Archive for the ‘egészség’ Category

Éjszaka begörcsöl a derék és a láb

Monday, January 30th, 2023

Munkám során nagyon sok helyről jöttek már hozzám betegek, legutóbb éppen amerikából. A
történet a következőképpen hangzik. Van egy nagyon régi betegem, most már lassan 10- 12
éve jár hozzám. Ő egy idős akadémikus. Számára az a mozgásforma, amit nálam tanul, a
gerinctorna, nagyon jót tesz abban hogy tudja saját munkáját folytatni annak ellenére, hogy már
nyugdíjas. Hetente kétszer jár hozzám rendszeresen.

Az egyik matematikus amerikai barátja a napokban volt Magyarországon. Azt kell róla tudni hogy ő szintén nyugdíjas és éppen egy mozgásszervi problémával küzd. Ő rendszeresen teniszezik. Az egyik eddzésen megsérült. A sérülés egészen nagy területen kisugárzott. Fájt a derék, a fenék, a láb. Már kint Amerikában
mozgásszervi szakemberek kezelésbe vették.

(more…)

Minőségi kollagén ital az ízületek egészségéért

Sunday, December 4th, 2022

Az ízületvédők közül kipróbáltam már kóser kollagén terméket, amelyet fogyasztottam már por formájában, kapszulás kivitelben, de a kollagén ital vált be a legjobban. Éhgyomorra fogyasztottam egy 2 dl-es pohárba vízzel higítva ittam minden reggel.

Nem tartom magamat öregnek, de szemmel látható volt úgy két hét elteltével, hogy feszesebb a bőröm. Tíz évvel ezelőtt hallottam előszőr, hogy a kozmetikai és egészségügyi termékek lesznek a legkelendőbbek. Gondoltam magamban, hogy a nőknek!

Megnöveltem 2-ről 3 literre a napi vízbevitelt is, azt el kell ismernem, de feldobott amit a tükörben láttam. Talán még pár évet fiatalodtam is a két héttel ezelőtti tükörképemhez. Elsősorban nem az öregedés elleniküzdelemben szerettem volna hasznát venni, hanem a sportoláshoz ízületeim védelme érdekében alkalmaztam.