' magassága is állítható. A zsákrész belseje egy, de leggyakrabban két terû, egymástól zippzárral elválasztható vagy össze nyitható részbõl áll. Érdemes az alsó kisebb részt a hálózsák és a háló ruházat tárolására használni. Különbözõ méretû és alakú zsebek is találhatóak a zsákon, melyek lehetnek levehetõek bizonyos típusokon. A jelenleg kapható legkorszerûbb típusokon már a víztartályok vagy hólyagok elhelyezésére is helyet nyújtanak, biztosítva egy kis nyíláson a szívótömlõ kivezetését, melynek vége a szívószelep magasságában a hátizsák vállhevedereire csatolható.

A hátizsák külsõ oldalán különbözõ kiegészítõk találhatók, hogy felerõsítsd, rá azokat az eszközöket, amelyeket nem lehet vagy nem akarsz a zsák belsejébe tenni. Egyes típusokon már az esõ védõ orkán borítás is kiegészítõ tárgy, mely a hátizsák alján, vagy tetején egy zsebben található és onnan szükség esetén kibontható és kívülrõl a hátizsákra húzható. Ezek rögzítõ hevederekkel vannak a hátizsákhoz varrva, így nem tudod azt elhagyni.

Pakoljunk a zsákba. Ha már megvetted a zsákot és beállítottad a felfüggesztéseket, nem marad más hátra, mint csomagolni és útra kelni. Ne feledd azonban, hogy a pakolás is befolyásolja, hogy mennyire lesz a hátizsák kényelmes. Elõször az alsó rekeszt töltsd meg, ide érdemes tenni azokat a dolgokat, amikre napközben nincs szükséged Pl. hálózsák és a háló ruházat. Amikor ezeket elcsomagoltad, jöhet a központi rész, mely többnyire felülrõl tölthetõ. Általános szabályként elmondható, hogy a lapocka magasságába érdemes a nehéz tárgyakat helyezni, de ettõl a terepviszonyoknak megfelelõen eltérhetsz. Ha könnyû járó terepen fogsz haladni, akkor érdemesebb a súlypontot feljebb emelni a lapocka magasságánál, viszont ha nehéz terepen haladsz, akkor inkább lejjebb helyezd a nehezebb tárgyakat. A pakolás során minden helyet próbálj kihasználni. Ne legyenek hézagok, mert elmozdulhatnak a tárgyak és ez kibillenthet a súlypontodból. Azokat a tárgyakat, amelyekre gyakran lesz a nap folyamán szükséged, célszerû olyan helyre tenni, hogy azokat könnyed elérhesd. (pl. térkép, kulacs, hószemüveg, fényvédõ krém, esõkabát, tájoló stb.)

Új zsákot elõször mindig egy kisebb, könnyû úton próbálj ki, kihasználva a pihenõket mindig végezd el a szükséges után állításokat és csak utána indulj el nagyobb útra.

Hálózsák

Hõmérsékleti értékek

Bármelyik hálózsákon egy sor hõmérsékleti adatot találsz, amik lehetnek megtévesztõek is.

A -5 oC-os jelölés nem azt jelenti, hogy nyugodtan alhatsz ilyen hidegben, hanem azt, hogy megúszod fagyási sérülések és kihûlés nélkül, de valószínûleg fázni fogsz; a (-5 és 0 oC közti sáv) hálózsák extrém tartománya. Egy hálózsák vásárlásánál mindig a „komfort tartományt” kell keresni, mert ez a valódi fokmérõje a hálózsáknak. Ebben az esetben ez az érték 0-20 oC közti, tehát egy átlagos ember ebben a hõmérsékleti tartományban fog jól aludni a hálózsákban. A kellemes alvás felsõ határa példánknál maradva 20 oC, ami felett már képtelenség megmaradni a zsák rejtekében.

A hálózsákokon feltüntetett értékek persze nem teljesen szentírások, mivel ezeket a gyártók saját módszereik szerint tesztelik, valamint mindenki hõérzete eltérõ. Tehát van aki ugyanolyan hálózsákban nem fázik, de van aki már kezd dideregni. Ha fázós vagy, vásárolj egy kicsivel alacsonyabb komfortfokozatú zsákot magadnak!

