Bruce Lee az 1960-as években a Wing Chun (mint alapstílus), az északi és déli Imádkozó Sáska, a Choy Lee Fut, a Sas Karom, a Boksz, a Birkózás, a Vívás és a Ju - Jitsu elemeire alapozva kialakította saját harci rendszerét és küzdelmi taktikáját, mely semmit nem veszített hatékonyságából az elmúlt évek alatt. A Jeet Kune do jelentése a Megállító Ököl Útja. Művészet, melyet egyetlen stílus sem szorít korlátok közé, de bármely stílust vagy módszert képes felhasználni, alkalmazni. A mozdulatok, élesek, pontosak, célratörők. Egyik mozdulatból indul a következő, a mozgás folyamatos mindaddig, amíg a célt el nem érjük.
A Jeet Kune do nem hagyományos, állandóan változik. Egyszerű, hatékony, közvetlen, mentes minden szükségtelen mozdulattól. Felhasznál minden utat anélkül, hogy bármelyik is korlátozná, alkalmaz bármelyien technikát vagy módszert, amely hasznára válhat. Tartózkodik a felszínestől, áthatol a bonyolulton, a probléma szívébe hatol, és a lényegre mutat.

A Jeet Kune Do jellemzői

Jun Fan Gung Fu

Alapok:A Jun Fan Gung Fu alaptechnikái a Wing Chun, a Kali, a Thai Box, Sáska kung fu, box, jiujitsu és egyéb stílusok technikáig tartalmazza.
Kickboxing: a Jun Fan Gung Fu alaptechnikái, ütések, rúgások, védések megtanulása után ezeket, kombinációkban gyakorolják...
Trapping: a trapping a kezek, lábak csapdába ejtését jelenti. Azaz egy pillanatig rögzíti a gyakorló az ellenfele karját, így nem tud védekezni, amíg a támadását végrehajta. Ez a rész magába foglalja a kontaktreflex-fejlesztés, kis távolságban történő gyakorlatokat. Itt a Wing Chun és Kali egyes gyakorlatain keresztül fejlesztik a gyakorló képeségeit.
Grappling: feszítések, csavarások, törések, földrevitelek...ez jellemzi ezt a részt. Itt a jiu-jitsu technikák vannak túlnyomórészt

Jeet Kune Do - a támadás 5 útja...

A támadás 5 útja a Jeet Kune Do taktikáit foglalja magába, a korábban megtanult alapokat rendszerezi, amelyeket a küzdelem során hogyan tudja alkalmazni a gyakorló.

Single Angle Attack - Egyszerű közvetlen támadás
A JKD gyakorló egy-egy technikával támadja az ellenfelét. Ha ez a támadás megbontja a védelmét, akkor jöhet a további támadás. Alapvetően Wing Chun elv, onnan ered a "megállító ököl", illetve a megállító technikák.

Attack by combination - Támadás kombinációval
Különböző ütés/rúgás kombinációt használva tör előre a JKD gyakorló, ha már megbontotta az ellenfél védelmét.

Hand Immobilizing Attack - Támadás kezek csapdába ejtésével
A támadás során az ellenfél kezét/lábát egy pillanatig csapdába ejti a JKD gyakorló és kihasználva ezt a helyzeti előnyt támadja az ellenfelét, valamint a kontaktusból grappling technikákat használva földre kényszeríti az ellenfelet.

Attack by Drawing - Támadás nyitással/ráhúzással
A JKD gyakorló egy "kaput" nyit az ellenfél számára, ahova a támadást várja és fix megoldásokat alkalmazva tör a győzelem felé.

Progressive Indirect Attack - Támadás megtévesztéssel
A JKD gyakorló a támadás során megtévesztést használ, amire az ellenfél "rámozdul" és kihasználva a téves védekezést, indul a tényleges támadás.