"Paradicsom torta" fantáziadús gyerekeknek
2008 - 08 - 07 ☀ 23:25 ☀ Kategória:
2-3 éves kortól
Gluténmentes Húsmentes Laktózmentes Tejfehérjementes Tejzsírmentes Tojás nélkül
Köret
Gluténmentes Húsmentes Laktózmentes Tejfehérjementes Tejzsírmentes Tojás nélkül
Köret
3 éves kortól (Júliusban, Augusztusban,
Szeptemberben)
Hozzávalók:
1 tányér rizsköret
2-3 fürt koktél paradicsom
Hozzávalók:
1 tányér rizsköret
2-3 fürt koktél paradicsom
Egy kis olajon megpirítjuk a mosott fehér vagy barna
rizst, felöntjük kétszeres mennyiségű vízzel,
megsózzuk és készre főzzük. Ízlés szerint
zöldségeket is tehetünk bele. Ha meghült, tányérra
rendezzük, s a leszemelt paradicsomot csinosan
rátesszük.
Tanács:
Barnarizs esetén feltétlenül próbáljuk ki bio szójaolajal.
Megjegyzés:
Előbb is kipróbálhatjuk, de az ilyen jellegű ételeknél már fontos, hogy készítésébe a gyermekünket is bevonjuk, illetve, hogy önállóan el tudja fogyasztani.
Tanács:
Problémát jelenthet, hogy a gyerekek nem akarják az összetartozó fogásokat együtt enni, erre pedig célszerű őket rávezetni, hisz nem ehetnek mindig csak egytál ételeket. Bizony a feltétet, a köretet a főmenüvel együtt kell elkölteni. Ezt ilyen egyszerű étellel, játékosan könnyebb elérni. Tegyük számára is érdekessé az evést.
Tanács:
Barnarizs esetén feltétlenül próbáljuk ki bio szójaolajal.
Megjegyzés:
Előbb is kipróbálhatjuk, de az ilyen jellegű ételeknél már fontos, hogy készítésébe a gyermekünket is bevonjuk, illetve, hogy önállóan el tudja fogyasztani.
Tanács:
Problémát jelenthet, hogy a gyerekek nem akarják az összetartozó fogásokat együtt enni, erre pedig célszerű őket rávezetni, hisz nem ehetnek mindig csak egytál ételeket. Bizony a feltétet, a köretet a főmenüvel együtt kell elkölteni. Ezt ilyen egyszerű étellel, játékosan könnyebb elérni. Tegyük számára is érdekessé az evést.