YOGA

 

Több évre rendezett tananyag
főiskolai szintű jegyzetek

Rendszeres táborok, összejövetelek

tanfolyamok

 

 

 

75% gyakorlás
25% elmélet

Hatha-yoga gyakorlatok.

A hindu chakra-rendszer
fiziológiai, pszichológiai,
energetikai, tudati,
metafizikai összefüggések.

Helyszínek
és időpontok

A jelen nyelvezetében
hozzáférhetővé tett
tradícionális
hatha yoga
raja yoga
bakti yoga
karma yoga
laya yoga
tantra yoga

elemek.

 


A yoga gyakorlás eredményei: feszültségen való felülemelkedés,
fizikai egészség fenntartása, hatékony mentális egyensúly, belső értékek kibontakozása, lelki megbékélés, mély önmegismerés