Újházi csirkeleves Levesek

Főoldal	Szakácskönyv	Levesek	Főételek	Főzelkek	Köretek	Saláták	Desszertek	Uzsonnák	Fórum

Hozzávalók 4 adagra.:	Kalória (Kcal)	Szénhidrát (g)
2 csirke comb	150	0
10 dkg sárgarépa	35	8
20 dkg fehérrépa	60	12
10 dkg karalábé	40	7
10 dkg zeller	30	5
1 fej hagyma	40	8
5 fokhagyma	250	50
petrezselyemzőld	30	5
majoranna	0	0
sáfrány	0	0
őrölt bors	0	0
só	0	0
Összesen:	635	95
Egy adag:	158	24

Elkészítése:

A csirkehúst felteszem főni, mikor lehaboztam, melléteszem a zöldségeket, és a fűszereket. A levest leszűröm, és laskára reszelt sárgarépát főzök bele betétnek.

A húst és a zöldségeket külön fogyasztom el, ezért azokat külön számolom, itt csak a leves adatait adom meg.