AROMATERÁPIA VIKEND. 3. szám

I. Bevezetés II. Szaglótorna III. Az illóolajok keverése IV. Illóolajok 5. Rozmaringolaj 6. Rózsaolaj V. Személyes tapasztalatok VI. Előzetes

Ismét eltelt egy hét. Harmadik számom két illóolajról, a rózsaolajról és a rozmaringról szól.

Előtte azonban egy kis történelem:
Az illóolajokat régóta alkalmazzák, néha elfeledték, aztán ismét elővették. Ehhez kivonatolok itt egy rövid történelmi áttekintést adni:

- Egyiptom (i.e.4500): balzsamozás, szépségápolás, masszázs, gyógyítás

- Kína (i.e. 2700): Nagy Gyógynövénykönyv

- India: 3000 éves múlttal rendelkező ayurvédikus gyógyászat

- Görögország és Róma:

Hippokratész (i.e.460-370) pestis megelőzésére

Julius Caesar (i.e. 100-44) illatos fürdők, masszázs

- Perzsia: 980-1067: Avicenna feltalálja, vagy legalábbis újra feltalálja

a lepárlást.

Valaki az egyik levelében felvetette, hogy illat kártyát kellene gyártani a számítógéphez. Valahogy úgy képzeli, hogy minden illatot három alapillatból lehetne kikeverni, mint a monitor esetében a színeket az R G B (red, green, blue) alapszínekből. Az ötlettel jelenlegi formájában nem tudtam egyetérteni több okból sem:

- egy számítógép által keltett illat mindig csak mesterséges illat lenne (hacsak nem tartalmazna néhány, vagy inkább néhány száz aromaterápiás illatpatront is.);
- az így kialakított hardvereszközt csak külső perifériaként tudnám alkalmazni;
- nem létezik 3 db alapszag. Ilyen módon a szagokat nem lehet osztályozni;
- s végül, de nem utolsósorban nagyon zavarna, ha véletlenül néhány "okkersárga" vagy "bogárlila" szagot sikerülne kikeverni.

Egyébként az ötlet nem rossz, csak tovább kellene fejleszteni. Várom az ötleteket, javaslatokat a témában.

Bizonyos illóolajok csak keverékben fejtik ki hatásukat. Erre a legjobb példa a már említett keverék, a citrom és borsosmenta. Külön-külön mindegyiknek megvan a maga hatása, de a fejfájás "elvágásában", csak e kettő együtt jeleskedik.
Kétfajta növényi olajat különböztetünk meg. Az illóolajakat és a zsíros olajakat. Az illóolajakat onnan ismerhetjük fel, hogy nem hagynak foltot a ruhán. Ez a legcsodálatosabb bennük - elillannak az utolsó molekuláig. A zsíros olajok ellenben kiváló oldószerei, hígítói az illóolajoknak, melyeknek hatásait önmagukban is érdemes megismerni. Általában növények magvaiból, sajtolás útján nyerik ki őket. Mivel az előállítási módszer is gazdaságosabb, általában az áruk is alacsonyabb.
Itt jegyezném meg, hogy létezik még olyan módszer is az illóolajok kivonására, hogy a növényt zsíros olajba áztatják, vagy abban főzik. Bizonyos illóolajok csak hígított állapotban alkalmasak bizonyos hatások kifejtésére, és a hígítás egyik módszere lehet az, ha zsíros növényi olajokban oldjuk őket.

Hány illóolajat keverjünk össze? Nem is tudom. Több helyen olvastam, hogy maximum négyet érdemes összekeverni. Én viszont gyakran alkalmazom ennél többet, igaz, hogy - számítógép segítségével - rengeteg szempontot veszek egyidejűleg figyelembe. Parfümök készítésénél - persze erre csak gyakorlott orrtornászok vállalkozzanak - sem alkalmaznak 4-5 illatkomponensnél kevesebbet. Ismeretes, hogy egy parfümnek 3 élete van. Az első fej illat, amit rögtön a felrakás után tapasztalunk. A második a test és a harmadik a lábszag. Vagy van valaki, aki ezt nem így tudja? .-) Komolyra fordítva szót, ez a három késleltetési fázis már eleve három alapillatot feltételez és csak ehhez jönnek hozzá az egyéb összetevők.

5. Rozmaring - Rosmarinus officinalis

Származás: Földközi tenger térsége
Felhasznált rész: a félcserje levelei
Előállítási módszer: vízgőzdesztilláció

A rozmaringolaj hatásai:

agyműködést serkentő, alkoholízesítő, baktériumölő, bélmozgás-serkentő, élénkítő, epekiválasztást serkentő, fertőtlenítő, csíraölő, frissítő, fűszer, görcsoldó, gyomorerősítő, idegerősítő, illatszer, izomerősítő, izomgörcs-oldó, izomlazító, izzasztó, köptető, nyákoldó, mellékvese működést serkentő, méregtelenítő, tisztító, működésszabályozó, nemivágy növelő, nyirokrendszer erősítő, nyugtató, rovarűző, sebgyógyító, szagtalanító, szélszorulás oldó, szíverősítő, tartósítószer, veseműködést serkentő, vizelethajtó.