A különbözõ hõmérsékleti értékek alapján többféle hálózsákot különíthetünk el. Vannak nyári, három évszakos és téli hálózsákok. Nyári hálózsák való például egy trópusi utazásra, ahol biztosan nem lesz 15-20 oC-nál hûvösebb, de egy európai utazásra három évszakos (tavasz-nyár-õsz) zsákot ajánlunk, mivel a hegyekben még nyáron is elõfordulhat 5 oC vagy szélsõséges esetben akár 0 oC. Egy magashegyi gyalogtúrára pedig olyan hálózsákot vigyél, aminek a komfortértéke a biztonság kedvéért legalább -10 oC körül van.

Fontos azt tudni, hogy ha sátorban alszunk, akkor a sátor egy hideg éjszakán általában 10 oC-ot „emel” a külsõ hõmérsékleten. Tehát ha odakint 0 oC van, akkor bent a sátorban +10 oC-ra kell számítanunk.

Ha hideg van és tökéletesen ki akarjuk használni a hálózsákunk összes meleg-megtartó képességét, akkor a zippzárt teljesen fel kell húznunk és jól be kell húznunk a nyaknál található zsinórokat. Tehát el kell tüntetni minden apró rést a nyakunknál, ahol a hideg levegõ beszökhet a zsák mélyébe.

Felöltözzünk vagy ne?

A hálózsákok úgy mûködnek, hogy bent tartják a test melegét azáltal, hogy egy jól szigetelõ réteget képeznek a test és a külsõ hideg levegõ közt. Ha túlságosan felöltözünk, akkor testünk melege csak arra lesz elég, hogy a vastag ruházatot átmelegítsük, de a hálózsák „befûtésére” már nem marad energia, tehát olyan, mintha nélküle aludnánk. Ezért hideg éjszakákon nem szabad túlságosan felöltözni, mert fázni fogunk. Maximum egy-két réteg alsó öltözetet használjunk a hálózsákban!

A hálózsák tömege

A jó nyári hálózsákok nagyon kicsik és könnyûek, jellemzõen 1 kg alattiak, a három évszakos zsákok tömege azonban már 1- 1,5 kg közt mozog. A méretüket nagyban csökkentjük, ha ún. kompressziós tartózsákot kapunk a hálózsákhoz. Ez azt jelenti, hogy a tartó-tokon általában négy hevedert találunk, amiket ha jól összehúzunk, akkor a hálózsákban lévõ levegõt kinyomva jelentõsen csökkenthetjük a hálózsák térfogatát.

A hálózsákok különbözõ hosszúságban készülnek, ezzel igazodva az eltérõ testmagasságú emberekhez. Ha nem vagy 180 cm magas, akkor neked tökéletesen elég egy kisebb méretû hálózsák is, így nem képzõdik a lábadnál jelentõs „ûr”, amit egy hideg éjszakán úgysem tudnál kellõképpen felmelegíteni. Tanácsos hálózsák vásárlásakor mindenképpen kikérni egy szakképzett eladó tanácsát.

A hálózsák formája „múmia” típusú legyen; ez veszi fel ugyanis a legjobban az alakod és ez tartja a legjobban a hot. Néha látni olyan hálózsákot, aminek külön újjai vannak; ennek mondanunk sem kell, semmi értelme, mivel sokkal kevésbé melegíthetõ fel, mint egy múmiazsák.

A hálózsák anyaga

A modern hálózsákok külsõ anyaga általában poliészter alapú textil, ami nem vízálló, de különbözõ szerekkel impregnálható. Belül lehet pamut vagy szintén valamilyen mûszálas anyag, ami elvezeti a test páráját. A pamut belsõ bélés kellemes érzetet, otthonosságot kelt, de több helyet igényel. A mûszálas belsõ bélés nem annyira sugározza az otthonos melegséget, de mivel vékonyabb, ezért kisebb helyre van szükség az összecsomagoláskor.

Mivel bélelik a hálózsákokat?

A hálózsákokba kezdetben kacsa- vagy libatollat (pelyhet) töltöttek, de sokan ma is erre esküsznek. A nagyon meleg, téli zsákokban még ma is meglehetõsen elterjedt ez a hagyományos és természetes anyag. A ma gyártott modern hálózsákok anyaga azonban már az ún. holofill, azaz egy vattaszerû anyag, amely az ûrhajózás „mellékterméke”. Kicsire össze lehet nyomni, vizesen is tartja a meleget, gyorsan szárad és jól szigetel.

