VAJDASÁG
A KIRÁLYHALMI ALMA
ARANYA
Home
O NAMA
Ponuda
Vreme
Zlatni Delišes
Gloster
Janagold
Idared
Cenovnik
Partnerstvo
Zanimljivosti
ProCreditBanka
Kontakt
ZANIMLJIVOSTI
Jabuka je visokovredna namirnica koja siti zdravije. Naziva se kraljicom voća jer ima veliki broj vitamina, pre svega vitamina C koji jača imunološki sistem i omogućava borbu protiv infekcija. S obzirom na to da ne sadrži masnoću koristi se u tretmanima održavanja fizičke forme i pri mršavljenju. Za razliku od drugih vrsta voća, jabuke se lako čuvaju, podnose dugoročno skladištenje i zato se sveže mogu jesti tokom cele godine. Kako sveza jabuka sadrži dosta pektina koji u organizmu upija vodu i otrovne produkte u crevima, tako i nektar jabuka odstranjuje otrove iz organizma. Nutricionisti predlažu da godišnje pojedemo barem 30 do 40 kilograma jabuka, a oni koji se ne hrane pravilno, još i više! Jabuka olakšava probavu, onemogućava taloženje masti u jetri i štiti od karcinoma. Istraživanja pokazuju daje bolje jabuku jesti uoči obroka ili nekoliko sati posle. Naime, jabuka se ponaša u želucu drugačije kad je sama, a drugačije kad je u društvu druge hrane. Sadrži i po 90 odsto vode, u kojoj su otopljene različite materije pa prolazi kroz želudac u roku od 15 do 20 minuta. Ukoliko se jede s drugom hranom, posebno masnom i bogatom belančevinama, zajedno s njima boraviće u želucu nekoliko sati, dok se sve ne svari i krene prema crevima. Zbog toga se preporučuje pojesti pola sata jabuku pre obroka ili nekoliko sati posle.
