AROMATERÁPIA VIKEND. 25. szám

• I. Bevezetés
• II. Rodosz - a rózsák szigete
• III. Természetgyógyász kislexikon
  • 2. Alvászavarok
• IV. Illóolajok
  • 49. Mandarin
  • 50. Kubebabors

Sziasztok!

Véget ért az októberre elhúzódó nyári szabim. Két hetet töltöttem Rodoszon.
Nem kevés élménnyel feltöltve érkezvén haza, vetem bele magam a
soron következő Víkend-be, mely kényszerűen hétfői napra esik. És esik!
Jó visszagondolni! Még a nap is kisütött tőle egy rövid időre.

Csodálatos mesevilág? Csipkerózsika álma? Az évszázadok és kultúrák
egyidejűségének egyedülálló világöröksége? Ez mind Rodosz. De Rodosz nem
csak ez! Szubtrópusi klímája csodálatos növényi és állatvilágnak ad otthont. Nem
csak nyaralni, pihenni voltam ott, hanem "dolgoztam" is:
gyűjtöttem aromaterápiával kapcsolatos információkat, vettem angol-görög nyelvű
könyvet Rodosz gyógynövényeiről, olíva-olajos szappant, fényképeztem virágokat,
melyeknek sajnos az illata ott maradt.

Illóolaj kapható itt is. Bár a gyógyszertárakban felirat nélküli, színtelen
üvegcsékben árulják, az eladó ezeknek csak a görög nevét ismeri. így nem vettem,
de azért érdekes élmény volt az utánajárás. Végül sok kérdezősködés után egy
Body Shop-nak nevezett üzletecskében találtam megfelelően dokumentált
aromaterápiás készítményeket.

Van Rodoszon egy hatalmas ókori stadion, restaurálva, teljesen egybe (!)
állapotban. Ennek környékén babérfák nőnek, melyek régóta ismertek, mint
aromaterápikus fűszernövények. Rodosz szigete tele van szebbnél szebb és
illatosabbnál illatosabb virággal is, mint pl. a hibiszkusz, piros, narancssárga és
fehér-lila változataiban. Illatát végig az egész nyaralás alatt érezni lehetett,
nemkülönben a rozmaringét, amely számos udvar kapuját díszítette.
Kedvenc növényeim a kaktuszok is óriásira nőttek itt, és erőteljesen virágoztak.

A hibiszkusz, a rózsa és a rozmaring illatáról és megtisztító hatásáról még a
rodoszi várjátékok során is említést tesznek Rodosz várkertjében, hang és
fényjátékok formájában. Egy francia lovag, akit felvettek a vár Johannita rendjébe,
meséli el a rend Rodoszi tartózkodásának utolsó éveit és a törökök ostromát. A
lovagok szigorú, önfeláldozó munkával teli, beteg gyógyító és hajótörött istápoló
napjai során az egyetlen szórakozást a kertben töltött szűkre szabott pihenőidő
jelentette, ami lelki és nem utolsósorban testi felüdülést nyújtott. A ciprusfák
meditálni, a datolyapálmák Nubia sivatagjairól álmodni látszanak az árnyékukban
pihenő szerzetes számára. Ezeket a szép képeket nem utolsósorban az illatos
növények és a tengeri sós-párás levegő nyugtató hatása eredményezte,
hiszen stresszes állapotban az ember mindent csinál, csak nem romantikázik,
márpedig ezek az emberek egész nap, kenyéren és vízen élve, gyógyították a
betegeket, hiszen erre esküdtek fel.

Új rovatomban az egyes betegségek, tünetek természetgyógyászati aspektusait
fogom tárgyalni. Akinek egy-két fogalom ismeretlen lesz, azoktól előre is elnézést
kérek. Ezek ismertetését be fogom pótolni.

2. Alvászavarok

Aki alvászavarban szenved meg kell fogadjon néhány tanácsot:
- mondjunk le az izgató italokról: kávé, fekete tea, kóla, kakaó, stb.
- az utolsó étkezés este 6 óra körül legyen. Este kerülni kell a nehezen
emészthető és zsíros ételeket.
- lefekvés előtt lábunkat és mellkasunkat mossuk le langyos vízzel.
- próbáljunk meg jobb oldalunkra feküdni elalvás előtt - segíti az elalvást.
- segíthet egy hidegvízzel átitatott pamut zokni is, amelyre száraz gyapjú zoknit
húzunk

Autogén tréning: lazító hatása révén kiválóan alkalmas elalvási és átalvási
panaszok tüneti kezelésére.

Akupunktúrás megoldások:
- az elalvás már javulhat azáltal is, hogy egyes betegségek akupunktúrás
kezelése során érvényesül annak feszültségoldó hatása.

Aromaterápiás megoldások:
- tegyünk ánizsolajjal átitatott papír zsebkendőt az ágy végébe
- rakjunk rózsavízzel benedvesített citromfüvet a szívtájékra
- fürdők mézfű, valeriána, levendula hozzáadásával.

BRT - biorezonancia-terápia:
olyan energetikai kezelési módszer, amelynél a test elektromágneses oszcillációit
terápiás célokra használják. A kóros (diszharmónikus) frekvenciákat invertálják és
ezáltal hatástalanítják. A meggyengült egészséges (harmonikus) rezgéseket
erősítik. A BRT az akupunktúrán és a kvantumfizikán alapszik.
A BRT magában, vagy más természetgyógyászati módszerekkel kombinálva
mindenféle alvászavarban jól alkalmazható.

Homeopátiás megoldások (orvosi rendelvényre):
- számos homeopátiás recept létezik a tünetek függvényében,
kiválasztásuk rendkívül bonyolult, szakembert igénylő feladat.

49. Mandarin - Citrus nobilis

Származás: Földközi tenger térsége
Felhasznált rész: a gyümölcs héja
Előállítási módszer: préselés

A mandarinolaj hatásai:
étvágytalanság, frissítő, gyomorerősítő, idegerősítő, illatszer,
izomgörcs-oldó, közérzetjavító, nyugtató, relaxáló.

A mandarinolaj jó az alábbi tünetekre:
félelem, terhességi csíkok.

A mandarinolaj enyhít az alábbi betegségeken:
álmatlanság, általános gyengeség, bélgörcsök, bőrgyulladás, acne, elhízás,
emésztési zavarok, gyomorrontás, gyomoridegesség, idegesség, köhögés,
narancsbőr (cellulitis), reuma, izületi gyulladás, köszvény.


A mandarinolaj ellenjavallatai:

TILOS! alkalmazni:
- kemoterápia idején

50. Kubebabors - Litsea cubeba pers

Származás: India, Kína
Felhasznált rész: a növény bogyótermése, levele
Előállítási módszer: desztilláció

A kubebabors-olaj hatásai:
általános erősítő, bőrnyugtató, bőrtisztító, -fertőtlenítő, élénkítő,
fertőtlenítő, csíraölő, frissítő, izzadtságcsökkentő, izzasztó,
köptető, nyákoldó, közérzetjavító, légfrissítő, működésszabályozó,
rovarűző.

A kubebabors-olaj jó az alábbi tünetekre:
fáradtság, láz.

A kubebabors-olaj enyhít az alábbi betegségeken:
általános gyengeség, bőrgyulladás, acne, fertőző betegségek, köhögés,
megfázás, meghűlés, rovarcsípés, -szúrás.

A kubebabors-olaj ellenjavallatai:
TILOS! alkalmazni:
- kemoterápia idején

Náther László 8-)

natherlaci@gmail.com