A hálózsák tisztítása

Odahaza a hálózsákot semmi esetre se a hozzá kapott tokban tartsuk összenyomva, mert így szép lassan összetömörödik és már nem lesz olyan meleg, mint új korában. Otthon mindig nyissuk ki és vállfára akasztva tegyük be a ruhásszekrénybe. Lehetõleg függesztve tároljuk! Ha útra kelünk és összecsomagoljuk a hálózsákot, akkor csak egyszerûen össze-vissza gyûrjük bele a tokjába, de úgy hogy a zippzár nincs behúzva, különben az összehajtott és behúzott zippzár tönkremehet.

A hálózsákot nem jó túl gyakran mosni, mert ezzel is tömörödhet a belsõ töltet és így veszít a szigetelõ képességébõl. A tapasztalt túrázók, hegymászók csak akkor mossák ki féltve õrzött hálózsákjukat, ha már kezd „szaga” lenni. Ha ez a pillanat nálad is elérkezett, akkor csakis hálózsákokhoz használatos speciális mosószert használj, amit a túraboltokban megvásárolhatsz.

A sátor

Mind a mellet, hogy megvéd a külsõ környezeti hatásoktól, szél, hó, esõ, hideg, por, apró állatok, belsõ intim szférát biztosít magad körül, ahol biztonságban érezheted magad a természetben való kint alvás során.

Ha még sátor vásárlás elõtt vagy, el kell döntened, hogy kivel utazol, mikor és hova. Ezek a kérdések meghatározzák, hogy milyen típusú sátrat vegyél.

Csoportosítása az alvóhelyek száma szerint:

• szóló,
• 1-2 személyes
• 2 személyes,
• 2-3 személyes,
• 3 személyes,
• családi sátort.

Szóló sátor: Magányos vándoroknak való, akik nem szeretik senkivel sem megosztani a szállást. Elõnye, hogy könnyû, elsõsorban extrém szóló mászások során használd.

Itt kell megemlíteni a szóló sátrak kategóriájánál a bivakzsákot is, ami tulajdonképpen egyszemélyes sátor, amibõl a merevítõket és a cövekeket is kispórolták, nem fér bele más csak te és a hálózsákod. Leginkább kényszer helyzetekben, használják, de ha elviseled, hogy a hátizsákod a szabadban van, akkor kipróbálhatod. Egyébként biztonsági felszerelésként érdemes magaddal vinni, ha meg van az esély arra, hogy a szabad ág alatt fogod tölteni az éjszakát.

1-2 személyes sátor: Elsõsorban egy személyre tervezték, de szükség esetén két személy is el tud benne aludni, úgy hogy a csomagok már nem férnek el. Normál esetben egy személy kényelmesen tudja használni úgy, hogy a hátizsák is elfér a sátorban.

2 személyes sátor: Valamivel szélesebb, már biztosítja a megfelelõ komfort érzetet két személy részére, de a csomagoknak szûkös helyet biztosít.

2-3 személyes sátor: hasonlóan az 1-2 személyes sátrakhoz, már lehetõséget biztosít a 2 fon kívül +1 személy fekvésére, vagy 2 fõ esetén a csomagok tárolására. Elsosorban olyan túrázóknak ajánlom, akik rendszeresen  párban kirándulnak, túráznak, de alkalmanként vagy egy gyerekkel, vagy egy másik társsal is meg szeretnék osztani a sátrat. A mi túrázási stílusunkhoz ez a sátor típus a legmegfelelõbb.

3 személyes sátor: Azoknak javaslom, akik egyrészt szeretik a kényelmet, még ha ketten is vannak, vállalják érte a többlet súlyból adódó terheket.

Családi sátor: 4 vagy annál több fõ befogadására alkalmas sátor, melyet elsõsorban családi autós kempingezésre érdemes használni. Súlyánál fogva különösen.

A sátor megvásárlásakor mindig nézd meg a gyári méreteit, ugyanis lehetnek eltérések ugyanazon létszám esetén. A méret meghatározásánál az alapterületet veszik alapul. A sátrak hosszúsága 185- 200 cm között változik, ami hosszában biztosítja a fekvést, szélességi adatként 55 cm -rel számolhatsz fejenként. Ez egy átlag szám, amit befolyásolhat egyéni ízlésed, alvási stílusod. Ha nyugtalan alvó vagy, érdemes kicsit többet számolni egy fõre. Ha tehát egy két személyes sátrat szeretnél venni, akkor 200 x 110 cm minimális mérettel érdemes számolni. A sátrak szélességi mérete a legszélesebb pontján értendõ, hisz vannak olyan sátrak is, amelyek a láb részénél keskenyedõk.

A sátor típusok további csoportosítása:

• 3-évszakos (általános túrasátor),
• 4-évszakos (téli, hegymászó sátor).