A rozmaringolaj jó az alábbi tünetekre:

fáradtság, fejfájás, fokozott bélműködés, görcsök - sima izmoknál, gyomor- és bélfájdalom, hasmenés, izomfájdalom, menstruációs panaszok, normál haj, stressz, száraz haj, szédülés, székrekedés, zsíros haj.

A rozmaringolaj enyhít az alábbi betegségeken:

agyvérzést követő bénulás, alacsony vérnyomás, asztma, bélfertőzések, bélgörcsök, bélgyulladás, bőrgyulladás, acne, cukorbetegség, depresszió, égés, leégés, elhízás, emésztési zavarok, gyomorrontás, epebetegségek, epehólyag-gyulladás, epekő, epilepszia, érelmeszesedés, fehérfolyás, felfúvódás (gyomor, bél), ficamok, húzódások, gombásodás, gyengénlátás, hajhullás, hörghurut (bronchitis), impotencia, influenza, keringési zavarok, köhögés, korpásodás, magas koleszterinszint, májbetegségek, malária, megfázás, meghűlés, menstruációs görcsök, migrén, narancsbőr (cellulitis), pestis, rák, reuma, izületi gyulladás, köszvény, sipoly, szabálytalan havivérzés, szívidegesség, szívritmuszavar, végtaggyengeség, visszérgyulladás, vízkórosság, daganat, vizenyő, ájulás, általános gyengeség.

Rozmaringolaj - Ellenjavallatok:

TILOS alkalmazni!

- kemoterápia idején,
- terhesség esetén,
- magas vérnyomás esetén,
- nagy dózisban,
- epilepsziában szenvedőknek.

6. Rózsaolaj - Rosa damascena

Származás: Bulgária, Törökország, Marokkó
Felhasznált rész: a rózsaszirmok, bibe
Elöállítási módszer: oldószeres kivonás

A rózsaolaj hatásai:

élénkítő, gyulladáscsökkentő, -gátló, illatszer, izomgörcs-oldó, köptető, nyákoldó, közérzetjavító, nemivágy növelő, nyugtató, relaxáló.

A rózsaolaj jó az alábbi tünetekre:

fejfájás, félelem, fokozott bélműködés, hányinger, émelygés, tengeribetegség, klimax, menstruációs panaszok, normál bőr, ráncos, fáradt bőr, stressz, száraz bőr, terhességi csíkok.

A rózsaolaj enyhít az alábbi betegségeken:

álmatlanság, bőrgyulladás, acne, depresszió, égés, leégés, emésztési zavarok, gyomorrontás, idegesség, magas vérnyomás, májbetegségek, menstruációs görcsök, narancsbőr (cellulitis).

Rózsaolaj - Ellenjavallatok:

TILOS alkalmazni!

- kemoterápia idején,
- terhesség alatt

- Tavaszi fáradtság ellen alkalmazom - folyamatos jelenben (I am using it) - az alábbi keveréket, melyem magam állítottam össze.

Papírzsebkendőre cseppentve:
1 csepp Rozmaring
1 csepp Bazsalikom
1 csepp Citrom
1 csepp Izsóp

Fáradtság, depresszió ellen kiváló. Frissít és serkenti az agyműködést.

- Több ízben készítettem parfümkrémet családunk hölgytagjainak:
egy kevés gyógyszertári krém (ami megmaradt a házipatikában)
3 csepp rózsaolaj belekeverve - mint alapillat
1-1 csepp illóolaj (narancsvirág, jázmin, ilang-ilang, stb., variálva az összetevőket)

- A következő számban a Gyömbér és a Bazsalikom következik.A tavaszi fáradtság leküzdésében - a vitaminokon kívül - sokat segíthet a jó hangulat, melyeket a fenti illóolajok jótékonyan befolyásolnak.

- A külső és belső alkalmazási módokról. (Kérnék türelemre mindenkit,hogy addig amíg nem írok róla, ne alkalmazza belsőleg az illóolajokat!)

Feliratkozás, lemondás

Csak egy levelet kell küldeni az natherlaci@gmail.com címre.Mindenki, aki levelet küld erre a címre, kérheti, hogy rákerüljön a csatornára,illetve kérheti, hogy lekerüljön a csatornáról.
Pillanatnyilag egyirányú (!), a csatorna, azaz csak kaphattok onnan levelet,de írni nem írhattok rá. Küldjétek leveleiteket erre a címre és a témában jelöljétek, hogy Magán, vagy Publikus. A publikus leveleket valamilyen módoneljuttatom a csatornára és így azok el fognak jutni az olvasókhoz.

Náther László 8-)

natherlaci@gmail.com

natherlaci@gmail.com

Főoldal            Folytatás 4. szám