Fetás-pórés csicsókakrémleves Levesek

Főoldal	Szakácskönyv	Levesek	Főételek	Főzelkek	Köretek	Saláták	Desszertek	Uzsonnák	Fórum

Hozzávalók 4 adagra.:	Kalória (Kcal)	Szénhidrát (g)
35 dkg csicsóka	75	20
egy ek. olaj	90	0
1 gerezd fokhagyma	50	10
1 póréhagyma	30	6
5 dkg feta	126	1
őrölt bors	0	0
só	0	0
Összesen:	371	37
Egy adag:	93	10

Elkészítése:

A megtisztított, apróra vágott pórét és fokhagymát az olívaolajon üvegesre pirítottam. Utána rádobtam a meghámozott, felkockázott csicsókát, felöntöttem a vízzel, megsóztam és közepes lángon, félig lefedve puhára főztem. Kicsit hűlni hagytam, majd a botmixeremmel pépesítettem. Végül a fetát belemorzsoltam és összemelegítettem.