A megfelelõ sátortípus kiválasztásakor mindig a legdurvább körülményekre készülj.

A 3- és 4-évszakos sátrak abban különböznek egymástól, hogy a 4-évszakos hegymászó sátrak erõsebb felépítésûek. Jobban kell hogy bírják az erõs viharokat, épp ezért három vagy több pálcás merevítéssel rendelkeznek. Vastagabbak, kevesebb a szellõzési lehetõség rajtuk, kisebb az ajtónyílásuk. Ki kell bírnia akár 50 cm es porhó réteget is. Kiképzése kupola alakú, hogy a felhalmozódott friss hóréteg lecsússzon róla. Lélegzõ anyagból készül (Gore-Tex), ami biztosítja a belsõ pára kiáramlását, ugyanakkor a külsõ nedvességet nem engedi be.

Szempontok, melyeket figyelembe kell venni:

Átlagos csomagolt súly : Magába foglalja a sátor külsõ és belsõ részét, a merevítõket és a tartozékokat is. Általános szempontként figyelembe veheted, hogy a sátor összsúlya ne legyen nagyobb személyenként 2 kg-nál.

Csúcsmagasság: Maximális belsõ magasság, általában 110- 130 cm .

Csomag méret : A sátor összecsomagolt állapotában mért szélessége és hosszúsága.

A rudazat: Anyaga lehet alumínium, vagy üvegszál. Mindenképpen üreges rudazatot válassz. A több rúd nagyobb szilárdággal párosul (téli, hegymászó sátor). A rudakat kétféle módon lehet a sátorhoz rögzíteni. Bújtatókon keresztül, vagy csatokkal. A bújtatók használata szilárdabb merevítést biztosít.

Anyaga: Vízhatlan nejlon, a külsõ réteg vastagabb, kopásállóbb, a belsõ réteg vékonyabb, jobban szellõzik és könnyebb.

Bejárata: Általában zippzáros, egy vagy több bejárattal is rendelkezhetnek. Bejáratát külön szúnyoghálóval is el lehet zippzározni, hogy nyári éjszakákon a szellõzés nagyobb legyen. A több (2) bejáratú sátrak drágábbak, de a közlekedést megkönnyíti ha pl. alvás közben nem kell átmászni a társadon keresztül.

Kiegészítõk : Kiválasztásnál lényeges az is, hogy legyenek a sátor belsejében kialakítva zsebek, némely típusokban felszereléstartó háló, szellõzõ ablak, tágas abszisz.

Önhordó vagy cövekelt: Az önhordó sátrak cövekek használata nélkül is képesek megállni a saját lábukon. A cövekelt változatok csak a sátorcövek leverésével és a zsinórok kifeszítésével képesek megállni. Elõnye viszont, hogy kevesebb rudazatra van szükség.

Alakja: Manapság leginkább használatos sátor alakzat a kupola, egyrészt erõsebb szerkezete miatt, másrészt hõ gazdálkodása szempontjából kedvezõbb a gömbölyû formájú kialakítás mint a szögletes, kutyaól típusú sátrak.

Tanácsok a sátor használatához:

Sátorverés : Lehetõleg mindig sima, vízszintes terepen állíts sátrat. Kerüld az egyenetlenségeket, hisz kényelmed múlik rajta. Tisztítsd meg a területet a törmelékektõl: fenyõtoboz, kövek, stb. Mindig használj aláterítéket, ezzel megóvod a sátor alját, másrészt összecsomagoláskor tiszta területed van a sátor és más felszerelési tárgyaid elcsomagolására. Mindig tiszta lábbal, lehetõleg cipõ nélkül mássz be a sátorba. Ha éjszakai fagyok vannak, és a cipõdet a sátorban kell éjszakára tárolni, érdemes a cipõt jól szellõzõ szövetzsákba tenni, nehogy a szennyezõdés  száradáskor behulljon a sátor belsejébe. Lehetõleg árnyékba állítsd fel a sátrad, vagy használj olyan külsõt, ami védi a sátor anyagát.

Sátorbontás: Ha önhordó sátrad van, akkor lebontás elõtt emeld fel és rázd ki belõle a törmelékeket.

Lebontáskor a gumiszalaggal összekötött rudazatot elõször középen szedd szét, így egyenletesen oszlik meg a gumiszalagon a feszültség tárolás közben. Összehajtogatáskor ne mindig ugyanott hajtsd össze, mert így azon a helyen az öregedés során törékenyebbé válik az anyag.

