igenvagynem
Main menu:
Szexy test
A cél elérése
Sportoljunk!
Járjunk edző terembe,lovagoljunk,fussunk,ússzunk,táncoljunk,bármit amihez kedvünk van de mozogjunk azért mert szültünk egy gyereket és férjhez mentünk az nem azt jelenti hogy el kéne hagynunk magunkat. Férjünk számára szexi vonzó nőnek kell maradnunk. És emelett egészségesnek hogy gond nélkül ellássuk a háztartást és a gyerekeket...
Mindent bele!
By:P.Lilla
Website Author
Fogyokúra tippek
A light, azaz könnyített nem jelent feltétlenül kalória- vagy zsírszegénységet! Tanulmányozzuk ezért vásárlói tájékoztatójukat.
Cukorbetegségben szenvedőknek, fogyókúrázóknak, nem kell lemondani a házi lekvárokról. Készítsünk cukor nélkül nagyon sűrűre főzve lekvárt, majd a tetejére szórjunk szalicilt. Felbontáskor adjunk hozzá ízlés szerint édesítőszert.
A vitaminok közül a folsavat, a biotint (H-vitamin), a C- és B-vitaminokat tartják zsírégetőknek.
A citrusfélék segítséget jelentenek a fogíny-, orrvérzés ellen, megelőzik a fertőzéseket, hatásuk stabilizálja a bélflórát, segítenek a rák megelőzésében, hasznosak a vénák betegségeinél, a fogyókúránál is.
Gyakran fordul elő velünk, hogy elhatározásunk ellenére a finom illatok hatására eszünk. A finom illattól ugyanakkor telítődünk, vagyis fogyókúrázhatunk is vele. Illatdiétázni bármiféle olyan aromával, illóolajjal lehet, amelyet kellemesnek találunk: borsmenta, zöldalma, banán, grépfruit, bors, édeskömény, tárkony.
