AROMATERÁPIA VIKEND.
31. szám
| Tartalom | Főoldal | Folytatás- Aromaterápia víkend-32 | ||||||||||
| I. Bevezetés | Vissza a tartalomhoz | Ugrás a végére |
Sziasztok! Boldog Új Évezredet kívánok mindenkinek!
| II. Megkésett karácsony | Vissza a tartalomhoz | Ugrás a végére |
Elnézést kérek mindenkitől, de sajnos nem sikerült Karácsonykor kiküldenem a karácsonyi (30.) számot a levelező program hibája miatt. Az egyik olvasó reklamálása után vettem észre a hibát. Ez az olvasó történetesen az egyik cikk szerzője, Gulyás Katalin volt. A cikk karácsonyi aktualitása sajnos érvényét vesztette, de azért gondolom mindenkinek tetszett. Nem csak azért volt fontos, mert aromaterápiás készítményeket ismertetett, hanem mert egy konkrét relaxációs technikát is bemutatott. Számomra elég fontos, hogy ismertetésre került, és kiváló szövegkörnyezetben. Persze, most ebben a feszült időszakban, - amit gondolom mindannyian éreztek -, sem vesztette el az aktualitását. Most, hogy ilyen idegesítő történések voltak, magam is sokszor vettem igénybe az aromaterápia relaxáló, feszültségoldó hatását. Persze, a sok munkahelyi és családi probléma közepette mégiscsak legyengült az ellenállóképességem, - a téli szünet miatt két Tai-Chi edzés is kimaradt -, és megkaptam ezt a fránya influenzát. Szégyen a futás de, hasznos, így hát elmentem a körzeti orvoshoz, aki írt antibiotikumot... A többi gyógyszert, köptetőt, kanalas-orvosságot, persze illóolajos mézzel és gyógyteákkal helyettesítem, de íme egy példa, amikor nem érdemes ragaszkodni a saját ideánkhoz - dolgoznom ugyanis, ugyanolyan veszett tempóban, továbbra is kell. Egyébként fel a fejjel, mert a kínaiak február 5-én kezdik az új évet, 4697-et, ami a Sárkány éve lesz! Ott a sárkány nem negatív szimbólum, mint nálunk. Az új év, amely egyben új Hold is, sok jót ígér, főleg azoknak, akik képesek szakítani valami rosszal, és rászánják magukat valami más, pozitív dologra. Ez nem a nyugati értelemben vett újévi fogadalom, hanem egy 5000 éves kultúrának a jól bevált tapasztalati eredménye, s érdemes megszívlelni.
| III. Természetgyógyász kislexikon | Vissza a tartalomhoz | Ugrás a végére |
4. Bőrbetegségek - folytatás
Ebben a számban folytatom a konkrét bőrbetegségekre vonatkozó ismereteket.
Enzimterápia
Növényi (bromelain, papain), emlősállatokból származó (tripszin, chimotripszin), gomba eredetű (amiláz, lipáz) enzimek léteznek. Ezek az anyagok segítenek a vírusok támadásainak kivédésében, mivel aktivizálják az immunrendszert.
Homeopátia
A társuló tünetektől függően más és más homeopátiás szerek ajánlottak.
Manuális medicina
A fejízületek merevségének kezelése csökkenti a visszaesés veszélyét.
Rendterápia
Az ember állandóan egyensúlyban kellene legyen a környezetével, ahhoz hogy védekezőképessége maximális legyen. Ezért fontos a lelki egyensúly megteremtése, relaxáció. Ajánlott a megfelelő vitaminok, nyomelemek bevitele és az alkoholtól, nikotintól való tartózkodás.
Fizioterápia
Általános edzés az ellenállóképesség javítására. Hűtő, nedves borogatások, lokálisan alkalmazott tölgykéreg, kamilla vagy cickafark tea, főzet, vagy kivonat felhasználásával.
Fitoterápia
Bíbor Kasvirág (Echinacea purpurea) oldat/cseppek külsőleg folyt. köv.
| IV. Illóolajok | Vissza a tartalomhoz | Ugrás a végére |
57. Vetiver - Vetivera zizanides, Andropogon muricatus
Származás: Haiti
Felhasznált rész: a növény gyökere
Előállítási módszer: vízgőz desztilláció
A vetiverolaj hatásai:
bőrpuhító, izomgörcs-oldó, izomlazító, nyugtató,
relaxáló, vérnyomáscsökkentő.
A vetiverolaj jó az alábbi tünetekre:
félelem, izomfájdalom.
A vetiverolaj jó az alábbi betegségekre:
álmatlanság, depresszió, idegesség, reuma, ízületi
gyulladás, köszvény.
A vetiverolaj ellenjavallatai:
TILOS!
- kemoterápia esetén
- homeopátiás kezelés esetén
- hígítatlanul (kellemetlen illatú, erősen felhígítva
viszont kellemessé válik)
| V. Egy kis levelezés | Vissza a tartalomhoz | Ugrás a végére |
Megintcsak örülök, hogy van élet a csatin. Nem kaptam rá felhatalmazást, ezért név nélkül álljon itt az egyik levelezésem, amelyhez több hasonlóra vágyakozom.
Náther László 8-)
| Főoldal | Vissza a tartalomhoz | Folytatás- Aromaterápia víkend-32 |