Tárolás: Ha kénytelen vagy esõben lebontani a sátrat, az elsõ adandó alkalommal szárítsd meg. Csak a kellõképpen kiszárított sátrat szabad elpakolni, különben megpenészedik, szaga lesz, és nehezen tudod már kitakarítani belõle a foltot. A sátrat mindig hideg vízzel és kímélõ mosószerrel mosd.

Milyen a jó felszerelés

Legegyszerûbb szabály: ne vigyünk magunkkal szükségtelen holmit!

Túlélõdoboz

A túlélõdoboz az egyik leghasznosabb felszerelési tárgy. Ha az alább felsorolt eszközök mindig kéznél vannak, akkor nagyban megnõnek a túlélési esélyeink.

A dobozt mindig tartsuk magunknál, tartalmát pedig rendszeresen ellenõrizzük (különösen a gyógyszereket és a gyufát). A dobozban tárolt tárgyak közé tegyünk vattát, mert ez megakadályozza a zörgést, ráadásul a tûzgyújtásnál is hasznát vehetjük.

A túlélõdobozba a következõ tárgyakat tegyük:

• gyufa, amit csak akkor használjunk, ha már az összes tûzgyújtási módszer csõdöt mondott.
• legyen gyertya, ami fényt ad és a tûzgyújtásnál is tudjuk használni.
• legyen kova, ami a tûzgyújtásnál lehet hatékony, ha a gyufánk elfogyott.
• legyen varrókészlet, mellyel javíthatjuk a ruházatunkat, és más anyagokat is varrhatunk.
• legyen víztisztító tabletta, mely akkor jön jól, ha a vizünk "gyanús" minõségû.
• legyen iránytûnk.
• legyen tükrünk, melyet jelzõeszközként használhatunk.
• legyen biztosítótû, mellyel ruhadarabokat tûzhetünk össze, de készíthetünk horgot is belõle.
• legyen egy egyszerû horgászfelszerelésünk, mely tartalmazzon néhány horgot, valamint damilt (minél hosszabbat).
• legyen drótfûrészünk is, mellyel könnyedén vághatunk vastagabb fákat is.
• legyen nálunk néhány mûanyagtasak, mely alkalmas vízhordásra, tárolásra, nyerhetünk vele növényi nedveket.
• néhány gyógyszer is lehet a készletben (antibiotikum, fájdalomcsillapító, lázcsillapító).

Túlélõzsák

A túlélõzsák szintén a hasznos tárgyakat, anyagokat tartalmazza, de lényegesen nagyobb méretû, mint a túlélõdoboz, viszont így is befér egy hátizsákba vagy a gépkocsinkba. Egy a lényeg, hogy ez is legyen mindig elérhetõ a számunkra.

Következõket csomagoljuk a tasakunkba: varrókészlet, fogók drótvágóval, fogselyem (varráshoz), bicska, szalagfûrész, gyalogsági ásó, jeladásra használható ruhaanyag (1x1m), horgok, nehezék, damil, 3 nagy biztosítótû, 45m nejlon horgászzsineg, horgászkampó, vitaminkészítmények, fehérjetabletták, nagy tábla csokoládé, tojáspor, tejpor, levespor, evõeszközök, három takaró, iránytû, jelzõtükör, négy gyertya, kis zseblámpa, tartalék elem, izzók, gyújtós, gyufa (tartsuk mindig száraz helyen), kova, rovarriasztó, állatcsapdákhoz való drót, konzervnyitó, mûanyag csésze, víztisztító tabletta, parittya és a hozzátartozó muníció, fenõkõ, síp, szappan, füstjelzõ, 70m vékonyabb, 70m vastagabb nejlonzsineg, munkáskesztyû, egérfogó.

Kés

Nagyon fontos, hogy legyen nálunk egy jó kés. Sok mindenre használható: állatok nyúzására, hús szeletelésére, gyümölcs, zöldség darabolására, gallyazásra és természetesen a segítségünkre van, amikor különbözõ eszközöket készítünk vagy éppen akkor, amikor meg kell védeni magunkat.
Éppen ezért legyen mindig tiszta, éles és gyakran ellenõrizzük, hogy nem hagytuk-e el.
Sok fajta késbõl válogathatunk, de legjobb az egyélû, fanyelû kés. Amikor kést választunk ügyeljünk arra, hogy a markolata tökéletesen passzoljon a markunkhoz, gondoljunk arra, hogy, ha nedves, csúszós kézzel használjuk, akkor is használható legyen, ne forduljon ki a kezünkbõl.
A penge legyen erõs, de rugalmas is, viselje el, ha adott esetben a kés pengéjét feszítésnek tesszük ki.

