Van akik kétkedve fogadják, másoknak bizonyosság. Most nemcsak a vegaságokat veszem sorra, hanem, ahogy szoktam, az elején kezdem, az alapanyagoknál. Csak szempontokat sorolok húsos, vagy húsmentes táplálkozással kapcsolatban, s nem kész választ adok. Mindenki maga dönt.Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Elsősorban a szülőknek szóló gondolat morzsák. Mivel mérgeznek minket, s mivel mérgezhetjük meg magunk gyermekeinket. Ha van nagyobb gyermek is a családban, próbáltad már tőle megvonni az édességet, ha csak részlegesen is? Milyen reakciókat tapasztaltál? Ilyesztő is lehetett!Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Teljes házi tejből magunk is készíthetünk. Értékesebb, egészségesebb a homogénezett, UTH túrónál.Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Mindenképp egy folyamat. Sokan vitatják, hogy mikor is kezdjük el. A döntés a mi kezünkben, de mérlegeljünk alaposan. Mit vegyünk figyelembe?Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Fontos, hogy miből, mivel és hogyan készítjük el kisgyermekünknek szánt első ételeket. Fokozatosan juthatunk el oda, hogy már azt eszi, amit mi.Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Ha nem magunk termeljük meg bizony felmerül a kérdés, hogy honnan vásároljunk, de ha sok mindent meg is termelünk, akkor is lehet, ami nekünk nincs. S van amit nem is tudunk előállítani, hisz kevesen sajtolnak otthon olajokat.Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Az adalékanyagok kerülését 1 éves kor alatt minden ( épeszű ) szakember tanácsolja. De ne gondoljuk, hogy kisgyermekein, nagyobb gyermekeink, magunk, vagy bármelyik felnőtt számára nem jelentenek kockázatot. Vállaljuk? Vagy legalább elgondolkodunk, ha elolvassuk, mit is etetnek meg velünk. Láttad a Megetetett társadalom című filmet? Esetleg a Super size me! -t. Olvastad a Levespor hazudik című könyvet? Food-designerek csapnak be minket nap mint nap. Ne gondoljuk, hogy egy joghurt, palizer , vagy más feldolgozott élelmiszer megfelelő étel lehet számunkra, gyermekünk számára! S azt se feledjük, ha szoptatunk, már akkor adalékanyagokkal tömjük csecsemőnket, sőt már az anyaméhben!Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Energiát adnak, közvetítik a zsírban oldódó vitaminokat, mind növényi, mind állati eredetű formáit fogyasztjuk. De melyiket, mikortól adjuk kisgyermekünknek, s hogyan szerezzük be?
Frissítve: 2008-12-10
Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Az első fogak 6-8 hónapos korban bújnak ki általában, bár ettől korábbi és későbbi időpont sem kizárt. Gyermekünknek szánt ételek állaga függ tőle.Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Már 4 hónapos kortól adható!

Az első zöldségek közül való, amit babánknak adhatunk. Sok fajtája van, de mindegyik sárga húsú, magas karotin tartalmú, megsütve édeskés ízű. Önmagában is szeretik a picik.


Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Milyen a tiszta víz?
Mindenki emlékszik rá kémia óráról? H2O!
Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

Sajnos a só, s maga a sózás is olyan téma, melyben az egészséges táplálkozás irányelvei számtalanszor megváltoztak már. A jelenleg elfogadott trend sajnos inkább egészség károsító, mint védő.

Hogy miért?
Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann

A hozzátáplálásnál először gyümölcsöket, majd zöldségeket is bevezettjük a baba étrendjébe.

A különböző tulajdonságokkal rendelkező növények sajátosságait vegyük sorra és figyelembe.Tovább...a készítés menete, tanácsok

Szerző: Mariann