MAGAMRÓL
Rita vagyok. 33 éve a futás a hobbim. Mellette kipróbáltam sok
mozgásformát, táncot, aerobicot.
Majd
sportedző képesítést szereztem. Célom, hogy a közép korosztály számára
könnyen követhető, nem megeröltető, mégis minden izmot, izületet
átmozgató frissítő és közben szórakozató mozgásformát vezessek be.
Néptáncoktatói múltam végett a magyar néptánc alaplépéseire épülő
aerobic koreográfiát alkottam meg.
Hiszek
benne, hogy mozogni sose késő elkezdeni. Szeretnélek Téged is megygőzni
arról, hogy a mozgás lehet örömteli is és jóleső. Egyidejűleg az
életkorral járró izomtömeg-csökkenést segít redukálni,
valamint a
hajlékonyságot fokozni.
Nem ígérek Neked egy hét alatt 15 kg
fogyást, arról viszont biztosítalak, hogy hosszútávon segítek a
fittséged megszerzésében és megőrzésében.
Ha felkeltettem érdeklődésedet látogasd meg óráimat!
Várlak szeretettel.
Ha kérdésed van keress bátran. További infórmáció a Kontakt menüpont
alatt.
Ha kérdésed van keress bátran. További infórmáció a Kontakt menüpont alatt.