Karfiolleves Levesek

Főoldal	Szakácskönyv	Levesek	Főételek	Főzelkek	Köretek	Saláták	Desszertek	Uzsonnák	Fórum

Hozzávalók 4 adagra.:	Kalória (Kcal)	Szénhidrát (g)
40 dkg karfiol	120	12
1 erőleves-kocka	60	2
1 csapott evőkanál liszt	70	14
2 dl kefir	110	8
majoranna	0	0
babérlevél	0	0
őrölt bors	0	0
só	0	0
Összesen:	250	36
Egy adag:	63	9

Elkészítése:

A húslébe felteszem főni a rózsáira bontott karfiolt a fűszerekkel. Mikor puha, a kefíres habarással besűrítem.