Erős paprika
Akár nyersen, akár savanyúság formájában is hatásos, ha a megfázás a torkunkat is érinti. Nem kell megvárni míg begyullad, bár akkor is hatásos, ha már kapar a torkunk együnk belőle. Ez elsősorban a felnőtteket érinti, hisz gyermekeink ennyire biztos nem kedvelik a csípős ízeket. Ha sok kiabálástól, erőltetéstő megy el a hangunk, akkor is jusson eszünkbe.
Ehetünk mellé mézet, fogyaszthatunk pár csepp propoliszt ( alkoholos kivonatát ) , de a népszerű házi pálinkából is egy kupicával. A pálinka kívül-belül fertőtlenít, csak ne vigyük túlzásba!