PROIECT CALENDAR COMPETITIONAL PENTRU COPII DE 10-11 ANI SI 12-13 ANI
PERIOADA DE ORGANIZARE A COMPETITIILOR
Cu precadere in vacantele scolare.
DURATA COMPETITIILOR
5-7 zile de preferat in locatii ale taberelor scolare.
SCOPUL COMPETITIILOR
Pe baza unor programe adecvate virstei, testarea nivelului de pregatire multilaterala si specifica.
10-11 ANI NUMAI COMPETITII PE ECHIPE
1. Competitie de atletism:
- alergare de viteza 25 m cu start din picioare;
- saritura in lungime de pe loc.
2. Competitie de gimnastica acrobatica:
- executarea a 3 elemente dinamice:
- legarea lor.
NOTA: elaborarea unui sistem simplu de punctare.
3. Competitie de judo:
-NAGE-WAZA- 2' numai urmatoarele procedee:
-
-
-
punctare numai WAZARI si IPPON; lupta nu se termina la IPPON.
Se interzice:
- sa se ia priza dupa ceafa;
- sa se centureze adversarul;
- sa se execute SEOI-NAGE de pe genunchi.
-NE-WAZA - 2' numai OSAE-KOMI-WAZA urmatoarele procedee: KESA-GATAME, KAMI-SHIHO-GATAME, YOKO-SHIHO-GATAME si
TATE-SHIHO-GATAME;
VARIANTA:
- 1' UKE in 4 labe, TORI deasupra;
- 1' TORI in 4 labe, UKE deasupra;
- 1' UKE intre picioarele lui TORI;
- 1' TORI intre picioarele lui UKE;
Timpuri de fixare:
10'' WAZARI
15 '' IPPON; lupta nu se termina la IPPON.
4. Examen KATA.
5. Competitie KATA.
12-13 ANI COMPETITII PE ECHIPE LA JUDO SI INDIVIDUALA
1.Competitie de atletism:
- alergare de viteza 30 m cu start din picioare;
- saritura in lungime de pe loc.
2. Competitie de gimnastica acrobatica:
- linie acrobatica cu 4 elemente dinamice si 1 static.
3. Competitie de catarare:
- pe scara marinareasca dubla cu trepte intercalate - 3m catarare cu trecere serpuita din treapta in treapta, coborare numai in brate dreapta;
- pe cadrul de gimnastica fix - deplasare serpuita pe o diagonala, deplasare serpuita pe orizontala, deplasare serpuita in coborare, pe cealalta diagonala.
4. Competitie de judo:
-NAGE-WAZA - 3' numai procedeele din KYO1 - evidentierea unei combinatii cu aceste procedee punctabila cu YUKO, WAZZARI sau
IPPON; lupta nu se termina la IPPON.
Se interzice: - sa se ia priza dupa ceafa;
- sa se centureze adversarul;
- sa se execute SEIO-NAGE de pe genunchi.
- NE-WAZA - 3' KATAME-WAZA: KESA-GATAME, KAMISHIHO-GATAME, YOKO-SHIHO-GATAME, TATE-SHIHO-GATAME si
variantele derivate:
1'30" UKE in 4 labe, TORI deasupra;
1'30" TORI in 4 labe, UKE deasupra;
1'30" UKE intre picioarele lui TORI;
1'30" TORI intre picioarele lui UKE;
Timpuri de fixare: - 10" YUKO;
- 15" WAZZARI;
- 20" IPPON.
Lupta nu se termina la IPPON.
5. Exament KATA - KYO 1.
6. Competitie KATA.
CERINTE PRIVIND ORGANIZAREA SI DESFASURAREA COMPETITIILOR PENTRU COPII DE 10-11 ANI SI 12-13 ANI
1. Locatia in care se va desfasura sa aiba teren si sala. Este de preferat ca totul sa fie grupat.
2. Sala sa dispuna de locuri adecvate pentru montarea aparaturii necesara desfasurarii competitiilor.
3. Suprafata de lupta sa fie de 6/6m - minim 2 suprafete de TATAMI.
4. Corpul de arbitri de judo sa fie instruit pentru a tine cont de cerintele specifice virstei.
5. Un director de concurs, din rindul membrilor C.C. al Antrenorilor va coordona intreaga activitate impreuna cu minim 5-6 colaboratori.
6. Competitia de judo va trebui sa permita cit mai multor copii sa lupte. Competitia individuala este bine ca in functie de numarul de participanti sa asigure un minim de 3 meciuri pentru fiecare copil.
7. Pentru fiecare competitie sa se acorde diplome si diverse premi in obiecte.
8. Sa se creeze clasamente pentru fiecare competitie in parte, precum si un clasament general.
9. Sa se decerneze premii si pentru " cel mai..." astfel incat mai multi copii sa beneficieze de acestea.
10. Datele oferite de aceste competitii sa fie centralizate si prelucrarea lor sa permita imbunatatirea permanenta a activitatii.
IOAN MORARU
Filosofie SPORTUL SI PERSONALITATEA de conf univ dr Ion Ene Mircea / FRJ Lucrari antrenori categ I de conf univ dr Ion Ene Mircea / Judo simetrie si asimetrie de conf univ dr Ion Ene Mircea / Judo_Manifestarea calitatilor tipologice ale SN_Temp_Stil lupta de conf univ dr Ion Ene Mircea / Judo_Structura si ponderea factorilor in manifestarea stilului viabil de lupta de conf univ dr Ion Ene Mircea / Strategia FRJ 2005-2008 / Competentele prof.antr. de judo de conf univ Ion Ene Mircea / Componenta CCA 2005 / Determinarea profilului psihologic al sportivului judoka de succes de conf univ dr Ion Ene Mircea / Comisii de lucru sarcini CCA 2005 2006 / Seminarul FRJ Felix 2005
Proiect Calendar.htm