Életfa Egészségház


Baba-mama Észkapcsoló Fejlesztő terápia Ovis/Sulis Terápiás kutyás fejlesztő foglalkozás Mozgásfejlesztő torna és gyógytorna Csiri-Biri torna Művészi torna Kisállat klub Kacifánt – jobb agyfélteket megmozgató foglalkozás Pszichés felkéSZÜLÉS csoport Túrázó Tappancsok Csecsemő-és gyermek Elsősegély Masszázs Masszőreink Áraink Képek Elérhetőségeink Sajtómegjelenés Fórum	Pszichés felkéSZÜLÉS - Csoport indul várandós nők számára A várandósság kiemelt időszak minden nő életében. Nem csak fizikai, hanem lelki szempontból is jelentős változásokat indít. Kizökkenünk megszokott ritmusunkból, érzékenyebbé válunk, ezáltal lehetőséget kapunk arra, hogy magunkkal és környezetünkkel való kapcsolatunkat újrarendezzük. Különösen fontos a stressz, a felmerülő feszültségek, félelmek kezelése, hiszen a magzat minden rezdülésünket érzi. Boldogabb anyával ő is boldogabb! Ha merünk időt és figyelmet adni a belső átrendeződésnek, nagyobb biztonsággal nézünk a szülés elé, harmonikusabb anya-magzat, anya-baba kapcsolatot kaphatunk cserébe. Most induló csoportom a fent leírt folyamatok támogatását tűzte ki célul integratív terápiás módszerek és saját várandós- és szüléskísérési tapasztalatom segítségével. A csoport tematikája egy kutatássorozat eredményeként jött létre, melynek célja a várandósság, szülés pszichés támogatása, ezáltal a szülés utáni hangulatzavarok megelőzése volt. A kutatás nyomán több konferenciaelőadás és tanulmány is született. A várandósgondozás többnyire kimerül a fizikai tényezőkről (pl. étrend, kelengye) való tájékoztatásban, pedig mind a szülés meglését mind az azt követő időszakot elsődlegesen befolyásolja a pszichés állapot. Ezt az űrt hivatott betölteni ez a 6 alkalmas csoport, melynek során olyan gyakorlati, kézzel fogható technikákat sajátíthatnak el a résztvevők, melyek növelik stresszkezelő képességüket, segítenek félelmeik leküzdésében, emelik kompetenciaérzésüket. Fókuszban: a kisbabával való kapcsolat erősítése, a saját belső erőforrások tudatosítása és mobilizálása, megtartó női közösség megélése A foglalkozás kiscsoportos keretben, 6 alkalomból áll. „A lágy szöveteket erősen befolyásolja az anya stresszes állapota vagy ellazultsága, ami ennek megfelelően eredményezhet nehezebb vagy könnyebb szülést. Az anya érzelmi állapota befolyással van a medence ízületeinek rugalmasságára is. Az, hogy egy átlagos medencében elsődlegesen a lágy szövetek (sokkal inkább, mint a csontok) befolyásolják a baba elöl fekvő részének mozgását, alátámasztja az összefüggést az anya érzelmi állapota és a szülés fizikai aspektusai között, továbbá magyarázatot ad arra, hogy az anya aktivitása és belső megélései képesek drámai mértékben javítani a szülés kimenetelét.” (Anne Frye) Csoportvezető: Illés Szilvia pszichológus, dúla Telefon: 06 30-388-0653 Helyszín: Életfa Egészségház

Észkapcsoló Fejlesztő terápia
Ovis/Sulis Terápiás kutyás
fejlesztő foglalkozás Mozgásfejlesztő torna
és gyógytorna Csiri-Biri torna Művészi torna Kisállat klub Kacifánt – jobb agyfélteket
megmozgató foglalkozás Pszichés felkéSZÜLÉS csoport Túrázó Tappancsok Csecsemő-és gyermek
Elsősegély

Masszázs

Masszőreink Áraink Képek

Elérhetőségeink

Sajtómegjelenés

Fórum

Pszichés felkéSZÜLÉS - Csoport indul várandós nők számára

A várandósság kiemelt időszak minden nő életében. Nem csak fizikai, hanem lelki szempontból is jelentős változásokat indít. Kizökkenünk megszokott ritmusunkból, érzékenyebbé válunk, ezáltal lehetőséget kapunk arra, hogy magunkkal és környezetünkkel való kapcsolatunkat újrarendezzük. Különösen fontos a stressz, a felmerülő feszültségek, félelmek kezelése, hiszen a magzat minden rezdülésünket érzi. Boldogabb anyával ő is boldogabb!

Ha merünk időt és figyelmet adni a belső átrendeződésnek, nagyobb biztonsággal nézünk a szülés elé, harmonikusabb anya-magzat, anya-baba kapcsolatot kaphatunk cserébe.

Most induló csoportom a fent leírt folyamatok támogatását tűzte ki célul integratív terápiás módszerek és saját várandós- és szüléskísérési tapasztalatom segítségével. A csoport tematikája egy kutatássorozat eredményeként jött létre, melynek célja a várandósság, szülés pszichés támogatása, ezáltal a szülés utáni hangulatzavarok megelőzése volt. A kutatás nyomán több konferenciaelőadás és tanulmány is született.

A várandósgondozás többnyire kimerül a fizikai tényezőkről (pl. étrend, kelengye) való tájékoztatásban, pedig mind a szülés meglését mind az azt követő időszakot elsődlegesen befolyásolja a pszichés állapot. Ezt az űrt hivatott betölteni ez a 6 alkalmas csoport, melynek során olyan gyakorlati, kézzel fogható technikákat sajátíthatnak el a résztvevők, melyek növelik stresszkezelő képességüket, segítenek félelmeik leküzdésében, emelik kompetenciaérzésüket.

Fókuszban: a kisbabával való kapcsolat erősítése, a saját belső erőforrások tudatosítása és mobilizálása, megtartó női közösség megélése

A foglalkozás kiscsoportos keretben, 6 alkalomból áll.

„A lágy szöveteket erősen befolyásolja az anya stresszes állapota vagy ellazultsága, ami ennek megfelelően eredményezhet nehezebb vagy könnyebb szülést. Az anya érzelmi állapota befolyással van a medence ízületeinek rugalmasságára is. Az, hogy egy átlagos medencében elsődlegesen a lágy szövetek (sokkal inkább, mint a csontok) befolyásolják a baba elöl fekvő részének mozgását, alátámasztja az összefüggést az anya érzelmi állapota és a szülés fizikai aspektusai között, továbbá magyarázatot ad arra, hogy az anya aktivitása és belső megélései képesek drámai mértékben javítani a szülés kimenetelét.” (Anne Frye)

Csoportvezető: Illés Szilvia pszichológus, dúla

Telefon: 06 30-388-0653

Helyszín: Életfa Egészségház