Sok esetben legalább három késsel kellene elindulnunk ahhoz, hogy minden feltételnek megfeleljünk: -bicska (nyele fából legyen, a rugó szilárdan tartsa a pengét).

• tokos kés (a markolata ennek is fából legyen).
• machete (gallyazásra és az aljnövényzet vágására használjuk).

Természetesen nem mindegy, hogy milyen minõségû késsel szeretnénk túlélni bizonyos helyzeteket, de, ha van egy késünk, – és az teljesen mindegy, hogy milyen – akkor sokkal egyszerûbbé válik a túlélés. Ha az a kés egy kenyérszeletelõ kés, akkor azzal is eltudjuk végezni ugyan azt a munkát, mint egy 50-60E forint értékû késsel, csak nagyobb energia ráfordítással. Egy a lényeg: legyen mindig kés nálunk!

TÚLÉLÕLISTA

  AJÁNLOTT FELSZERELÉSI LISTA

 Ha biztonságban szeretnéd érezni magad minden alka-lommal, amikor elhagyod a járható utakat, akkor a következõ tárgyak mindig legyenek nálad:

-          Térkép, iránytû

-          Vízálló gyufa és egyéb tûzgyújtó eszköz

-          Kulacs tele vízzel, valamint minden egyéb palackod legyen feltöltve vízzel

-          Kés

-          Védelem a napsugárzás ellen

(sapka, napszemüveg)

-          Tartalék élelmiszer

-          Krém, spray védelem a bogarak, rovarok ellen

-          Elsõsegély csomag, egyéni gyógyszerek

-          Esõvédõ, meleg ruha

-          Kisméretû mûanyagzacskó (összegyûjteni a hulladékot)

 Amire szükségünk lehet

Menedék  

-          Sátor (sátorhoz szükséges kiegészítõk)

-          Vízálló ponyva, fólia

-          Extra kötözõ anyag (zsinór, spárga, madzag, drót)

Pihenés

-          Hálózsák (fontos szempont a hõmérséklet)

-          Polifoam

-          Pokróc, takaró (ajánlott)

Hátiszák

-          Külsõ fémvázas, vagy

-          Belsõ fémvázas zsák

-          Övtáska (ajánlott)

-          Extra zsebek, táskák az övön, vagy

-          Extra tároló rekeszek a hátizsákra

Étkezéshez szükséges eszközök

-          Tányér, kés, villa, kanál, pohár

-          Zárható mûanyag zacskók (élelmiszernek, zsírnak, kávé/tea, stb.)

-          Alumínium fólia

-          Gyorsételek (zacskós levesek, tea, kávé, különbözõ italok)

-          Nagyméretû zacskó, tasak (fellógatni az élelmiszert éjszakára, hogy az állatok ne férjenek hozzá)

Ruházat

-          Bakancs (jól betört)

-         Zokni(k)

-         Könnyû polypropylane alsóruházat

-         Gyapjú vagy synthetikus ing és/vagy pulóver

-         Nadrágok

-         Alsó

-          Fehérnemû

-          Ingek, pólók

-          Esõ ellen védõ öltözet

-          Sapka

-     Kesztyû

Személyes felszerelés

-          Fogkefe

-          Fogkrém

-          Tisztálkodó eszköz

-          Törölközõ

-          Toalett papír

-          Varró/javító készlet

Amire még szükség lehet

(ajánlott)

-          Jegyzetfüzet, ceruza/toll

-          Fényképezõgép, kamera, extra film

-          Távcsõ

-          Halász/vadász felszerelés

-          Pénz

Mindig ellenõrizd!

Mielõtt hosszabb túrára indulnál tervezd meg az utadat. Ha van lehetõséged mindenképpen igyekezz minél több információt szerezni a várható idõjárásról. Tájékoztasd ismerõseidet, barátaidat arról, hogy hova indulsz, milyen céllal, mikor érkezel vissza, hogyha bajba kerülsz minél több információval tudjanak szolgálni azoknak, akik a keresésedre indulnak.

A fenti lista a teljesség igénye nélkül készült el. Ezzel csak segíteni szeretnénk, útmutatást adni azoknak, akik kevésbé tájékozottak, kevesebb ismerettel rendelkeznek a felszerelések terén. Ettõl a listától természetesen bármikor ellehet térni, mindenki a saját igényeinek megfelelõen alakíthatja a felszereléseit.